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不建議用鹽醃製,建議用蜂蜜醃製。
成分:新鮮檸檬(3個)蜂蜜(1瓶)。
做法:將檸檬洗淨切片,鋪上一層檸檬和一層蜂蜜,放入容器中。 容器的底部覆蓋著一層蜂蜜,頂部的檸檬片覆蓋著更多的蜂蜜。
不加水,只需用蜂蜜醃製檸檬即可! 蓋上容器,放入冰箱,大功告成! 可以醃製很久,最後把檸檬醃成蜜餞,真是雙贏!
蜂蜜本來就是要有防腐作用的,只要儲存得當,可以長期儲存,檸檬要完全浸沒,不要暴露在外面,防止更多的空氣接觸,並做好密封工作。
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醃製的檸檬可以放置三個月,需要冷藏。 儲存時需要密封,不能沾上原水,不要暴露在陽光下,也不能放在30度左右的溫度下,會因高溫的影響而起泡發酵。
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如果把醃製好的檸檬放在冰箱裡,可以存放20天左右,但如果放在室溫下,兩三天就會變質。
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半年內,最好在半年內吃完,醃製的東西不要吃太多,容易致癌。
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鹹檸檬
材料:鹽20克,海鹽60克,檸檬5個。
方法:
1.檸檬用鹽洗淨後,用鹽水浸泡1小時。
2.將檸檬從鹽水中取出並瀝乾水分,然後用刀切掉頭尾。
3.將檸檬豎立,垂直切至2 3位。
4.再次倒置,保持刀片向下,水平旋轉90度,垂直切割至2 3位。 這樣的檸檬,雖然有四片花瓣,但還是相連的。
5.取乙個檸檬,切成兩半,擠出檸檬汁,放在一邊。
6.在準備好的密封玻璃容器中,將整個切好的檸檬放入瓶底,撒上海鹽,淋上一些檸檬汁。
7.按照鋪設一層海鹽和一層檸檬的順序填充容器。
8.填飽後,用力擠壓,盡可能擠出汁液,撒上一層海鹽,淋上剩餘的檸檬汁。
9.瓶子裝滿後,密封,標註日期,放在陰涼處。 室溫發酵2個月後即可食用。
營養價值:
鹽漬檸檬會使檸檬的抗炎和殺菌能力明顯提高,人們用這種檸檬泡在水中飲用可以消除體內的細菌和桐陰病毒,並可以防止炎症的生長,它可以使人體氣管炎和肺炎等症狀得到快速緩解,還可以讓人體因這些炎症而引起的咳嗽和痰痰以及哮喘盡快緩解, 它可以改善人體呼吸系統的健康,防止上呼吸道感染的發生。
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材料:檸檬300克,海鹽100克
輔料:小麥粉1湯匙,加鹽調味。
步驟: 1.準備國產小石灰,浸泡在清水中。
2.在麵粉中加入高和羨慕,浸泡10分鐘。
3.取出檸檬,用清水沖洗乾淨。
4.乾燥水分。
5.準備乙個可密封的玻璃瓶,用沸水沖洗乾淨,晾乾至無水分。
6.將幹檸檬放入玻璃瓶中。
7.一層檸檬和一層鹽,蓋上瓶子。
8.密封儲存1個月以上。
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材料:檸檬300克,海鹽100克
輔料:小麥粉1湯匙,加鹽調味。
1.準備一小塊國產石灰,用清水浸泡。
2.加入麵粉,浸泡10分鐘。
3.取出檸檬,用清水沖洗乾淨。
4.乾燥水分。
5.準備乙個可密封的玻璃瓶,用沸水沖洗乾淨,晾乾至水和液體沒有區別。
6.將幹檸檬放入玻璃瓶中。
7.一層檸檬和一層鹽,蓋上瓶子。
8.密封儲存1個月以上後再食用。
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1.檸檬盛金是開胃的。
別看檸檬食物的酸味微苦,不能像其他水果一樣生吃,但檸檬皮富含芳香揮發性成分,可以解暑醒脾。 夏季炎熱潮濕較重,很多人疲憊不堪,經常在長時間工作或學習後食慾不振。
在西餐中,檸檬常被用作海鮮的調味料,以去除魚腥味,而東南亞菜則用檸檬直接烹飪,以突出其酸甜的味道。 中國南方人愛吃的烤鴨和烤鵝,也是檸檬調味品中不可或缺的。
2.可預防心血管疾病。
檸檬中含有豐富的維生素C和維生素P,可以增強血管的彈性和韌性,並能預防和**高血壓和心肌梗塞的症狀。 近年來,國外研究也發現,石灰中含有一種類似於胰島素的成分,可以降低異常的血糖水平。
3.常吃檸檬,清熱化痰。
檸檬也可能是痰。 檸檬皮比柑橘有更強的痰液作用。 夏季,天氣濕熱,如果不注意飲食,人體內部濕度和自然氣候的外部濕度相互誘導,濕氣和渾濁會積聚很長時間產生痰液。
因此,在夏天,當痰多,喉嚨不舒服時,檸檬汁加溫水和少量鹽可以順利地咳出積聚在喉嚨裡的濃痰。
4.具有抗菌和抗炎作用。
檸檬含有豐富的維生素C,對人體的作用就像天然抗生素一樣,具有抗菌消炎、增強人體免疫力等作用。
5.延緩衰老,抑制色素沉著。
檸檬含有多種營養物質,如維生素B1、維生素B2、維生素C,還含有豐富的有機酸和檸檬酸。
6.檸檬“適合母子”,消除孕吐。
兩光地區的中醫著作《粵語》記載:“檸檬,適合媽媽和孩子吃,味道很酸,孕婦有肝虛愛吃,所以說適合媽媽吃。 成熟時,人們要求,隱藏和長期忍受,汁液可以代替醋。
也就是說,孕婦可以在床邊放一些檸檬,早上聞一聞,有消除孕吐的作用。
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以下是醃製新鮮辣椒的方法:
1.要醃青辣椒,一定要先準備好配料,最重要的配料是2500克青椒和150克蒜瓣,然後是150克生薑。 此外,應準備150克醬油,鹽,糖,酒和食用油,最後應準備100克雞精。 >>>More