如果我扭傷了乙個月的腳，而且沒有好轉，我該怎麼辦？

如果足部扭動乙個月後仍未恢復，則要排除是否有骨折，並且需要通過X光片排除是否有骨折。 如果沒有骨折，大多數是由於足部內外踝韌帶受傷引起的。 在內踝和外踝韌帶損傷的早期治療中，應嚴格限制活動，並應用石膏或支具以促進韌帶恢復。

乙個月後，韌帶恢復期已經過去，需要去醫院找專門的足踝外科醫生進行體檢，看看韌帶損傷的程度，必要時還需要做磁共振，進一步驗證韌帶損傷的程度，大部分不需要手術進一步治療。 如果韌帶撕裂非常嚴重，有些需要進一步的韌帶修復。

您好，在這種情況下，您可以適當地使用區域性腫脹和鎮痛劑，同時口服rejunsha，維生素C，定骨丸和吲哚美辛。

導讀：也可以區域性塗抹，避免長時間走路，慢慢好起來，最好去醫院看看有沒有不自在。

發問者的跟進：

前段時間吃藥後感覺好多了，但最近吃藥後又認真了。

答：

我還得繼續**，相信很快就會好起來的，不要太擔心。

對於足部扭傷和長期不康復的患者，即踝關節扭傷，可能會損傷韌帶和關節囊; 特別是，如果出現撕裂和破裂，則可能導致踝關節長期疼痛和無法有力地移動。

這時，我們首先要進行MRI檢查，以確定脛腓下韌帶是否有撕裂，這會導致踝關節不穩定。 脛腓下韌帶撕裂可導致踝關節點變寬，距骨在踝關節點內左右移動。 當踝關節負重和運動時，關節軟骨會磨損、疼痛，進而引起腫脹。

如果發生這種情況，我們需要重建脛腓下韌帶以減少踝關節的踝關節點。 必要時，應重建內側和外側副韌帶，以恢復踝關節的穩定性。

俗話說。 肌肉和骨骼骨折 100 天。 只要你能每天恢復健康。 聽從醫生的指示，耐心休養是件好事。 小心不要再受傷。 希望你能早日康復。

足關節包括踝關節、跗骨關節、跗蹠關節、蹠骨關節、蹠骨關節和腳趾關節。 在人體運動中，只要你是站著的，無論你做什麼動作，都離不開腳的關節。 特別是踝關節是人體承重的重要關節，踝關節周圍的韌帶在維持踝關節的穩定性方面起著重要作用。

韌帶損傷或腳踝位置的輕微變化會引起許多症狀，例如腫脹、走路疼痛，甚至有些人害怕走路。 其中一些患者無法通過 X 射線看到，但可以通過手動觸診檢測到。

人工復位後，可達到各韌帶和關節的正常生理位置，症狀消除。 還應該指出的是，如果踝關節發育不正常，可能會導致踝關節不穩定，容易反覆扭傷和脫位，嚴重時還會導致創傷性關節病。 找到乙個骨科復位大師會很好。

你好，幾個月都不好了，一定要盡快**，你現在有什麼症狀？ 腫脹和疼痛是否明顯？

建議做核磁共振，雲南白藥只能緩解疼痛，沒有實際效果，核磁共振是檢查肌肉和骨骼結構，X光片只是檢查骨骼結構，X光片雖然比核磁共振便宜很多，但並不全面，生病最好去醫院，腳是人的根基， 外傷可引起內臟組織的破壞，而全身靜脈回流，關於氣體應該是腫脹的表現，理論上腳上不會有氣體。雲南白藥不是治病良藥。