我今天很沮喪，心裡很不平衡，想多了，誰能安慰我

沒有人知道你有什麼挫敗感，也沒有人知道你為什麼不平衡！ 你只需要知道：你的生命是你自己的，你慶幸你能過好每一天已經是上帝最好的眷顧，放手吧，你的天空會變得更加廣闊！

當你哭著說自己沒有一雙水晶拖鞋，卻看不到穿草鞋的幸福; 當你連草鞋都沒有時，你應該看到沒有腳的人的笑容; 在遭受雙腳缺失的痛苦時，你看著一位即將失去孩子的母親的哭泣

你一直在溫室裡長大，沒有遇到過挫折，所以你在想一件小事，你就會知道還有很長的路要走，你要適應這個社會。

照顧好自己，有些事情順其自然。 井。

花的世界，人讓你不平衡，也就是不懂貨。

既然他們的眼睛不好，那你就趕緊畫圈，罵他們走路腳底有石頭，他們已經摔倒了十年半。

讓自己放鬆，做你想做的事。

請記住，失敗是成功之母。

你想要什麼樣的舒適感？ 我每天都很沮喪，這能安慰你嗎？

聽完“如何無悔地管理生活。 >>講座還可以。

憤怒——因他人的錯誤而懲罰自己;

苦難——用自己的過錯來補償自己;

後悔是用無助的過去毀掉自己;

焦慮 – 是用虛擬風險嚇唬自己;

寂寞——是把自己囚禁在乙個自製的牢房裡;

低自尊是利用別人的長處來詆毀自己。

放下這些，你就可以無憂無慮地快樂。

哈哈，我上大學的時候也遇到過這樣的情況，想開也沒關係，那不好看呢。

你是不是沒有能力，你以為你遲到了，你就不能重新開始，超越他們嗎？

不要總是覺得自己不如別人，因為別人在很多方面都不如你。 相貌可以給人板著臉的好印象，但內心才是能給人留下最深刻、最好的印象。 如果你太過注重外表的美與醜，那麼你最看重的心就是**？

有很多無情的人走了，但他們都過得好嗎？ 不要太擔心，每個人的長處和短處並存，而且數量也一樣多。 當你發現別人的美時，就意味著你自己很美。

因為你有一雙發現美的眼睛，但你的眼睛最能看到自己。 所以，你一定有很多美麗的自己。 我希望你能少關心外在，多關心內在。

乙個人最珍貴的東西，總是放在最不容易被發現的地方。 很高興。。。

要相信自己，容貌是改變不了的，但成就和才能是可以發力的，只要努力，記住“做最好的自己”這句話。 也許你有別人沒有的優點，每個人都是造物主創造的獨特藝術品，我相信自己有一種獨特的魅力。

這是一種悲傷的感覺，我不想再忘記那些我得不到的人，但我不想把我的感受交給身邊的人。

不是你想多了。 而是他有問題。 我無法擺脫它。 那麼他將永遠無法從內心接受你。

是我想多了，你總是這麼說，但你沒有，你真的為我感到難過。

這些話真的很傷心。

心理上的東西很多，也是自己給的，不要讓自己那麼累，做自己該做的事就行了，學會釋放剩下的放心的版本，或者找你最有權勢的朋友把一切都告訴他，讓他替你分享，就算你承受不了這些事， 至少他會幫你分擔這件事的壓力，成熟一點，我們現在這個年紀有很多事情是很正常的，想想也許有很多人和你有同樣心情，也許你會在心理上感覺好些，或者你有問題就解決問題。

做事有原則，人生有分寸，一件事就是一件事，打不過的事情可以同時出現在你的腦海中，證明你。

腦容量不小。

情緒低落，意味著你對自己目前的生活狀態不是很滿意，解決辦法就是讓自己冷靜下來，對自己的歸屬感進行一次評估，看看問題出在哪裡，問題的關鍵是什麼，等到你把問題理清了，需要找到解決問題的方法。 同時，你可以和你的家人和朋友談談，一是發洩不好的情緒，二是找到更多更好的解決問題的方法。

瞧不起白貝，這還是要靠自己改變心態，不能隨便說一兩句別人的話。

DAO 可以幫助您改變。 你主要是太在乎別人對你的看法了，有時候你不需要那麼在意別人，尤其是那些不那麼重要的人。 不要因為別人的話而影響你的心情，沒什麼大不了的，沒有人會一直關注你，關心你，沒必要想那麼多，順其自然就好了。

