3個回答
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非常舒適,尤其是出汗後,身體不再虛弱痠痛。
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適度慢跑有助於在不消耗精華的情況下增強陽氣。 適量的慢跑容易堅持,因為跑步後感覺精力充沛,使肌肉骨骼和關節保持柔軟和彈性,有效預防和延緩衰老引起的各種疾病。 同時,我們也要注意休息,保持心境安靜,慾望少,自然放鬆快樂!
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我沒什麼好愛上跑步的,純粹是為了**,跑步很辛苦。
相關回答35個回答2024-06-17我是乙個嚴格的素食主義者,除了蔬菜、水果和堅果,我通常不吃任何零食,除了豆漿,除了水,我不喝任何飲料。 我吃素七八年了,身體也感覺不到任何不適,還有一種超凡脫俗的氣質。 我認為這與堅持豆漿有很大關係。
12個回答2024-06-17它具有精神力量和正能量。 早起只是乙個向正能量靠攏的機會,當你真正早起,有效利用你的時間時,你會關注更多有正能量、和你一樣早起的人。 一旦你進入了乙個好的團體,你的行為就會改變,你的生活就會變得井然有序,你的工作就會進步,最重要的是,你會發現自己越來越好,越來越自信。
6個回答2024-06-17愛情,主要取決於你如何對待它,我認為:單純的愛情是真的,當你愛上乙個人時,不要在意愛情的浪漫和愛情的多種方式,每個人的愛情方式都不一樣,不要不滿,太貪婪,你會失去難得的真愛, 有人說愛情不會長久, 我覺得是錯的,愛情有很長的時間,因為不是為了保護真愛而做的,就會導致愛情是短暫的,認為愛情不會長久 愛乙個人:信任對方,愛乙個人要互相理解。 >>>More
20個回答2024-06-17愛上乙個人的感覺,不管你有多累,你也想看看你愛上乙個人的時候他的感受,不管你有多忙,當你愛上乙個人的時候,你都會主動和他打招呼,看到什麼都能第乙個想到他。 >>>More