關於健康最重要的事情之一就是不要害怕死亡。 怕死者陽氣不夠，陽氣不足？

說人性軟弱，臨死不怕死，是謊言。 每個人都有求生的慾望，都想抓住救命稻草。 對死亡的恐懼並不一定意味著缺乏陽氣，只要沒有絕望，就有活下去的希望。

2019年6月14日，梅默生因病去世。 梅先生一生注重養生，在各種報刊雜誌上發表過多篇養生經典，教育大家注意養生。 59歲，還沒到退休年齡，中國人的平均預期壽命是76歲，是“少年”的長度。

他本來不為大眾所知，但因為“養生大師”和“太極大師”的聯絡以及過早死亡，讓吃瓜的人陷入了無盡的思考。

早些年，有一位健美操教練馬 華早逝，被網友翻出。 當時，作為“中國健美第一人”，馬華成為中國健美的代名詞和象徵，後來因白血病去世，享年41歲。 素有“醫學界茅台”美譽的國藥湯佟任堂，2008年因心臟病突發去世，享年39歲。

中等醫學在養生領域起著非常重要的作用，但它並不能挽救年輕領袖的生命。

統計中的百歲老人沒有養生的概念，但是活著怎麼可能不死，然後編造一些莫名其妙的“長壽秘訣”來安慰怕死的人有辦法多活幾年。 100年前的今天，1919年左右出生的百歲老人，從1919年到1980年，在飢寒貧困中生活了半個多世紀，活到了60歲，才迎來了改革開放的春風。 如何解釋又活了40年？

未來甚至更長。 我所理解的健康，絕對不是為了拯救生命，而是為了珍惜生命。 舉為了維護規則，人們為自己制定的規章制度看似對自己有利，但為了維護框架，就必須違背生理需要，違背自然規律，違背人性，違背各種本該任意的狀態。

因為。 人生的道路坎坷、曲折、複雜。 要吃苦耐勞，就必須要有強壯的身軀。 修身不是怕死。 這是為了讓你的身體強壯，並能夠在未來走上更好的人生道路！

因為。 人生的道路坎坷、曲折、複雜。 心屬於火，腎屬於水，心腎相連。 火應該熄滅，水應該上公升。

讓你有良好的心態，才能享受，才能達到健康享受的目的，

心屬於火，腎屬於水，心腎相連。 火要降，水要抬，水和火要結合，蒸氣會從內部散發出來。 身體的各個部位都可以鍛鍊，以達到健康的目的。

梅默生本來並不為大眾所知，但因為“養生師傅”和“太極師傅”的聯結，過早死亡，讓吃瓜的人陷入了無盡的思考。 （1960年-2019年6月14日），出生於河北，人稱覺公。 齋戒的名字是大廳之一。

書法家、畫家、詩人、學者、太極拳家、教授、研究員。 世界中醫藥影響論壇副秘書長，中國武術啟端，北京武式太極拳研究會常務副會長，武當山武當拳擊研究會顧問。