分娩當天應該吃什麼 越具體越好，好吧，我給點子

剛生完孩子，母親的腸胃系統還沒有恢復。 特別是對於剖腹產的女性，她們必須在手術後的第一天禁食。 立即喝濃湯也容易導致腸胃脹氣，不僅不利於母親身體的恢復，還可能造成乳管堵塞，影響母乳餵養。

上了幾堂營養課後，小張的婆婆突然意識到：產後補品也要注意正確的方法，否則18只老母雞可能會傷害兒媳婦。

“不油不水，味道清淡”其實是一種科學配置。

很多住院病人總是抱怨醫院裡的食物不油不水，公尺飯太差，味道太清淡，連鹽都捨不得......事實上，其中很多都是患者的誤解。 清淡、少鹽、少油是根據患者術後營養需求專門配製的。

有個**病人，擔心醫院的伙食沒有營養，手術後的第二天，他喝了一碗家裡人帶來的濃稠的鴿子湯，第二天就出現了腸胃脹氣和腹瀉。

傳統的烹飪方式是“快速炒”。 用火炒的菜雖然很好吃，但也消耗了大量的油。 根據營養學會的建議，每人每天攝入食用油應約為25克，每人每天攝入的鹽應約為5克。

醫院裡很多蔬菜都是用水煮熟，然後與油混合烹製的，鹽的量也要控制好，避免食用油和鹽的過量攝入。

所謂“爛公尺飯”，其實就是患者手術後需要吃軟公尺飯，所以盡量把公尺飯煮軟，不要太硬。

你的問題...... 產前還是產後？ 是母親還是孩子？

生過梁竹子的人應該吃排骨湯、鴿子湯、羊運手肉渣湯、紅糖水，這些食物能很快恢復體力，所以生完孩子後，會吃一些這些。

生完孩子第一天，最好吃點粥或者喝點蔬菜或者湯，因為產後很虛弱，只能吃這些，其他的都消化不了。

如果段優是自然分娩，可以吃一些清淡的食物，不太好或者油膩，影響媽媽的消化，如果是剖腹產，可能就吃不下，因為剖腹產一般需要通風才能進食。

產後第一天，媽媽可以吃以下食物： 1、可以喝小公尺粥，因為在分娩後的第一天，胃腸的消化功能還是比較弱的，而且小公尺粥比較容易消化，營養價值比較高，可以減輕胃腸的消化負擔，避免消化不良的症狀。 2.可以喝雞湯，因為在分娩的過程中，媽媽會消耗太多的體力，身體會比較虛弱，而雞湯的營養價值比較豐富，可以補充營養，緩解虛弱現象。

3.可以吃蛋羹，蛋羹富含蛋白質和礦物質元素，這些營養成分也很容易被腸道吸收，是產後比較適合吃的食物。 還應該多吃新鮮水果、蔬菜等食物，可以補充維生素，促進子宮和身體的恢復。