每天喝太多茶有什麼影響？

喝茶對人體非常有益，喝茶不僅能起到通便和降血脂的作用，還可以增加人體的維生素和抗氧化功能，但每天不宜喝太多濃茶，濃茶會讓人容易興奮，睡前喝濃茶會引起人失眠症狀。

我認為每天喝太多茶會引起胃病，便秘，阻礙身體對鐵的吸收，喝太多茶會公升高血壓，會影響睡眠。

每天喝太多茶會對身體造成一定的傷害，比如影響人的消化，導致腹脹或腹痛等症狀，還可能使人更加興奮，進而失眠。

朋友你好，喝多茶不好，適量為宜，喝多茶小便多，另外晚上不容易入睡，喝茶要喝淡茶，祝你身體健康。

喝茶的缺點：喝老茶和粗茶可能會引起氟中毒，因為這些茶中含有較多的氟化物元素，經常飲用此類茶容易引起氟斑牙或氟骨症。 通常睡眠條件差、比較敏感、容易激動的人應該盡量在晚上少喝茶或不喝茶。

1.睡前喝太多茶容易引起失眠。

2.空腹喝茶或飽腹喝茶容易引起消化系統紊亂，增加腸胃負擔。

3.吃藥喝茶容易影響藥效，不利於疾病的康復。

適當地喝茶對身體是有益的，但不要喝得過量，喝太多對身體有影響，比如喝多了會影響牙齒的健康，使牙齒變黃等等，所以想喝就喝，但盡量不要喝太多。

每天喝茶對身體有影響，適當的複習有養生和提神的作用。 長期飲用濃茶會影響機體對鐵的吸收，導致胃黏膜出現異常情況，導致身體素質不足，不能每天喝大量的茶，少量的茶對身體有好處。

茶是我國的傳統飲品，有著幾千年的飲用歷史，普通茶對人體的影響是積極的，也說對人體有好處，主要體現在以下幾點：第一。

1、清心靜神經，因為茶中含有茶多酚等對人體有益的物質，能有效緩解人體的困倦、煩躁等一系列情緒問題，因此清心鎮靜神經的效果較好。 第。

二、痰和渾濁，茶葉本身可以促進人體對食物的消化和吸收。 如果是痰濁，一般都有胃脹、不想吃不喝或者血脂高的病人，經常喝茶，尤其是綠茶，有一定的保健作用，所以這就是經常喝茶對人體的好處。

但喝茶還取決於人體的素質，以及體質如何。 如果身體比較敏感，容易失眠的患者不適合長期喝濃茶或睡前喝茶，不建議患者長時間空腹喝茶，以免茶葉中的一些單寧等物質在胃中凝結成茶石， 這對身體不利。

經常大量喝茶容易引起身體不適，如胃液稀釋，可引起消化不良。

如果喝茶多了，單寧酸和鐵的結合會更加活躍，影響機體對鐵的吸收，長期來看可能會出現貧血。

過量飲茶會增加人體腎臟的負擔。

茶中含有大量的咖啡因，會加重胃腸道疾病、神經功能障礙、肺部疾病等患者的病情。

喝一些淡茶對你的健康和長壽有好處，可以清除體內的毒素。

茶是好喝對健康有好處的，負擔不是太儂，濃茶不好，請談談吃飯，這是為了幫助人，每天喝茶對身體沒有影響。

長期喝濃茶有什麼危害？

長時間喝茶不會有害，所以我經常喝。