關於口吃的問題，我認為這是心理上的，我希望能得到幫助

你好這位朋友;

這是口吃的心理原因。 當你擊中**時，你的主要能量和精神都在“不要口吃”上。 你還有心情和頭腦專注於你的話語內容嗎？ 你還能說一口流利的話嗎？

這是乙個惡性迴圈。 你越想，“我不會口吃。 你越不能專注於你在說什麼。

你口吃得越多。 而你越是口吃，你就越要告訴自己“我不能再口吃了”！ 否則，我真的做不到！

這是乙個惡性迴圈。 它必須被打破。 否則，情況會越來越糟。

開闢道路; 繼續說，不管你有多結結巴巴，就一直說下去，直到你不再有感覺。 在我說出來之前，我沒有心情告訴自己“不要口吃”。 這樣，您的問題就解決了！

您首先進行調整。 如果你無法調整它。 您可以聯絡專業諮詢師進行心理諮詢。

你真的有精神問題。 我曾經有強迫症，我總覺得我沒有鎖車，我沒有鎖車門，然後我最好的朋友對我說，你覺得你不鎖怎麼辦？ 丟車是大事，丟東西是大事...... 然後我好多了。

只是你越擔心某件事，你就會越緊張，你越緊張，你的大腦就會越不停地打電話。

你以為就算我口吃，人家還聽不懂我說的話嗎，就算我口吃，我能做什麼？ 我不是新聞播音員...... 看起來輕鬆自然是件好事。

你從慢慢聯絡周圍的人開始，忘記這樣的想法，多接觸，直到你成功。

不能說口吃是由心理問題引起的，但心理因素是口吃的原因之一，緊張和焦慮的比例是造成的。 （最常見的是，當你看到你喜歡的人或暗戀的人時，你會結結巴巴，當你看到乙個非常害怕和敬畏的人時，你也會結結巴巴）。

口吃的原因很多，有模仿和暗示，也有某些疾病的後遺症，如腦部感染、頭部受傷、麻疹等。 還有語言神經中樞發育不良或神經生理異常。

人腦非常複雜，僅影響言語活動的大腦皮層分為操作言語中心、聽覺言語中心、視覺言語中心和寫作中心。 身體任何部位的創傷或病毒感染都可能導致言語和聽力受損。

你可以看到你患有口吃，想要做出改變，這表明你是乙個有上進心的人。 在你的談話中，你對自己的口吃問題做了很多自我分析，這表明你是乙個內省的人。 很好，這是自我改變的乙個極其重要的前提。

我不想告訴你或說服你自信，這沒有多大意義，任何人口吃都會影響他們的自信心，這很正常。 你缺乏的不是自信，因為你對自己評價很高，自尊心很高，追求成長和改變，不願意過口吃的生活，這說明你其實心裡有一團火，自信積極，那才是真正的自己。

你所缺少的只是方法。 有很多方法可以擺脫口吃，我想提醒你這些想法！

1.請記住：大多數人在說話時都會感到緊張，無論他們是否口吃。 如果你不相信我，你可以調查一下。 所以在這一點上你並不特別。 不要把自己當成乙個局外人，因為你是乙個普通人。

2.口吃只是在家庭中習得的，也就是說，它是在家庭環境中習得的，它是一種後天的影響，而不是你的天性。 所以，你絕對可以通過努力工作擺脫它。

竇文濤、邱吉爾、蕭伯納，許多傑出的名人，天生口吃很厲害，一度自卑至死，但後天都成了優秀的演說家。

3.不要放大老師和同學的所謂“奇怪”眼光。 也許他們一開始並沒有太多的惡意，但我們自己放大了他。

例如，如果你在街上看到乙個瘸子，扭著身子走，你是不是想著天天嘲笑他，你是不是一直嘲笑他，也許不是。 所以不要以為大家都在嘲笑你，有時候我們是自戀的，別人的笑遠沒有我們想象的那麼嚴重，至少我們自己放大了10倍！

4.先學會慢慢說話，慢慢流利地說話，然後再追求說話，不要想著一口吃掉乙個胖子。 你的許多同學，即使他們不口吃，也不一定敢說話。

5.一定要給自己一點時間，只要你不斷練習糾正，比如每天自己練習大聲朗讀、自己模擬對話、做放鬆練習等，你就會隨著時間的推移而糾正。 不要強迫自己一下子改變，給自己一些時間。

6.不要拿自己和別人比較，更不要把自己的缺點和別人的長處比較。 每個人都不一樣，世界上沒有永恆的第一名，與其他人相比，你有其他優勢，與其他人相比，你有其他劣勢。

如果和姚明碧一起打球，和菲爾普斯一起游泳，那你不會累死嗎？

7.和自己比較，和昨天的自己比較，只要你每天練習，你在改變，你在進步，你就是最好的自己！

8.如果你不斷練習，自己找到一些方法，向別人請教，不僅學習方法，還要努力，你會發現有一天，你突然改變了！ 到時候，你的自信自然就來了！ 並且會很有信心！

其實就像現在一樣，雖然我不結結巴巴，但有時候跟人說話還是很緊張的，尤其是領導，雖然知道沒什麼，但還是忍不住。

首先，我覺得你可以主動和你的好朋友聊天，非常親密的人，因為他們知道你的情況，不會嘲笑你，慢慢地，你會在聊天的過程中繼續放鬆你的心。 您還可以從中獲得很多口語技巧和主題。

這將對你未來與他人的對話產生很大影響。

你說你也是乙個開朗的人，其實人際交往中最重要的是能夠給別人帶來快樂和陽光，如果你能做到這一點，沒有人會抗拒你的熱情。

總之，最重要的是放鬆心態，積極面對。 我相信你也可以做得更好，相信很多人會願意和你成為朋友。

口吃可以好，關鍵是要堅持練習，讀長篇文章，不斷改正，才能堅持下去。 口吃在你說話時會變得更糟，這是你的精神障礙（自卑和緊張），這是你需要經常練習的事情，可以慢慢克服。

