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我們都知道熬夜對身體的危害很大,有人說熬夜會讓預期壽命減少十天,但是我們會發現,身邊總有一些人會熬夜,有時候也會忍不住熬夜。 那麼,人們熬夜時通常做什麼呢? 我覺得熬夜的人一般可以分為以下三類:
第一類,有些人選擇熬夜娛樂,這種娛樂是多種多樣的。 有些人沉迷於玩遊戲,所以會去網咖通宵玩遊戲,比如我以前通宵去網咖玩遊戲; 也有人在KTV熬夜唱歌; 也有人去酒吧熬夜......等等,這些都是為了好玩而熬夜。
第二類,也有一些人熬夜看比賽。 由於地球各個地區的時差,中國其他國家和地區舉辦的比賽直播時間不同,尤其是在美國或歐洲,距離中國十多個小時,白天,這裡是晚上。 但是沒辦法,人家的比賽都好看,尤其是足球,所以愛看足球比賽的人只能熬夜看直播。
我一直在熬夜,但這是一場比賽,而且由於它在西雅圖舉行,我不得不熬夜觀看它。
在第三類中,剩下的部分人被迫熬夜。 他們的工作基本都是深夜凌晨睡不著覺,比如肯德基的夜班工作人員,城裡開計程車或滴滴計程車的司機,網咖的前台和KTV服務人員晚上都休息不了,大部分時間都熬夜上班。 這些人也應該受到欽佩。
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因為夜晚很長,所以熬夜已經成為一種習慣。 玩遊戲,過去PC端和主機端,但現在,移動端也開始蠶食年輕人的寶貴時間。
4.你看**,現在網路**平台眼花繚亂,種類之多如煙海,有人曾經說過,你死都看不懂各種**,我同意,真的太多了。
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追劇、刷抖音、快手、玩遊戲、工作。
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1、熬夜的原因無非是“不想結束即將過去的閒暇日子,沒有勇氣面對即將到來的明天”。
弗蘭克·楊(Frank Young)。 2.我知道熬夜對身體不好,但我沉迷於這種感覺,周圍很安靜,完全放鬆,不拘泥於任何姿勢,太放鬆了,就像在度假一樣,太難改變。
張晨怡. 3.對於白天工作、學習、孩子、生活充斥著的成年人來說,晚上可以自由度過的時間太寶貴了。 不是我不想睡覺,是我捨不得睡覺。
沒有它我可以喝一杯。
4、我不想睡覺,因為我不願意,不願意今天就這樣走了,為了“熬夜報仇”,也因為我不甘心,因為我一直沒能按照自己的期望好好過這一天。
流淌的月光。
5.我也想睡覺,但不允許工作和學習。
今天也是小可愛。
6.其實挺奇怪的,回家後,好像只是做了自己該做的事,比如吃飯、給家人打電話、洗衣服、做**,已經到了大家“熬夜”的時候了,我一點都沒感覺到。
薇姬的時間不多了。
7.其實我很羨慕那些“主動熬夜”的人,至少他們可以選擇什麼時候睡覺,對於像我這樣容易失眠的人來說,即使熬夜也是被動的,我就是睡不著。
marshmallow
8.我很慚愧,對我來說,熬夜的最大原因是我成了娛樂的俘虜。 想追劇、綜藝,想玩遊戲得分,想刷微博,刷短**......我讓自己被他們吸走,只是為了一時的快感。
我在這裡,我很忙。
9.因為我想找到某種“自我控制感”。 我們經常會經歷“挫敗感”的事情,這會讓人產生強烈的“脆弱感”、“失控感”和“無力感”,所以我們想通過控制“想睡就睡,想熬夜就睡”之類的事情來緩解這種負面體驗。
沈辰宇說完了。
熬夜當天晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡食物,對熬夜時健康有幫助。 能使人精力更充沛、精力充沛、對**感興趣的5種果汁分別是: 1.將適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜、芹菜切成小塊,加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊,用榨汁機掰開心,製成營養豐富的果蔬汁。 >>>More