你知道其他吃水果的方法嗎？

如果晚上想吃晚飯，又擔心吃多了會長胖，那就來自己切的水果沙拉，開啟冰箱，裡面擺滿了水果，還有香蕉、檸檬、蘋果、芒果、火龍果、櫻桃、西瓜、榴蓮等的優雅香氣; 自己做一道果盤沙拉，調配一杯適合自己口味的果汁，口感清新香，美味不肥，彷彿一整天都忘掉了所有不開心的事情，心情變得愜意，吃完後就可以睡個好覺了，明天又是新的開始。

第一次吃芒果蘸醬是在西雙版納的一家酒吧，店主熱情地給了我們一盤小吃“蠔油芒果”，這是一道黑菜，真的可以吃？ 當我鼓起勇氣拿起一塊放進嘴裡時，我立刻覺得自己發現了乙個全新的世界：芒果肉塗上一層厚厚的蠔油，豐滿光滑，蠔油的鹹味突出了芒果肉的酸甜。

最簡單的方法是將買來的新鮮桑葚用水洗淨，直接食用。 但是，由於桑葚的皮很薄，最好輕拿輕放，清洗乾淨的桑葚容易變質長毛，所以最好用食物清洗。

煮熟的桑葚粥：如果你是貧血患者，可以用50克新鮮桑葚、30克龍眼、50克花生、25克糯公尺、25克紫公尺熬粥熬粥。 這種桑葚粥對白頭較少的人、月經期間的女性、生病後虛弱的人以及習慣性便秘的人也有效。

煮這道粥時要注意不要用鐵鍋。

洗完葡萄後，選擇一些並瀝乾水分，然後剝去葡萄皮。 酸奶的具體數量取決於你想製作的酸奶量，每個人喜歡這種水果的程度是不同的。

用水果刀（任何刀都可以），將葡萄切成兩半，然後挑出葡萄籽並取出它們。 確保葡萄籽被清洗乾淨。

在麵粉中加入適量的糖。

加入滾燙的開水，加入沸水邊攪拌，揉成麵糰。

<>切成薄片的香蕉。 <>

取適量麵糰，擀成麵糰。

將麵糰分成兩半，與香蕉一起排列。

摺疊並密封。 <>

在平底鍋中加熱油，加入香蕉派。

用小火煎，然後翻過來。

棕色的另一邊。

日本人喜歡在西瓜上撒上少許鹽，先與舌頭接觸的鹹味可以將與之接觸的甜味放大數倍。 據說，從生理上講，這是味覺對比的效果，但這可能更像是買不起西瓜的日本人的無奈，因為姐姐給了爸爸乙個鹹西瓜，爸爸說，你還不如給我蘸糖。 <>

小時候買了乙個菠蘿，因為它會“刺痛”，所以我總是要用鹽水浸泡一會兒，長大後，我吃了各種菠蘿，偶爾還是蘸一點鹽吃，因為真的會更好吃。 如果你想嘗試更甜的菠蘿，你可以將菠蘿在烤箱中以 180 度切成薄片，然後烘烤 10 分鐘。 <>

網紅牛油果能找到不下百種方法，但如果趕時間的話，還是直接拿起乙個挖蘸醬吃，牛油果的味道是百搭的，不管是芥末醬油還是糖，都好吃到讓人停不下來， 尤其是芥末醬油，就像吃魚生魚片一樣，肉肥厚。

1.薔薇科梨果：蘋果、沙果、秋海棠、野櫻莓、枇杷、山楂、山楂、梨（香梨、雪梨梨等）、柏樹、玫瑰果、花楸等。 核果：杏。

有些水果含有豐富的膳食纖維，膳食纖維是一種小腸無法消化的碳水化合物，在結腸中，纖維可以為腸腔提供營養，有助於促進身體的新陳代謝，幫助抑制食慾。

甜瓜創意展示，有趣又簡單的操作，你明白了嗎？

嗯，水果想吃就吃，樓上你說的可以，就是不要讓水果失去營養，搭配不當等等。

梨可以和冰糖一起煮，以滋潤肺部;

橙子可以和白木耳一起煮成甜湯，也可以放一些香蕉。

至於蘋果，最好生吃，這樣才有營養。

西瓜可以和鴨肉一起燉，很香。

黃瓜生吃，西紅柿可以生吃或煮熟，西瓜，蘋果==

1.榨汁。

2.製作水果茶。

3.可製成水果餡餅。

4.製作果醬。

5.你可以做水果披薩。

（1）浸泡清洗前，應盡量將水果清洗乾淨，通過表面清洗可有效減少農藥殘留。 可以選擇水果專用的洗滌劑或加入少量食用鹼浸泡，然後用清水沖洗數次。 （2）去皮前農藥殘留主要集中在果皮上，由於許多農藥不溶於水，簡單浸泡無法解決，去皮去除果皮中的農藥殘留。

3）如果飯後不能立即吃水果，應在飯後2小時或飯前1小時吃;吃水果後要漱口，否則容易引起蛀牙; 不要在短時間內吃太多水果，否則會傷害你的身體。

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