這是暈車回家，而且是乙個人，沒有人照顧它，很危險。 如果我暈車了，我該怎麼辦???

我也屬於暈車的人，所以我想和大家分享一些經驗。

1.上車前不要吃太多，最好吃自己喜歡吃的東西，一定要記得少吃（我喜歡辣滴，呵呵呵

2.穿衣服的時候，最好穿最讓你感覺最放鬆的衣服，也就是沒有任何束縛，比如那種特別寬鬆的汗衫。 最重要的是不要穿那種彈性褲子，因為如果你的胃不舒服，你會感到嘔吐。

3、看看自己覺得什麼氣味最舒服，給自己準備一點，上車後偶爾拿出來堵住油味。 （對我來說，總是帶一些葡萄或橙子，如果你覺得不舒服，就聞聞新鮮的味道）。

4.上車後不要在座位上睡著，試著和旁邊的朋友（通常是同胞）聊天。 如果一定要睡，不要睡在座位上，最好趴著睡在前面。

5.最重要的是保持愉快的心情。

我以前看到這輛車就想吐，但現在我慢慢有了經驗，沒什麼可做的，真的，我希望它對你有用。

我使用了一種有效的方法。

1.準備一瓶橄欖，上車時咀嚼（或吞嚥）它們

2.開車時，插上耳機，偶爾放一些**，把聲音開大一點，耳機應該插上，直到你落車。 如果你的耳朵疼，塞上乙個（你可以在落車時把它撿起來）。 最好是帶有橡膠蓋的那種。

3.在公共汽車上吃點東西，最好是麵包（不要太油，太甜，不要太巧克力，最好是淡鹹的），不要太飽。

4.想吐就一定要吐，別忍。 如果你不能吐出來，就喝點鹽水。

5.您還可以盛放薄荷糖並用風油擦拭太陽穴。

6.不要劇烈運動。

7.上車，想點好事！

如果暈車，建議不要在肚子裡吃太多食物，否則要等到翻江翻海。 可以買暈車藥或者買風油精敷在寺廟上，現在桔子很少，沒有橘子皮可以用，但是生薑很好，也可以用生薑代替，我不會暈車，我建議你試試，我聞到汽油味很香。

1.我們不應該暴飲暴食。 當我們乘坐公共汽車時，如果暈車的朋友吃得太多，那麼他們可能會嘔吐很多，感到非常不舒服。 因此，適量吃一些清淡的食物，不餓就不吃。

2.如果暈車更嚴重，請提前一小時貼上暈車貼紙或其他藥物。 對於對暈動病比較敏感的朋友，建議準備藥物。 如果按照說明提前使用，一般會有明顯的效果。

3.在視窗上車，試著坐在前排座位上。 暈車的朋友可以告訴別人你的困難，並嘗試移動到靠窗的前排座位上。

前排的位置不會那麼顛簸。 眺望窗外，可以眺望遠方，減輕暈車的痛苦。 你不必看得很清楚。

它更容易引起頭暈。

4.您可以選擇空調的位置。 過去，當你在沒有空調的車裡時，你會開啟車窗呼吸。

但現在車子基本關上了，車窗也打不開。 這樣，你就可以坐在空調下面了。 當然，不要感冒。

通風的感覺會讓你感覺更舒服。 如果窗戶是開著的，你不太可能感到噁心並想嘔吐。

暈車**方法：

1.桔子皮：騎行前約乙個小時，將新鮮桔皮的表面內外摺疊起來，然後用兩根手指和兩個鼻孔擠壓，將芳香油霧噴灑在桔皮上。 可吸入10次以上。 它也可以在途中隨時吸入。

2.新鮮生薑：開車時將新鮮生薑片握在手中，隨時在鼻孔下聞一聞，將辛辣的味道吸入鼻子。 您也可以將薑片放在肚臍上，然後用石質止痛膏固定。

3.香薰油：在途中將香薰油塗抹在太陽穴或風池上。 您也可以在肚臍上滴兩滴潤唇膏，並塗抹防潮止痛藥膏。

4.醋：開車前喝一杯加醋的溫水，這樣就不會暈車。

5.石性止痛霜：騎馬前服用石石止痛霜，貼在肚臍上，防止暈車。

我暈車的次數不多，對於一些暈車的人來說，上車的時候可以選擇坐在比較通風的地方，這樣可以幫助你緩解一下，同時，你也可以在上車前準備一些暈車藥。

如果有暈車這樣的情況，建議大家在上車前買點暈車藥吃，這樣上車後就不會有這樣的情況，也不會暈車。

我會輕輕地拍拍這個人的背，給他一些辣條，喝一些醋，吃一些橘子。 我沒有暈車。

落車，一會兒就好了，下次再坐車再吃飯。

上車後吃暈車藥還是上床睡覺，還是睡著比較好。

看看窗外，但這因人而異。

坐在通風的地方！ 吃一些橙子。

我在車裡頭暈目眩，聞聞橘皮的味道會更好。

深吸一口氣，捏捏自己的內觀穴。

準備一些塑膠袋，吐在口袋裡，落車後扔進垃圾桶。

學習這個技巧，再也不用害怕坐車了！

據說吃藥後也可以把薑片放在肚臍眼裡，風油精，也有可能把薑片放在肚臍眼裡。

學習這個技巧，再也不用害怕坐車了！