為什麼每天喝綠茶都想吐？

中醫認為，人的體質有乾熱、缺寒之分，茶經不同生產工序後也分為涼熱，所以體質不同，喝茶也很講究。 體質火熱的人要喝冷茶，體質虛弱和寒冷的人要喝溫茶。 普通茶葉主要分為綠茶、清茶（包括烏龍茶、鐵觀音、大紅袍）、紅茶、紅茶（普洱茶）等幾大類。

這基本上是根據茶葉的發酵程度從低到高來劃分的。 一般來說，綠茶和清茶中的鐵觀音由於發酵程度低，屬於冷茶; 清茶中的烏龍茶和大紅袍屬於中性茶，而紅茶和普洱茶屬於溫茶。 一般有抽菸喝酒習慣，容易受熱、發熱、體質肥胖的人（即體質炎熱乾燥的人）喝涼茶; 胃虛弱的人，吃點苦瓜、西瓜時感到不舒服，或者體質較弱的人（即體質較弱的人）應飲用中性茶或溫茶，老年人適合飲用紅茶和普洱茶。

不過需要注意的是，苦頂茶具有很強的清涼作用，其清熱解毒、軟化血管、降血脂等功能優於其他茶，最適合乾熱體質的人飲用，但體質減退的人絕對不適合飲用這種茶。 但是，現代都市人的體質不能簡單地分為乾熱缺寒，有些人從表現上來說，兩者兼而有之：身體肥胖容易生氣，但生吃冷食會引起腹瀉; 也有人身材瘦弱，脾胃明顯虛弱，但很熱。

這主要是現代都市人，他們有抽菸、喝酒、熬夜等不良習慣，導致體質多樣化，但每個人的體質都會顯現出主要症狀，喝茶時要以主要症狀為依據。 亞健康都市病患者應飲用大紅袍、紅茶、普洱等中性溫茶，最多在茶中加點牛奶，這樣製作奶茶的效果會更好。 如果你的血糖本身不高，你也可以考慮在茶中加糖。

可能有些人吸收功能差，喝奶茶時可能會出現腹瀉，所以只喝煮熟的普洱茶（發酵程度較高），因為發酵後會產生很多微量元素，促進食慾和吸收。 了解茶葉的特點 綠茶：過敏體質者，喝綠茶時容易嘔吐。

