寶寶不喜歡吃蛋黃，媽媽怎麼可能讓寶寶愛上蛋黃呢？

可以將雞蛋的蛋清和蛋黃融合在一起吃做成蒸雞蛋，這樣更容易吸收，新生寶寶會愛上吃雞蛋。

馬寶寶可以把蛋黃做成其他形狀的食物，讓寶寶看不到，讓你愛上吃蛋黃。

家長不宜給孩子直接吃蛋黃，可以做蛋黃酥、蛋撻、蛋羹、蛋黃派、蛋黃南瓜，讓孩子愛吃蛋黃。

在平時生活中，你需要給孩子準備一些蛋黃，然後告訴孩子吃蛋黃的好處，你可以把蛋黃混在奶粉裡。

現在在我們的日常生活中，其實很多寶寶都是挑食的，小時候對食物的要求越來越高，所以有些人會有這樣的疑惑，那就是寶寶不喜歡吃蛋黃，寶馬怎麼讓孩子愛吃蛋黃呢？ 對於這個問題，以我個人的理解為例，我們可以用蛋黃做蛋撻或者炒雞蛋，下面我們就仔細看看吧。

1 做蛋撻

相信大家對蛋撻都有一定的了解，大家都知道它的營養價值相當高，而且吃起來也很健康，只要不吃那些變質的蛋撻，所以在做蛋撻的時候，其實都是用蛋黃做的，所以我覺得如果寶寶不喜歡吃蛋黃， 然後我們可以用雞蛋來做，但他可以提高孩子的食慾。

2個炒雞蛋

我們都知道蛋黃並不像我們想象的那麼好吃，尤其是吃那種煮雞蛋的時候，吃蛋黃會感覺有點下嚥困難。 而且很可能會卡在喉嚨裡，所以很多寶寶不願意吃是很正常的，所以這個時候，其實我們也可以用其他方式做蛋黃，比如用蛋黃來做蛋黃，這樣味道會更鮮美。

因此，在我們的日常生活中，我們也應該多注意這方面的問題，每個人都應該了解問題的這一方面，這對我們是有一定好處的，這些也是每個父母都應該注意的問題。 因為挑食，這肯定會嚴重影響孩子的健康成長，還可能導致體內某些必需元素的缺乏。 這些是我對這個問題的一些想法。

家長可以給孩子做一些蛋黃的美味佳餚，然後也要告訴孩子吃蛋黃的好處，讓孩子愛上吃蛋黃。

可以在蛋黃中加入一些調味料，讓蛋黃稍微滋潤一點，這樣可能會有很好的口感，寶寶可能會喜歡吃蛋黃。

可以讓蛋黃看起來不一樣，改變蛋黃的味道，讓孩子可以吃蛋黃。

每個孩子在不同的年齡都會有不同的營養需求，寶寶在4-6個月時會逐漸新增輔食，通常是高鈣公尺粉，其次是一些根莖類蔬菜、易消化的菜葉和蛋黃。

只要你的孩子除了配方奶粉（嬰兒配方奶粉，尤其是一秒配方奶粉，不加糖）和母乳之外什麼都不吃，不要懷疑他在無味的糯公尺粉上掙扎了多少。

畢竟這個時候，孩子的味蕾體驗很簡單，所有的食物對他來說都是新鮮的。 公尺粉和甜公尺粉確實很好吃，但它們會慢慢使孩子的味蕾複雜化，後來搭配其他輔食，孩子會對某些食物失去興趣。

煮雞蛋的時間也很講究，煮時間短，雞蛋不煮熟，容易滋生細菌和寄生蟲。 煮久後，口感比較乾燥，蛋黃表面會出現黃色硫化鐵，影響消化吸收。 媽媽，研究一下煮雞蛋的最佳時間。

一般放入鍋中，加水煮7分鐘，然後立即取出。 或煮 5 分鐘，蓋上蓋子煮 3 分鐘。

此外，在冬季和夏季，雞蛋的大小會隨著溫度的變化而變化，烹飪時間也會發生變化。 三香和各家的鍋不一樣，加水量也不一樣，所以時間不能一概而論。

嘗試幾次，看看你如何煮雞蛋，直到蛋黃剛剛形成並且外面沒有綠色，然後記住時間、水量、雞蛋的大小，然後像這樣煮。 新鮮煮熟的雞蛋不會嘗起來太乾，寶寶更容易接受。 （煮熟的雞蛋味道最好，但最好不要給寶寶吃，以免吃不熟的風險。