每個人都有缺點，有缺點的人都是正常人。 我不認為老師和同學惡意嘲笑你，他們只是覺得好笑，並沒有太在意你的感受。 我身邊有乙個口吃的人，我們經常取笑他，她從不生氣，也從不為此感到羞恥。

非常有信心。 所以要有信心，不要有負擔。 口吃不違法，你微笑著坦然面對別人，放鬆，沒有後顧之憂，多說話（可以慢一點），一定會有變化的。

口吃的最好方法就是聽聽自己口吃的聲音 在日常生活中，帶上乙個具有錄音功能的***，記錄下你日常說話和口吃的聲音，晚上睡覺時聽 聽完後，可以找一本書看書 錄下自己讀書的聲音，聽一聽 重複1周基本有所改善 改善明顯你害怕懶惰，所以你必須忍受以我的方式做 1 周。

首先要有自信，慢慢說，想想怎麼摸摸再說一遍，這樣才不會那樣，久了就好了。

首先，你要有信心，相信自己能做到; 其次，做好充分準備; 第三，放鬆心情，演講前唱歌和吹口哨。

關鍵是你自己，只有你看不起自己。

每天早上練習你的演講。

不，不是！ 口吃是心理問題，口吃是心理問題，都是在中國廣為流傳的誤解和謠言。

多年來，各種科學研究和臨床觀察表明，口吃並不是心理問題的外在表現。

雖然，很可能在我們童年的早期，恐懼開始與某些聲音、單詞或環境有關。 然而，這種聯絡並不意味著口吃是由恐懼引起的。

口吃可能會令人沮喪、羞辱，並會嚴重影響您的自信心。

你現在感受到的這些不好的感覺，這些關於社交和工作中的壞感覺，在這種情況下，是完全正常的。

相反，如果你覺得一切都很好，那就不正常了。

節選自童磊的《口吃者的聖經》

這可能是心理問題，也可能是身體問題。

口吃有心理和非心理因素，確實有些人因為心理原因而口吃。

“你，你，你為什麼要學習，跟我學說話。 “在我們的生活中，我們遇到過很多這樣的口吃患者，他們覺得自己說話在別人眼裡很滑稽，但實際上，口吃的人內心是很自卑和敏感的。 我們能做些什麼來改變我們的口吃，像正常人一樣說話？

1.許多口吃者不耐煩，經常急於說話。 對於口吃的人，最好改變一下氣質，不要急著說話，這樣看起來更穩重。

3.口吃的朋友可以考慮在每次談話前深呼吸。

4.如果真的缺乏自信、自卑或抑鬱，建議諮詢心理醫生。

天要降臨在百姓身上，他們首先要受苦，使筋骨勞累，使身體和面板挨餓。 所以，口吃是上帝的考驗，不要自卑和害怕，要勇敢地克服它，生活是很美好的。

口吃是乙個困擾全世界人們很久的問題，基本上糾正的很少，而且這種經歷並不能完全改善你的口吃，只是讓你多了解一種方法。

口吃的朋友可以考慮在每次談話前深呼吸。 當孩子長大後，它仍然受到保護，正是這把傘導致了孩子的過度依賴。

口吃的朋友可以考慮在每次談話前深呼吸。

很多口吃的人都很著急，很多時候都急於說話，這種口吃的朋友，建議改變一下氣質，不要急著說話，這樣看起來比較穩重。 我遇到過乙個口吃很嚴重的朋友，口吃是乙個困擾全世界人們很久的問題，基本上矯正的很少，而且這種經歷並不能完全改善你的口吃，只是讓大家多了解乙個**方法。 當老年人變得昏昏欲睡時，首先要考慮的是是否有腦部病變。

例如，當老年人出現腦部炎症、腦腫瘤、腦萎縮、腦動脈硬化和腦血管疾病時，他們可能會感到嗜睡。

建議你勇敢面對自己，面對自己，有信心，多溝通，多說話交朋友，對你微笑，微笑是最美的語言，不要害怕抬起頭來，相信自己是最棒的，老天爺給了每個人人生一定的價值。 不要做不必要的比較，做你自己，相信自己，這樣你才能走得更遠。 不如，你不需要在乎生活中別人的眼光，你讓自己認為正確的事情勇敢去做，加油。

不，這是語言神經發育不良。

要看是先天性的還是後天性的，如果是後天性的，經常可以讀一些**，然後念出來。

或者你想在心裡表達什麼，大膽地說出來。

很多明星都有口吃問題，克服口吃帶來的心理壓力往往成為明星克服困難、走出成功的典範。 世界上的每個人都有自己的不完美之處。 為了發揮自己的長處，在各個方面，慢慢地，雨涵找到了快樂和自信，當他能夠沉迷其中時，他會慢慢忘記口吃的煩惱，直到他覺得這無關緊要，因為他確信自己有自己的價值。

比如我親身聽到乙個**部門的大領導在一次會議演講中結結巴巴，作為乙個外行確實還是有想笑的感覺，但這只是自然反應，沒有惡意。 再比如，如果有人嘲笑乙個沒有成就或特長可言的口吃者，很容易感到自卑，但如果口吃的人是乙個強壯的跑步者、乙個西洋棋大師、乙個優秀的作家等，那麼他在心理上就要強大得多。

所以，面對口吃，不是想方設法迴避，甚至不是逃避交往，也不是要冷靜而不得不吸毒**（其實主要是精神心理因素），而是沉溺於生活的樂趣中去忽略它，通過尋找生活中的長處和自信來放下口吃的問題。