每天洗頭好嗎？ 每天洗澡好還是天不洗好

擁有健康的頭髮 西醫：夏天最好每隔一天洗一次頭 北京醫院的胡少卿醫生說，每天洗頭不僅不能保護頭髮，還可能對頭髮造成傷害。 因為過於頻繁地洗頭會徹底洗掉皮脂腺分泌的油脂，使頭皮和頭髮失去天然保護膜，不利於頭髮的健康。

西醫建議：1夏天最好隔天洗一次，這樣比較科學。

2.一些從事特殊工作的人仍然堅持每天洗頭，因為衛生要求。 但不管你是誰，洗頭時都要注意洗髮水的選擇，避免使用鹼性太強的洗髮水，最好新增護髮素。

溫馨提示：如果你有晚上洗頭的習慣，盡量改變晚上洗頭的習慣，洗完後再吹乾頭髮，或者用吹風機吹乾，確保乾淨、輕鬆、健康。 洗頭是為了健康和衛生，但它會洗掉疾病，這應該引起我們的注意。

中醫：梳頭與洗髮一樣重要 中醫研究所西苑醫院苗青醫生說，每根頭髮都有乙個皮脂腺，不斷分泌皮脂。 定期洗頭可以及時洗掉頭髮表面多餘的皮脂、**真菌培養基，顯著減少頭皮屑的產生，有效增加頭髮的光滑度和梳理性。

如果長時間不洗頭，不僅頭髮會髒兮兮的難看，還可能引起頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。 中醫提倡要經常洗頭梳頭，尤其是現在人們的生活節奏加快了，腦力勞動者也多了，所以大家應該多加注意這一點。 但除了有特殊情況的人，普通人沒有必要天天洗頭。

中醫建議：1最好每週洗頭三到四次。

2.長期在戶外工作的人和腦力勞動者可以適當增加洗頭的次數，除了經常梳頭外，促進血液迴圈。 警告：

現在洗髮水店遍布城鄉大街小巷，作為休閒場所，忙碌工作之餘洗漱放鬆是一種享受。 但專家認為，這種時髦的方式可能對人們的健康有害。

記得。

1.如果你的頭髮是油性的，不洗，就會很油膩，這樣會不舒服，別人看起來會比較不舒服，最好每天洗。 例如，我是每天洗衣服的人。 2.如果你的頭髮正常或乾燥，就不需要那麼頻繁地洗頭，很容易洗掉頭皮上一層潛在的保護性的東西，使頭髮變脆。

比如脫髮，頭髮不光澤，容易折斷...... 我認識乙個人，她每5天洗一次頭髮，她的頭髮真的很黑，很有光澤......

如果頭髮油膩或出汗，洗乾淨最好洗2-3天，最有髮質的好，每天洗頭髮會洗掉頭髮上的保護層，頭髮太乾，容易乾涸和分叉。 但是，我幾乎每天都洗它，我已經習慣了，不洗它我感覺不舒服

天天洗頭不好，因為洗髮水再好，每天都會對頭皮造成傷害，所以可以兩天洗一次。

不好，天天洗當然不好，現在是天天洗的最佳時間，天天洗，把水都洗掉，頭髮容易脫落，會很幹。

當然，最好每天洗頭，但不洗頭就不好了。

這是根據天氣和氣候決定的，如果有些地方很冷，就不能天天洗澡，想著天冷不想洗，當然也跟個人有關，不管天氣怎麼樣，他都會堅持每天洗澡。

至少乙個多星期，因為**的更新很慢，每天洗都會疼**。

這取決於地區和季節，在廣州，每天都要洗。 在夏天，有時2次3次。

每天洗澡會讓**的保護膜變薄，對身體不利。

洗澡太頻繁是不好的。

會引起乾燥。

人體有油。

經常會洗掉油脂。

容易患上**病。

冬天天洗不好，一般每1-2天洗一次。

當然，夏天還是要每天洗的。

個人習慣沒有好壞之分。

愛每天乾淨洗澡，真的好嗎？