春天吃枸杞是怎麼回事

傳統醫學認為，在春天，當自然界萬物恢復，陽氣上公升時，很容易擾亂人體肝臟、膽囊和胃腸道積聚的內部熱量，導致春季乾燥; 再加上乾燥的氣候，讓人感到不舒服，而此時人體容易通過出汗和呼吸而失去大量的水分，而且天氣反覆無常，難以維持人體新陳代謝的平衡和穩定，容易引起生理功能障礙，引起“著火”症狀。

一般來說，“火”分為真火和虛火兩種，症狀嚴重、兇猛的就是真火; 症狀輕微，時間長，反之為假火。 除氣候因素外，情緒波動、過度勞累、飲食不當、消化不良等其他因素都會導致體內出現各種“火”症狀，如喉嚨乾燥、眼睛發紅、鼻腔發熱、口幹、嘴角爛、牙痛等。

在城市生活中，“火”的症狀突出表現為“熱”，主要有三類：一是休息不足。 休息不足會導致體內陽氣漂浮，出現各種“火能”的表現，但這種火能是假火，在這種情況下，如果盲目使用冷熱清毒藥或食物，很可能導致“火能”變得更加嚴重。

其次，在中醫中，有一句諺語是“七情轉火”，意思是抑鬱、憤怒、過度思考會導致身體機能失去平衡，引起“火”。

三是飲食不當。 比如吃油炸煙燻食品、過量飲酒、吃太油膩的食物等等，這些東西本身就是熱食，過量食用會導致消化不良，食物在消化道積聚，也會導致“熱氣”。

—以上引文來自Helios教育網。

枸杞本身又熱又幹，吃多了容易著火。 春天，如果不注意合理的飲食，再吃枸杞很容易生氣。

不適合吃枸杞的人：不耐煩的人，自制力差的人，肝火強的人，肝腎虛的人。

枸杞不能和綠茶一起喝。

親眼看看吧。

什麼是大補品，應該適量，更何況吃多了，著火還會流鼻血。

如果你吃太多枸杞，它會著火。

枸杞適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。 但服用的過程，必須長期堅持，每天吃一點，才能有效果，枸杞含有甜菜鹼、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。

對人體健康有好處，但要注意用量。 過量食用枸杞會導致人生氣、流鼻血，甚至導致眼睛發紅、腫脹和不適。

枸杞雖然有很好的滋養和**效果，但並不適合所有人。 由於它對溫暖身體有很強的作用，如果您患有感冒發燒、體內炎症或腹瀉，最好不要食用。

由於枸杞對暖身的作用相當強，所以對於血壓高、性情過於暴躁的人，或者平日吃肉多而引起紅光、感冒發燒、體內有炎症或腹瀉的人，最好不要吃。

適量食用枸杞通常不會引起火災，但如果吃太多枸杞，可能會誘發或加重火災症狀。 而精力充沛的人吃枸杞沒有節制，更容易生氣。

枸杞又名枸杞，性香扁平，回肝腎經絡，有滋肝補腎、益精提明眼等作用，對疲勞乏力、腰膝痛、頭暈耳鳴等症狀有很好的緩解作用， 內部熱量和口渴。如果吃太多枸杞，可能會產生過多的滋補作用，溫度會變成熱量，影響陰陽平衡，進而身體會過熱便秘、喉嚨痛等症狀火。

另外，由於枸杞是滋補藥，如果身體的陽能比較過剩，再吃枸杞有補陽虛的功效，身體的陽氣會進一步增加，更容易出現火的症狀。 因此，在食用枸杞之前，醫生應先進行症狀鑑別分析，然後按照醫生的指示使用藥物，以免盲目用藥和錯誤症狀。

有火災症狀的人可以每天適量食用苦瓜、西瓜等清涼食物，並保證充足的飲水量，可以在一定程度上緩解身體的不適。

1.枸杞自古以來就是一種很好的滋補品，既可以食用，又可以藥用。 食用枸杞可以夯實基礎，修煉元氣，不僅能增加身體機能，促進身體健康，還能提高身體的抗病能力。 （一般來說，健康的成年人每天攝入約20克）。

2.然而，並不是所有的人都適合吃枸杞。 枸杞溫熱，如果服用過多，容易引起火災，尤其是夏天，陰虛的人一定要適量服用枸杞，生食需要減少用量。

3.枸杞適合一些身體不好、抵抗力弱的人吃，但這需要長期堅持，每天適量食用枸杞才能有效。 要注意用量，避免過量食用，容易引起刺激、流鼻血等身體不適。

4、有的高血壓患者或性情比較急躁的人最好少吃或者不吃，這樣的人屬於溫暖的身體，服用枸杞後容易引起內火公升騰，導致肝火旺盛。