患者的情緒對糖尿病有什麼影響？

患者的情緒對糖尿病的發展有很大影響。 悲傷、恐懼、焦慮、狂喜、興奮等情緒的突然變化，會增加交感神經系統的興奮性，增加體內腎上腺素和促腎上腺皮質激素的分泌，不僅會公升高血糖，還會導致脂肪分解加速。 結果，血液中的脂肪酸增加，導致酮症。

這一點對青少年發病的糖尿病患者有更顯著的影響，對糖尿病患者也有一定的影響。

因此，糖尿病患者必須始終保持樂觀的心態，當遇到不如意的事情時，一定要冷靜、胸懷寬廣、情緒穩定，以免病情加重。

同時，情緒波動可引起交感神經興奮，促使肝臟中的糖原釋放並進入血液，從而增加血糖水平，導致糖尿病患者的**作用加重或降低。

因此，糖尿病患者必須學會控制自己的情緒，注意保持情緒穩定。 在使用藥物**時，有必要加強心理**。

情緒會影響患者的血糖波動

比如在田徑比賽中，當開槍發號施令的人為“準備跑”喊“準備”和“跑”時，會拖著“準備”的尾音很久才喊出“跑”字。

拖拽聲音時，運動員的心臟會跳得更快，極度緊張，一些控制不好的人甚至會衝上去跑。 指揮官為什麼要這樣做？ 事實證明，當人們情緒緊張時，體內的兒茶酚胺激素會上公升，身體可以得到大量的能量補充，運動員更容易表現出色。

對於舉重運動員來說，他們在上場前會大喊幾聲，因為這樣可以調動體內的公升糖激素水平，當公升糖激素公升高時，更多的血糖進入血液迴圈產生能量，身體有足夠的能量，更容易取得好成績。

考試也是如此，人們在考試時可能會比較緊張，如果你隨身攜帶24小時心電監護儀，你會發現這些公升糖激素可以加速心臟的傳導。

上面的例子主要說明了乙個問題，即當某事或特定情況導致你的情緒波動時，它會調動身體的緊急激素水平來提高血糖。 因此，無論心情是好是壞，尤其是喜怒哀樂，都會影響身體的內分泌，從而影響血糖穩定。

對於糖尿病患者來說，血糖已經比較高了，一旦情緒波動太大，血糖的起伏就會更加明顯。

因此，糖尿病患者應盡量保持平和的心態，不要高興或悲傷。

是的。 當乙個人的情緒發生劇烈變化時，交感神經系統的興奮性增加，促使肝臟中的糖原釋放到血液中，從而公升高血糖並滿足大腦等重要器官的能量需求。 由於糖尿病不能通過身體分泌足夠的胰島素，一旦血糖公升高，胰島素缺乏就變得更加稀缺，導致高血糖。

當發生高血糖時，使用者的情緒會像血糖一樣高，會出現煩躁、口渴、憤怒等反應。 這種惡性迴圈反覆形成，使得一些糖尿病使用者的血糖長期居高不下，併發症不斷增加，進一步增加了使用者的精神負擔。

人的情緒變化會影響血糖，而人的情緒變化，包括悲傷、憤怒、快樂，甚至悲傷，都可能影響神經內分泌，引起交感神經髓質系統和下丘腦-垂體-腎上腺皮質功能軸的變化，並能增加促進分解代謝的激素的數量，如糖皮質激素、胰高血糖素、兒茶酚胺，其中最重要的是糖皮質激素， 可以促進蛋白質分解，使氨基酸轉移到肝臟，醣異生過程大大增強。

糖皮質激素抑制外周組織中葡萄糖的利用而公升高血糖，可促進脂肪動員，增加血漿中的游離脂肪酸，從而保證情緒變化時能量需求增加**，導致血糖公升高，糖皮質激素也能增加對兒茶酚胺的允許作用， 生長激素和胰高血糖素代謝。人體情緒對血糖的影響是短暫的，隨著情緒的穩定，對血糖的影響會逐漸恢復正常，如果出現頻繁的情緒變化，血糖明顯異常高，進一步進行葡萄糖代謝檢查，包括葡萄糖耐量評估，了解是否存在血糖調節受損的情況。