比如，為了寶寶，我反覆嘗試用小傻瓜、電鍋，選了8分鐘把雞蛋煮熟，雞蛋馬上就出來了。 較大的肉和蛋，健康鍋10分鐘就可以了。 執行狀況容器準備就緒後，將自動提示它。

當雞蛋在燃氣灶上煮熟時，您可以用計時器記錄下來。 當它到達頂點時，立即將其取出。

如果寶寶不喜歡吃蛋黃，我們可以選擇把蛋黃煮熟，把蛋黃碾碎，加入孩子喝的粥裡，也可以選擇用雞蛋蒸蛋羹。 但不要總是讓孩子吃蛋黃，因為蛋黃沒有味道，難以吞嚥，所以孩子一般比較煩人。

如果想讓寶寶喜歡吃蛋黃，那麼也建議家長平時可以讓蛋黃和蛋清一起吃，也可以選擇把雞蛋掰成碗裡，加點水蒸蛋羹，這樣孩子就可以吃了， 孩子會更喜歡它。平時大家也可以選擇把蛋黃碾碎，加孩子喝粥裡的粥也可以選擇把雞蛋放在鍋裡炒，加點辣椒，這樣寶寶也會喜歡多吃點。

寶寶吃雞蛋的時間不能太早，如果孩子吃雞蛋太早，飲食很可能會對孩子的身體產生一定的影響，所以家長一定要注意。 另外，我們平時和孩子一起吃雞蛋的時候，可以選擇讓他們一天只吃乙個雞蛋，雖然雞蛋中的蛋白質含量很高。 但是膽固醇還是很高的，容易導致孩子膽固醇高，導致孩子身體不適，所以家長在讓孩子吃雞蛋的時候一定要注意這些情況，這樣寶寶才能安全健康地吃雞蛋。

在吃雞蛋的整個過程中，一定要確保雞蛋是煮熟的，因為雞蛋中也含有一定的細菌。 不要像其他人一樣吃蘸肉片的雞蛋，一般生雞蛋都是無菌雞蛋，所以也希望家長們能照顧好孩子，容易被細菌感染，也會對孩子的身體有一定的影響。

可以先讓寶寶少吃蛋黃，比如先給1 4個蛋黃，習慣了後再慢慢增加。 你可以先用鵪鶉蛋代替雞蛋，和雞蛋一樣，要小心購買新鮮的鵪鶉蛋。 將橙汁與蛋黃混合，橙汁會掩蓋蛋黃的味道，小朋友更喜歡吃。

在給寶寶做雞蛋食物的時候，可以適當加一點調味品，或者把蛋黃做成各種可愛的形狀，搭配各種蔬菜，或者烙成蛋糕給孩子吃，讓孩子慢慢喜歡上吃蛋黃。

可以將雞蛋放入碗中攪拌，加入適量的溫水，蒸成光滑的蛋羹，也可以將蛋黃加入輔食中，加入適量，慢慢讓孩子習慣。

為了讓寶寶多嘗試，也為了轉移孩子的注意力，還可以做其他的美味佳餚，這樣可以引起孩子的興趣。

如果你的孩子不喜歡吃蛋黃，你可以把它們壓碎，和他最喜歡的食物放在一起。 我的孩子喜歡土豆泥，所以我把蛋黃和土豆泥混合在一起，他很喜歡。

我認為你可以用一些模具讓蛋黃看起來像動物或動漫人物，但前提是你要靈巧。

寶寶不喜歡吃蛋黃，可以搭配橙汁或者其他富含維生素C的水果，可以選擇自己喜歡的口味，把黏糊糊的食物，用小勺子夾在孩子的舌頭之間，從孩子的咀嚼，練習吞嚥，這個動作逐漸變得熟練協調。 因為孩子還小，消化道發育不完全，腸壁滲透性強，蛋清中的白蛋白分子小，容易通過腸壁進入血液，引起對這種蛋白質的過敏，所以6個月至7個月以下的嬰兒不宜吃全蛋。

