夏天喝什麼湯比較好？ 拜託，謝謝

其中有很多，冬瓜排骨湯、綠豆湯，都是涼熱解暑的，後者應該做成甜湯

黃瓜皮蛋湯、綠豆冬瓜湯都是清熱解暑

菊花腦湯，簡單又好吃。

苦瓜甘甜扁平，滋血養肝，健脾健腎，夏天豬骨苦瓜玉公尺湯是最好的避暑開胃菜。 還能清熱除火，清心清眼，排毒。苦瓜中的苦瓜被譽為“脂肪殺手”，對減脂有很好的效果。

成分和準備。

新鮮豬骨、苦瓜、玉公尺、薑片、料酒供後用。 將苦瓜切成去籽核，切成薄片，用開水焯一下，除去苦味，靜置。 將新鮮玉公尺切成薄片，放在一邊。

將豬肉桶骨頭用沸水焯一下，以除去血腥的汙水，放在一邊。 開水後，加入豬桶骨頭、薑片、料酒，大火煮至湯汁濃稠，加入玉公尺和苦瓜，煮熟後加入鹽和胡椒粉，直至玉公尺煮熟。

鯽魚豆腐湯。

先將綠豆浸泡約3小時，因為綠豆較硬，浸泡後煮得更快。 然後加水開始煮沸，煮沸時加點冷水，第二次煮沸時加點冰糖。 繼續加冷水三次，等綠豆在鍋裡拉伸後，就可以關火了。

蓋上蓋子燉約10分鐘，使綠豆變軟。

夏天喝綠豆湯和紅豆湯比較好，綠豆湯很適合夏天喝，可以去火滅火，鎮定身體的熱量，紅豆湯營養豐富，方法簡單，新手也能輕鬆製作！

夏天天氣炎熱，又是潮濕的季節，喝健康湯對身體有一定的好處，紅豆大麥湯是夏天最好的選擇，大麥可以健脾胃，鬆筋祛麻，清熱排膿，紅豆能補血養心， 去溼消腫，用紅豆和大麥煮湯喝，具有清熱解毒的作用，到濕潤，是很好的藥湯，最適合夏天飲用。

我想你可以在夏天喝這些湯：1綠豆湯，這種湯可以清熱排毒，是夏天的必備品。

2.其次，還有冰粉、冷蝦，夏天很熱，所以冰粉和冷蝦超級解暑。 3.

當然，也有一些蔬菜湯，維生素含量高，不油膩，很適合夏天。

酸梅湯、綠豆湯，這兩種湯都有清熱解毒的作用，夏天喝好無害，不僅好吃甜，而且非常美味。