中國名茶大多是綠茶，因為在生產過程中沒有發酵環節，所以營養成分高於其他品類，但綠茶是冷的，胃腸道消化不良的人不能喝綠茶。 鐵觀音：你不能空腹喝酒。

鐵觀音是一種半發酵茶，由於發酵時間短還是冷的，減脂促消化功能突出，茶香特別濃郁。 但是你不能空腹喝鐵觀音，否則很容易喝醉。 烏龍茶：

用 100 毫公升沸水沖泡。 烏龍茶不冷不熱，辛辣甜甜，是一種適合大多數人飲用的中性茶。 因為茶葉又粗又老，所以必須用100沸水沖泡。

大紅袍茶：溫而不冷不傷胃，口感醇厚，香氣濃郁，飲用後牙齒和臉頰香味濃郁，經久不衰，沖泡9次，還有桂花原茶的香味。 普洱茶：

溫和醇厚，有暖胃、降血壓、降血脂的作用，長期飲用可有效降低動脈粥樣硬化，預防心血管疾病。

可能是體質虛弱，冷了，所以不宜喝太多綠茶，如果喝後有噁心噁心，最好少喝點東西或者喝點東西再喝！

或者如果空腹喝綠茶，會引起胃部不適、噁心等不舒服的症狀，這種現象叫做“喝茶”，發生“喝茶”後，吃一兩顆糖，喝點開水就可以緩解了！

也有可能是胃腸道不好，綠茶是冷的，普洱茶是後發酵茶，有些物質對胃不好，鐵觀音現在也是涼的，少喝建議喝溫茶，比如武夷岩茶，但也可以喝中火的紅茶， 但不要喝太多。

健康喝茶：避免空腹喝茶，茶進入肺部會清涼脾胃; 避免喝熱茶，最好在56以下; 避免喝冷茶，冷茶冷滯滯，積痰; 不要沖泡太久，以防止氧化和細菌汙染; 不要沖泡太多次，茶葉中的有害微量元素會在最後沖泡; 避免飯前飲酒，茶會稀釋胃酸; 避免飯後立即喝茶，因為茶中的單寧酸會影響消化; 不要用茶來服藥，因為茶葉中的單寧酸會影響療效; 避免飲用隔夜茶，茶葉會長期變質; 避免喝茶後喝茶，喝茶後傷腎; 避免喝濃茶，咖啡因會讓人中毒成癮。

不宜飲用的茶葉有：燒茶、黴菌茶、異味茶。 茶是甜的，苦的，微冷的，是中國傳統的天然保健飲料。

適量飲茶對人體有一定的保健作用。 能提神、解疲勞、助消化、消炎殺菌、防治腸道傳染病、防中暑降溫、解渴。

喝綠茶的時候，可以適量吃點小點心，這是最好的。

如果說有屬於春天不可替代的味道的記憶，我想，對於茶愛好者來說，那一定是清明節清新醇厚的綠茶，又是清明節，但喝綠茶真的傷胃嗎？ 一般來說，高收入人群更喜歡名茶，而普通人可能更喜歡***、**低散裝茶。 頭屯綠茶，俗稱名綠茶，原料鮮嫩，採摘加工成本高，有益元素含量豐富，色香味、口感、形狀等茶葉品質好，所以大家都喜歡喝。

對於某些人來說，綠茶可以全年飲用，尤其是那些由於陰虛而在夏天怕熱的人。 一年四季都適合喝綠茶。 但是，對於冬天比較怕冷的陽虛患者來說，冬天喝紅茶比較合適。

許多茶愛好者認為綠茶在春季和夏季飲用效果更好，但這並不意味著正常、健康的人不能在其他季節飲用綠茶。

至於為什麼喝綠茶的人經常胃不好，應該說不是茶害胃，而是胃害茶。 關於“綠茶會傷胃嗎”這個話題，我們應該提一下科學飲茶的八個字，即：

看茶喝茶，看人喝茶，關於這個問題，我們具體談談第二個方面：“看人喝茶”。 ”

首先，我們必須明白，好的茶葉不會傷害胃。 有些人喝了綠茶後會感到噁心，其實很可能是他的胃出了問題，而不是喝綠茶的原因。 茶有六種，冷溫和，綠茶是一種未發酵的茶，富含葉綠素和維生素C，具有清涼微涼的特性。

體質火熱的人要喝涼茶，體質虛弱和寒冷的人要喝溫茶。 對於大多數人來說，直接喝綠茶沒有問題，但是，以下特殊群體需要謹慎：

1）兒童應少喝綠茶，綠茶中的咖啡因可能有***。

2）女性的三個非常時期（月經期、懷孕期和哺乳期）;

3）因喝茶而影響睡眠的人;

4）胃不好，對咖啡因敏感的人;

5）高尿酸或痛風患者;

6）醉酒的人。

對於以上人群，我們建議在飲用綠茶時，可以選擇咖啡因含量低的綠茶，如安吉白茶，或者在飲茶時減少茶的量。

雖然頭屯綠茶是大家的最愛，但普通人一年四季都可以喝到，因為它的品種、採摘方法和技巧都很好。 當然，無論是綠茶還是其他茶葉，茶葉的健康特性都需要通過健康的飲茶方式來刺激。

可能是因為綠茶本身對胃不是很好，喝大量的茶可能會對胃黏膜造成損害。

因為經常喝茶會影響身體自身的平衡。 它會導致胃不好。

這可能是因為喝太多綠茶對胃不是很好。

可能喝多了也會導致胃腸道疾病。