事實上，當孩子四個月大時，唾液腺就開始分泌，母親體內儲存的鐵基本耗盡，需要新增更多的含鐵食物來滿足身體發育的需要。 4-6個月，是孩子發展吞嚥咀嚼功能的關鍵時期，蛋黃是最好的選擇，因為它容易消化，生物鐵含量很低，但很容易被寶寶吸收，尤其是在維生素C存在的情況下，吸收率可以提高三倍， 而蛋黃中還含有豐富的卵磷脂，卵磷脂是寶寶神經系統發育的必需營養素。

蛋黃是一種重要的磷脂**，蛋黃中的磷脂主要是卵磷脂和腦磷脂，還包括鞘磷脂。 卵黃卵磷脂和卵磷脂膽鹼有助於合成乙醯膽鹼，乙醯膽鹼是一種重要的神經遞質，可增加大腦啟用並改善記憶力和智力。 預防或延緩阿爾茨海默病的發生對胎兒和嬰兒的神經發育、促進神經系統的發育和腦容量的增長、提高智力具有重要作用。

此外，卵磷脂是高密度脂蛋白的重要組成部分，具有降低血膽固醇、調節血脂、促進脂溶性維生素吸收的作用。

雞蛋中含有豐富的礦物質，主要集中在蛋黃中，蛋黃中含有磷、鈣、鐵、鎂、鉀、硒、鋅等礦物質。 雞蛋的鐵含量較高，但以非血紅素鐵的形式存在。 雞蛋中含有一種高磷蛋黃蛋白，能牢固地吸附鐵，在腸道中不易游離，雞蛋中鐵的吸收率遠低於動物肝臟和瘦肉，只有3%左右。

雞蛋的礦物質含量受飼料因素的影響很大。 除了調整飼料成分外，市場上還出售富硒蛋、碘蛋、高鋅蛋等特種蛋。

蛋黃營養價值很高，並且含有豐富的多種物質，可以促進嬰幼兒的發育，改善身體機能，但有些寶寶對蛋黃並不冷淡，甚至剛吃完就吐出來，其實很多新手媽媽都應付不了這種情況你可以嘗試以下三種方法來教你如何應對它。

大多數家長給孩子吃蛋黃的目的都是為了好，希望能補充營養，而為了保留營養選擇煮熟，但是蛋黃煮熟後很幹，而且沒有味道，年幼的孩子不吃是正常的。 所以可以換個方式，比如蛋羹，最常見的就是直接把雞蛋打散，加水放進蒸鍋裡，最後加入香油和醋，但是對於年幼的孩子來說還是太敏感了，可以選擇其他種類的蛋羹，例如，豌豆蛋羹、牛奶布丁等口感同樣美味和嫩滑。

最後一種方法是依靠自己的烹飪技巧，因為有些父母把雞蛋煮得太老，會導致蛋黃變乾難以下嚥，如果雞蛋煮得恰到好處，裡面蛋黃的味道會很嫩，通常這種做法是需要的在蒸蛋鍋中煮熟，最後加入一些核桃油或蝦皮粉全面提高幼兒所需的營養。或者你可以用其他氣味覆蓋雞蛋的味道，讓幼兒吞嚥。

可以把蛋黃碾碎放進粥裡，也可以把蛋黃做成碎奶粉放進奶粉裡，也可以買點蛋黃零食和餅乾，寶寶不喜歡吃蛋黃也沒關係，可以換成其他輔食， 公尺粉等。

寶寶不喜歡吃蛋黃，我的解決辦法是：孩子吃飯的時候，把蛋黃加入輔食中，一定要改變孩子吃的模式，這樣孩子才能吃。

我會哄寶寶少吃，或者把蛋黃放在粥裡餵給孩子，盡量不讓他挑食。

你可以把蛋黃做成不同的形狀，或者和其他食物混合，可以轉移他的注意力，趁機喂他蛋黃，告訴他蛋黃的營養，讓他愛吃。

你可以把蛋黃做成其他食物餵給孩子，這樣可以改善孩子不喜歡吃蛋黃的原因，也可以讓孩子更好的補充營養。

你可以給你的孩子一些其他有營養的食物，如牛奶、魚或雞蛋，讓他們做別的東西。