在你說話和做事之前，你必須三思而後行，要多想。

要正常，接受自己確實想得太多，然後想辦法改變，你可以試著在安靜的夜晚獨自冥想，理清思緒，放下執念，把它寫在日記裡，寫下讓你想得太多的事情，寫下你的選擇，寫下每個選擇的利弊， 控制好自己的想法，堅持每天把最重要、最認真的想法寫出來，先解決。也可以通過學習另一件事來分散自己的注意力，比如游泳、跳舞、練習書法、看書，這樣你就不會有心思暴躁，培養新的興趣，大膽地與人交談，克服自卑，不要拿自己和別人比較，不要害怕說話，要勇於嘗試，在工作中知道該說什麼，不該說什麼， 不要隨便說話，你是個小人物，不要過多地表現自己，只專注於自己想做的事情，慢慢開始可能融入不了群體，但誰不是這樣開始的， 就像鐘擺一樣，吊針的鐘擺向一邊必須被逼到另一邊， 所以當你剛開始和人說話的時候，你的心跳得通紅，你害怕什麼，慢慢地就轉移到了正題上，我個人認為你要順其自然，不要刻意，聽別人怎麼說，你要融入到話題中，這個

你好白，你的心情通常很糟糕。

杜，凡事都是發自內心的，其實你知道自己在煩什麼，如果你心裡有事，可以和你值得尊敬的朋友或親戚交流，聽聽別人的建議和看法，這可能會給你靈感，這可能是解決問題的方法，做一些你感興趣的事情來轉移你的注意力， 緩解心情的煩惱也是有幫助的，你對事物的理解是解憂的良藥。在娛樂方面，你可以上網玩一些遊戲，但你不能沉迷其中，你也可以看小品、喜劇、聽**、唱歌、去逛街、逛街。 今天是星期天，建議白天不要呆在家裡，先把後顧之憂放在一邊，約好朋友出去散散步玩，呼吸新鮮空氣，感受一下外面的氣氛，相信你回來的感覺不一樣，實在受不了，也可以採取一些健康的發洩方式， 比如請好朋友去歌廳唱歌，可以去沒人喊幾聲，或者痛哭流涕的地方。

想多了就不吃東西，餓了就想天天餓。

這意味著我也是......喜歡這個

建議你去圖書館幾天，肯定會起作用的。

語言只是一種表達方式，你有沒有真正想過？

浪漫是好的，但最重要的是。

你是不是真的愛他，關心他。

不要糾結於禮物，以這種方式看待事物是片面的。

呵呵！ 你多大了，看看過去，你好像才上高中甚至初中，其實有時候是需要正式的東西，但正因為如此你不舒服，你不應該，喜歡與否，愛與否，你不能從這些東西來判斷，這麼說吧， 如果兩個人在一起很久了，感情很深，那麼這些形式上表面的東西就會越來越不在意！

我是男人，一般來說，調侃玩玩比較浪漫（類似於現場演戲），想要過一輩子，自然要很認真，沒有什麼客氣的事情。 愛與不愛是一種感覺，而不是一種形式。

這要看你自己的心理想法，也許是他的初戀，兩年前他可能什麼都不懂，說他想你之類的話很簡單，現在他成熟了，他就會理智。 所以不要不平衡！

乙個QQ禮物說什麼都說不出來，他的前女友能和你比。

是的，因為這樣你就可以看到別人的笑話; 當然，有時你會站在別人的立場上。 別人的失敗，你可以把它們當成教訓，給自己乙個教訓，不要犯錯，不要讓你的酸葡萄心態抹去你可能獲得的財富。

幸災樂禍！？ 這不是正常的人類思維。 國慶假期期間，高速公路上數十人遇難，我們可以慶幸那裡沒有親人，但千萬不能以此作為自己的心理安慰。

我們可以從別人的失敗中吸取教訓，卻得不到多少心理上的安慰。 躲在角落裡看別人的笑話是不光彩的。

是的，只要你願意，但你仍然要面對你的心。

如果人較高，則會前進，如果人低於底部，則會後退。

你能把別人的成功作為自己的靈感嗎？

不好。 時間長了，你自然會接替別人，你不會嫉妒。

轉移你的注意力，專注於某件事。

建議你寫下你所有的想法。

日復一日，一一解決，勇敢面對，慢慢蠶食。

學會放鬆很重要。 喝點酒，洗個泡泡浴，聽**，散步，梳頭，都是很有幫助的。 不愉快的事情會慢慢過去。

我覺得你太閒了，找點事做，讓自己專注於某件事，不僅能趕走思緒的亂七八糟，還能把生活過得充實。

適當調整心情，找一些朋友出去玩，有朋友會讓你開朗很多，如果實在放不下，可以找你最好的朋友談談，我想談談我所有的煩惱，會好很多。

有時候喝醉真的可以解決問題，所以你不要喝醉一次。