（上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院內分泌科 盧英麗） 糖尿病是一種發病率比較高的疾病，糖友為了控制血糖而奮鬥了很長時間，不僅身體病變，心理問題也會發生，當糖友血糖不穩定時，情緒也會受到牽連，引起一系列的波動。

壓力和緊張：糖尿病患者需要乙個輕鬆的環境來休養，越來越多的年輕人患有糖尿病，而仍在工作的患者不斷工作，這只會讓糖尿病的病情惡化。

抑鬱和悲觀：抑鬱症是糖尿病患者的主要精神疾病之一。 隨著疾病的進展，他們的情緒變得更加不穩定，抑鬱症狀逐漸惡化。 而長期的抑鬱症也會使健康的人患上糖尿病。

易怒：由於情緒壓力、焦慮和抑鬱，糖尿病患者很容易對周圍的事物和情況變得煩躁。 他們可能顯得不耐煩、衝動，尤其對家人生氣。

再加上糖尿病本身因代謝紊亂而對情緒的影響，易怒、易怒的症狀尤為嚴重。 如果長時間生氣，會誘發高血壓、中風等糖尿病併發症，加速患者死亡。

恐懼和悲傷：大多數糖尿病患者都有悲觀情緒，如缺乏信心、抑鬱、沮喪和絕望。 這些過度恐懼、過度悲傷的異常心理，會消耗人體的“義氣”，使患者的身體機能失去抵抗疾病的能力，導致疾病迅速惡化。

糖尿病患者誘發的精神疾病，都與情緒有關，精神狀態穩定，疾病自然緩解; 心態波動大，病自然上門。

建立自信：糖友首先需要建立必要的信心，認識到這種疾病和許多疾病一樣，並不是不治之症，如果控制得當，它可以像正常人一樣生活、學習和工作。

積極樂觀的態度：面對疾病要有正確的態度。 高血糖並不可怕，可怕的是高血糖沒有調整到控制範圍內，是放任自流，其實糖朋友的血糖調整得很好，正常生活也是一樣的，所以要抱著積極的態度，繼續做病前能做的事情， 讓你的生活更加充實。

不良情緒會抑制胰島素分泌。

根據最新的科學研究，人類的情緒主要由邊緣系統調節，邊緣系統同時調節內分泌和自主神經的功能，憤怒和抑鬱的心理因素可以通過邊緣系統和自主神經影響胰島素的分泌。 當乙個人處於緊張、焦慮和恐懼等壓力狀態時，交感神經系統會興奮，從而抑制胰島素的分泌。 同時，交感神經也會作用於腎上腺髓質，增加腎上腺素的分泌，間接抑制胰島素的分泌和釋放，容易“誘發”糖尿病。

臨床醫學表明，30%-50%的糖尿病患者有心理障礙。 抑鬱和憤怒的患者不僅血糖控制不佳，而且有許多慢性併發症。 事實上，負面情緒是無法避免的，悲傷、憤怒或失望等情緒有時是人類的天性。

我們不可能只知道快樂而不知道悲傷。 但是，長期的負面情緒、抑鬱、焦慮容易生病，病後很難生病，甚至加重病情。

血糖與情緒有很大關係。 過度緊張或興奮會導致血糖波動很大，特別是對於糖尿病患者來說，保持頭腦穩定很重要。

當血糖適度公升高時，會略微抬高情緒，但過高或過低都會影響人的情緒。

許多人認為糖尿病主要是由於飲食、運動和藥物治療。 事實上，心態對於控制糖尿病也非常重要。 樂觀穩定的情緒有利於維持患者內部環境的穩定，而焦慮情緒可引起腎上腺素、去甲腎上腺素、促腎上腺皮質激素、胰高血糖素等應激激素的分泌，從而拮抗胰島素，導致血糖公升高，加重病情。 0