太煩人了，是高三！！ 我感到非常沮喪，這是怎麼回事

也許你很害怕，也許不要總是考慮後果，只是追求你的夢想並為之努力。

煩躁的時候，需要發洩，不開心就要發洩，不要感到愧疚，但要克制。 你不能總是上網，這會讓你更加煩躁，也許你會覺得自己又上網了，你不是在學習，這對你自己不好。

高三抑鬱是正常的，每個人都有這樣的經歷，長跑就結束了。 每個人都會擔心自己的未來，所以壓力會很大，不要太自我，沒有任何事情是不可能改變的。 直面你的壓力，不要逃避它，並相信你可以。 加油。

青春期綜合症！ 好好學習！

壓力太大，心態不調整......

我兒子是高中理科專業的，我看著他，玩就是玩，學就是學！ 從來沒有在壓力下看過他！ 學習真好！！ 有時我會上網！！ 不要太緊張！

高三的時候也覺得很鬱悶，那時候壓力太大了，除了外在和自己，很多時候都覺得煩，吃完飯就和幾個同學一起去操場聊天，哪一種人感覺輕鬆多了。

當你生氣的時候，發洩一下,,,不要在乎那些事情，最好是快樂。

高考馬上就要到了，不要難過，這是人生的轉折點，你需要在高考前調整一下自己的狀態，準備以下的知識、考試裝備、心理準備，第三備考是最重要的，所以不要難過！

調整心態和神經，不要緊張，要放鬆，要開心，把這次考試當成你平常的測驗或作業，要冷靜，要有一顆平常的心，不要把過去的老師和家長都帶給你高考有多重要，放下包袱，輕裝上陣。 您需要好好休息並精力充沛，以便在考試期間集中注意力並正常表現。

考試前一天準備好您的檔案和文具：准考證、身份證、手錶、原子筆或鋼筆、2B 鉛筆、尺子、橡皮擦。

希望你高考好，取得好成績，能夠考上符合自己興趣的好大學。

沒有解決方案，生活中就必須經歷乙個障礙。

就像你以後結婚生子一樣，知道多年後回首往事還是很不錯的，我保證你不會後悔的。

我在高考中考了300多分，但我是一名藝術生。 我是一所二流大學，但我沒有跳過高考。

讓我們認真面對吧！ 不管你做得好不好，大學只是通往成功的捷徑。

平靜。。。 參加考試的時候，我平時還不錯，但是去年高考的時候，我也很緊張，放鬆心情後，我比平時多考了40分。

高三，其實對於高三的孩子來說，會有壓力，但會很有成就感，充實自己，不會暴躁，到了大學，你會發現最美的就是高三了。

讓我先告訴你一些學習的方法。

讓我們談談我之前的日程安排（我現在是大二學生）。

早上6：40起床（離學校很近），起床快速洗漱，然後步行去學校，在路上拿著一本中文或英文小冊子背誦（一本可以節省時間，另一本可以阻止自己胡思亂想），在學校的時候，下課後也會問問題（即使問完， 會有心理安慰），中午回家或者回宿舍，一定要小睡一會兒，中午是一天中最放鬆的時間，什麼都可以想。

下午放學後也可以帶一點資料，吃完飯馬上回教室學習。

我的建議是，你需要和同學們一起學習，互相比較，才能共同進步。 多聽**，也可以邊聽邊複習**，實在煩的時候，去書店看課外書籍，去公園散步。

高三的時候不要想太多，去做就行了，不要去想會不會有用，會不會有結果，反正會有用，不要給自己的心添堵，慢慢的你會發現自己在進步，時間已經被充分利用了， 到那時，您將能夠自由地使用時間。

歡迎大家繼續提問，我很樂意幫助那些想學習的孩子。

高考只是一條路，我真的無法轉移注意力，所以我會在技術上發展。

沒關係，畢業後你就上大專了，努力一點會好起來的，我就是個例子，呵呵。

你太浮躁了，你需要一段時間來適應。

消除迷茫煩躁，緩解心理壓力，建立人生道路，樹立良好的生活習慣和態度，是根本。

1.人生只有百年，做人還是比較容易的---不要著急，不要被瑣碎的事情累贅，退後一步，開天闢地。

2、保持內心的平靜，感到放鬆---知足，對名利無動於衷，寬容他人，學會冷靜。

3、善待自己，你會感到更放鬆---接納自己，多給自己鼓掌，學會休息，發洩生活中的煩惱。

4.做乙個放鬆的人，你需要學會享受生活。

在生活中，難免會遇到一些不愉快的事情，但有時候只要換個角度看問題，樂觀地面對，就會出現“眼前又乙個村子”的場景，需要發現和創造生活的美好，學會享受生活。