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去掉紫茄子的皮,然後切成大塊,放在油鍋裡煎半分鐘。 然後。 在上面撒上番茄醬。 再翻炒一分鐘。 最後撒上鹽。 一道美味的菜已經準備好了。
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蠔油蒜蓉燉茄子]。
材料:5個紫色小茄子,市面上最常見的。
將茄子洗淨,切成手指長條,將洋蔥切碎,用蔥,洋蔥的量為四分之一到半個洋蔥即可,為了增強風味,加入適量。
2-3瓣大蒜,去皮切碎。
洋蔥和大蒜不能吃,可以加青椒、香菜代替,沒有就不能加,除了顏色不好看,可以吃同樣的飯菜
調料:在乙個小碗裡加入蠔油一勺(海天或其他品牌)、一勺糖、一勺淡醬油,加入半碗水(根據茄子的狀況加減),加入蒜蓉,攪拌均勻。
步驟:加熱平底鍋,加入食用油,將洋蔥翻炒一分鐘。
加入茄子條,用小火翻炒至褐色,約 5 分鐘。
在此期間加少許鹽,幫助茄子變軟。
加入蠔油和蒜蓉,翻炒均勻,蓋上鍋蓋大火燉,等到茄子裡的醬汁開始起泡,煮沸時調小火。
您可以將醬汁更改為豆沙、甜麵醬和番茄醬,並根據自己喜歡的口味決定這種醬汁的選擇
不時翻炒,使茄子均勻加熱,使其更容易徹底成熟。
燉至茄子基本變軟,蠔油汁被茄子吸收,就可以煮了。
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紫茄子的家常菜準備步驟:
材料:紫茄子600克,白芝麻煮熟10克。
輔料:油適量,洋蔥180克,大蒜55克,燒烤醬適量,小公尺胡椒12克,蔥20克,黑胡椒少許,洋蔥粉少許。
1.將紫茄子的根切掉,洗淨,擦乾,切成兩半,表面用刀切成小格仔,放在襯有錫紙的烤盤上。
2.然後,在茄子的底部刷上油。
3.然後,在茄子表面刷上油。
4.然後,將其送到烤箱的中間層,預熱至200度。
5.然後,時間約20分鐘。
6.然後,將洋蔥切成方塊。
7.將大蒜切成方塊。
8.將小公尺辣椒切成小段。
9.炒鍋中放油,待油溫公升高,加入洋蔥、大蒜和小公尺胡椒的一半,翻炒香,加入黑胡椒和洋蔥粉,翻炒均勻。
10.倒入容器中,然後加入燒烤醬和另一半大蒜,攪拌均勻製成醬汁。
11.茄子烤10分鐘後,取出醬汁均勻,然後送入烤箱繼續烘烤至程式結束。
12.取出後,在表面刷上一些醬汁,撒上蔥頭和煮熟的白芝麻即可食用。