十四厘公尺高跟鞋穿起來這麼累，有沒有辦法讓它更輕鬆？

按摩一下吧，其實沒必要一直穿高跟鞋，身體才是最重要的。

找前台和鞋跟差別不大，或者通行證短一點。

這種鞋套在銀豐身上，我們業內都叫可恨。

鞋子的鞋跟高度是[相對鞋跟高度]和[絕對鞋跟高度]。

相對鞋跟高度是指鞋跟離地的高度。

絕對高度是相對高度減去防水高度。

所以你的問題不是很好。 一般來說，它肯定更高，不超過10厘公尺。 為了美觀設計，我們的鞋跟高度為14厘公尺，在配備平台時一般在5厘公尺以上。

但是現在我們平時的平台不超過6厘公尺，那麼你的絕對身高就是8厘公尺，這已經是專業領域的超高跟鞋了。

所以你說的14厘公尺高跟鞋，可以參考普通8 9厘公尺高跟鞋的穿著體驗。

基於我多年的製鞋經驗和生理結構原理，我個人不建議穿淨高超過6厘公尺的高跟鞋。 如果腳跟過高，小腿肌肉會收緊，身體會向前傾，重心會向前移動，腰部的重量會加重負擔，這就是足弓減震效果的減弱。

如果長時間穿高跟鞋會引起痠痛，小腿肌肉痠痛，容易腰痠背痛，走路太多會導致大腦加速疲勞，更重要的是會破壞足弓，出現扁平足。

每個人都對美有愛，可以適度地進行。

1.放慢速度。 穿高跟鞋可能很困難，所以要放慢速度以減少一些危險。

2.腳底膠帶。為了方便走路，有時您還可以在鞋底貼上膠帶以增加摩擦力。

3.穿長裙。 如果你覺得太高的鞋子不合適，也可以用長裙遮住腳後跟。

4.穿長褲。 用褲子的長腿蓋住腳後跟。

5.適當使用。 高跟鞋的高跟鞋也更容易損壞。

選擇高跟鞋的技巧：

1.如果平時在日常生活或工作中穿著，建議購買鞋跟高度在10cm及以下的高跟鞋。

2.如果日常生活中穿時間短，建議購買鞋跟高度12cm及以下的高跟鞋。

3. 鞋跟太高怎麼辦？ 如果您正在參加各種宴會或其他活動，例如聚會，建議購買鞋跟高度不超過14厘公尺的高跟鞋。

4.如果主要欣賞該系列，在室內穿，可以站立，基本不走路，建議訂購16cm以下高16cm的高跟鞋。

5.如果你純粹是欣賞或收藏，並且不走路，你可以訂購任何高跟鞋。

當然會，因為穿高跟鞋十幾年了，根本就不能穿高跟鞋低於10厘公尺的鞋子，就算是在家也要穿10厘公尺以上的高跟鞋，10厘公尺以下的鞋子早就扔掉了，家裡的鞋子至少要10厘公尺以上， 而現在10厘公尺以下根本就穿不上，穿上去很不舒服，根本走不動。我不敢穿5厘公尺之類的東西，太短了，腳不舒服。

5cm高跟鞋穿久了會累，效果不舒服，他只想好看，不要穿久了。

我女朋友平時穿6厘公尺高的高跟鞋，感覺還行，不太高，大概不是很累。

穿5厘公尺高跟鞋累了嗎？ 根據他的角度和體型，心形高跟鞋的選擇，某個人穿什麼的特點不同，腳的不適是有好處的。

高跟鞋容易穿久嗎？ 鞋店的老闆教了我這個訣竅，鞋子立刻變得更舒服了，這真是太棒了。