哪些產品是真正的保健品？

其實保健品是有個名字的，乙個能更好地顯示其效果的名字——膳食補充劑，或者說營養補充劑，也就是說，所謂的保健品其實是用來給身體補充營養的，比如各種維生素、礦物質元素、蛋白質、膳食纖維等，高血壓患者適當補充葉酸可以降低中風的發生率， 這已經是業界的共識，特別是對於那些同型半胱氨酸公升高的患者，應常規補充葉酸。隨著物質社會的不斷發展。 隨著每個人經濟收入的增長。

我們大多數人已經擺脫了為維持生計而掙扎的現實。 大多數人手裡都會有一點閒錢，這個時候，人性怕死的本性會越來越突出。

保健食品主要由維生素、礦物質和一些植物化學物質組成，是人體細胞不可缺少的營養素，需要50多種必需營養素。 如果短期缺乏效果較差，如果細胞長期缺乏營養，細胞活力就會下降，具有中國特色的“保健食品”這個名字，從中國傳統養生“保健”概念的一開始，某種所謂特定功能的產品就被定義為中國特色的“保健食品”（個人理解， 為什麼叫這個名字，讓專家的名字來解釋比較合適）。

因為未來人們的保健需求肯定會上公升，他們不相信國內生產，紛紛出國購買，**上了大量的國外保健品，作為乙個想在這個行業努力的人，有苦，他們已經在尋找新的出路了， 新法律解釋，保健品不能說是預防性的，吃保健品是有用的，那就是心理上的！事實上，如果你吃得不好也沒什麼區別，例如，如果乙個人幾個小時沒有水喝水，乙個人給他端來一碗水，說你喝水是為了保護你。

鹽有毒嗎？ 醬油有毒嗎？ 醋有毒嗎？

酒精有毒嗎？ 糖有毒嗎？ 辣椒有毒嗎？

泡菜有毒嗎？ 少吃一點就沒毒，但過量吃，天天吃，就有毒。 許多保健品既用於藥品，也用於食品。

比如杏仁，少吃點，就是食物，也是藥，多吃點。

與中科院合作，參與“十三五”和“十四五”規劃，歷史悠久，背書最好，前提成立，可以放心。

氨基葡萄糖、輔酶Q10、螺旋藻、燕窩、阿膠，這些保健品對身體很有幫助，而且其中所含的成分對身體沒有影響，非常好。

我覺得你可以選擇一些含量比較好的產品，也可以選擇一些燕窩之類的，因為這些很有營養，同時對我們的身體很好，很容易吸收。

例如，有保健酒、維生素、鈣片、蜂王漿、各種維生素片等。 這些產品都是真正意義上的保健品，對身體健康有益。

鈣片、很多營養補充劑、阿膠、桃膠、燕窩，這些都是保健品，可以補充人體的營養和蛋白質。

保健品是一種食品，不是藥品，不是疾病，而只能調節人體機能。 市面上假冒保健品很多，利用老年人的健康焦慮和孤獨，進行各種欺詐和引誘。 這些保健品不僅浪費金錢，還會對老年人造成嚴重的身心傷害。

檢查保健品的外包裝是否有藍帽標誌和保健食品批准文號，並在國家食品藥品監督管理總局**上檢視其相關資訊。 如果沒有這些標誌或資訊，則補充劑是非法的。

致電保健品客服**或投訴**，詢問是否可以**某種疾病，是否有***，是否有質檢報告等。 如果對方含糊其辭或承認其有**效果，則說明保健品是假的。

**電視劇集《老人有事可依》，專門揭露了源於老人倡導養生心態的夕陽產業，具體揭露了欺詐、內幕、過程。 該劇用演員精湛的表演說服同齡老人，有條不紊，有條不紊。

關注老年人的心理需求，陪伴老年人聊天、旅遊、娛樂等，讓老年人感受到家人的關懷和溫暖，減少對保健品的依賴和迷信。

希望這些方法對您有所幫助。