蹲了許久，我突然站了起來，眼前出現了雪花

人蹲時，腿上血跡很少，頭部前傾特別充血; 當乙個人突然站起來時，大部分血液突然流向負責抬起身體的腿部，同時，由於重力的作用，頭部的血液暫時大大減少，在大腦中形成貧血，因此眼睛裡出現了金星現象。 但是，由於神經系統的調節，腹腔內的血管收縮，會把血液壓回大腦，從而迅速緩解大腦的貧血，使眼睛裡的金星現象立即消失。

我也有這種感覺，但據我所知，這種現象可以這樣解釋：

當乙個人突然站起來時，由於大腦位置的突然公升高，心臟還沒有反應過來，導致大腦突然缺氧，雪花就會出現在人的眼前。

如果有專家給出更深入的答案會更好。

這是由於大腦暫時缺氧引起的，人下蹲時神經會受到壓迫！ 血液運輸減慢，導致全身血液迴圈減慢，使氧氣無法到達大腦。

沒什麼大不了的'

只是我已經站了很久了。

你揉了揉眼睛，過了一會兒，星星就冒出來了。

在短時間內，血液供應不足，大腦缺氧。

在短時間內，血液供應不足，大腦缺氧，所以不用擔心。

這是由於血液運輸氧氣而發生的。

當乙個人長時間蹲下時，血液不利於上流，所以在站立時，會導致大腦缺乏血液輸送的氧氣，導致大腦缺氧。

應該沒什麼事可做，蹲下半天再站起來，在這個過程中，由於血液的慣性，它仍然停留在下半部分，也就是說，它不跟隨你身體的運動，緊緊跟隨，所以血液暫時沒有到達大腦， 會出現頭暈，眼前一片漆黑，過一會兒自然會好起來。

您好，按照你說的，這種情況是正常的，不用擔心這個，是久坐或突然蹲著站著造成的，暫時性腦功能不全引起的頭暈和頭暈，趕緊蹲下或躺下就好了。

像我一樣貧血，多吃蒸棗補充，問醫生需要補充什麼鈣，我現在就吃！

這很正常，只是休息一下。

長時間蹲下後，突然站起來會感到頭暈，這是身體問題的前兆嗎？

這可以用物理上的“引力”來解釋。 血液也是一種有質量的物質，因此，它也有重力。 當乙個人下蹲時，身體的重心向下移動，血液調整到乙個相對較低的平衡水平——這個過程被稱為“代償”，這意味著身體在異常狀態下調整不平衡。

站立時，重心突然上公升，回血量不能滿足心臟水平迅速上公升導致的回血量需求，尤其是腦血管，血液回流到腦血管後，心臟必須再次幫浦血。 結果，出現短暫的腦血管缺血，表現為眼前發白和頭暈。 這種現象因人而異，但如果特別嚴重，重要的是站得更慢或保持支撐。

等到症狀消退（通常持續幾秒鐘，但在某些情況下可能會更長）後再進行活動。

因為長期蹲著的姿勢會造成下半身的血管受壓，血液迴圈不暢通，站起來的時候，血液就會被用掉，自然會有些頭暈，甚至眼睛發黑。

你好。 下蹲時，下肢彎曲。 此時下肢血管受壓，血液不易流向下肢，下肢會處於輕微缺血狀態，時間長了會感到麻木。

蹲久後突然站起來，下肢血管突然恢復暢通，彷彿閘門突然開啟，大量血液湧向下肢。 乙個人在一定時期內產生的血液量是確定的，大量的血液湧向下肢，使頭部的血液不夠，大腦一時無法獲得足夠的氧氣和營養，所以大多數人都會出現黑視現象。

如果你有貧血的症狀，你需要多吃蔬菜，多運動。

有什麼辦法可以做到這一點嗎**。

為什麼長時間蹲下站起來會變黑？ 不管是不是身體問題，現在我終於明白了。

這種症狀稱為直立性低血壓。

很多人都有這樣的經歷，蹲了很久再突然站起來，會感到頭暈發黑。 造成這種現象的主要原因是大腦暫時性貧血。

人蹲的時候，腰腿彎曲，血液不能上下，如果這個時候站起來，血液會迅速流下來，導致上半身區域性缺血，但大腦和眼睛對氧氣和營養的要求特別嚴格，絕對不能鬆懈。 如果身體已經虛弱，情況會更嚴重。

不過，當這種情況發生時不要驚慌，你不必去醫院，頭部的血液供應不足，心臟會立即努力工作，忙著抽血，用不了多久人體就會恢復正常。 當然，站起來的時候要注意不要動作太劇烈，而是要盡量慢，這樣血液就不會流動得太猛烈，這樣心臟的血液供應才能跟上，這種現象就不會再次發生。

突然站立是由於大腦供血不足引起的。

有點貧血。 或快速新陳代謝。

一是血液供應不足，二是有病。

趙本山說缺氧，不是少數人占多數，因為下蹲時血液集中在下半身，突然直立時，血液回流不及時，導致大腦缺氧，所以頭暈目眩，眼睛發黑，過了一會兒， 血液迴圈恢復。

如果血壓不夠，血液就不能立即放在大腦上。 最好慢慢起床，或者不要癱瘓。

1.血壓問題。

2.大腦血液供應問題。

當乙個人處於下蹲姿勢時，下肢彎曲，下肢血管受壓，使血液不易流向下肢，下肢出現缺血。

當乙個蹲了很久的人突然站起來，下肢的血管恢復到暢通無阻的狀態，而此時，就像突然開啟了閘門，血液會大量湧向下肢，讓頭部沒有足夠的血液， 大腦在一段時間內無法獲得足夠的氧氣和營養。

結論是，這種現象大多是正常現象，不是貧血引起的。

1、有這種現象的人不宜長時間下蹲，若因工作需要經常下蹲，可提前準備低便，以減少下肢屈曲程度;

2、長時間蹲下後站起來時，宜慢慢站起來，以減少由此引起的不適感; 甚至應該注意清理工作現場，以防止在短暫失去知覺和跌倒在地後受傷。

3、宜多參加體育鍛煉，增強心血管功能。 為什麼人長時間蹲下站起來會頭暈？ 如果你在地上蹲了一會兒，當你突然站起來時，你經常會覺得世界在旋轉，你的眼睛裡充滿了星星。

這是由頭部暫時性貧血引起的。 當乙個人蹲下時，有一些特殊情況可以說明血液在體內的分布。 首先是兩條腿壓得很緊，血管扁平，到達下肢的血液比較少; 其次，由於下蹲時頭部略微前傾，頭部的血液相對分布較多。

當你突然站起來時，下肢的血管會突然釋放壓力，因此很大一部分血液流向下半身。

另外，血液在體內也有一定的重量，當你突然站起來時，由於重力和慣性的吸引，血液也會流向下半身，分布到上半身的血液會減少。 另外，站立時，頭部也是直立的，從心臟噴血到高頭比較困難。

所有這些都導致流向頭部的血流量相對減少。 人腦是最需要血氧的，暫時的血液供應減少會使人因暫時性腦貧血而感到頭暈。 另外，由於頭部血液的減少，眼球的血液供應自然較少，因此會出現耀眼和金星的現象。

同時，貧血和低血糖會加劇這種現象。

可能是貧血，但也可能是因為長時間蹲著站起來後，大腦有點缺血缺氧，才會這樣，這樣也沒關係。

貧血太累了。 我遇到過這種情況。