中老年人嗜睡怎麼辦，老年人嗜睡的原因有哪些

唾液有四個主要原因：第一，環境因素。 如果老年人過著孤獨單調的生活，環境就比較孤獨，老年人往往不愛動，容易因體力差、心功能差、或骨關節病而昏昏欲睡。

如果在尋找原因的過程中排除了病理因素，這些因素是由環境因素引起的，我們應該注意安排老年人的日常生活，並注意適當地從事一些適合老年人特點的活動，讓老年人感到自己的生活充實而有意義， 擺脫寂寞和寂寞。第二，物理因素。 老年人身體虛弱，特別是患有一些全身性疾病，如甲狀腺功能減退或肺部感染，早期症狀往往是嗜睡和嗜睡。

例如，在老年性肺炎中，有時主要臨床表現是嗜睡，而其他症狀如發熱和白細胞增多則不明顯。 因此，家屬應留意長者患有內科疾病的情況，並應及時到內科醫生處就診，以免延誤**。 第三，藥物因素。

主要是指第一類安眠藥，因為有些安眠藥作用時間長，如果老年人有慢性腎功能衰竭或低白蛋白血症，容易出現安眠藥的後遺症，後遺症表現為第二天起床後精神不振、疲勞嗜睡。 因此，在對嗜睡的老年人進行檢查時，發現服用的藥物和安眠藥的使用與嗜睡有一定的關係，因此應停藥、更換或減少。 第四，大腦因素。

當老年人出現嗜睡時，首先應考慮腦部病變。 腦部炎症、腦腫瘤、腦萎縮、腦動脈硬化和腦血管疾病都會引起嗜睡。 如果懷疑嗜睡是由腦部疾病引起的，應及時到醫院進行詳細檢查，以便早期診斷。

檢查有無發作性睡病。 發作性睡病是由大腦出現問題引起的，通常是腦神經受壓，腦神經受壓的原因有很多，腦血栓形成、充血或瞬時擠壓都可能引起。 你應該檢查一下，它不會很貴。

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5、老年人的生活環境比較孤獨單調，老年人體力不強，比如年輕人，心機不好，不喜歡運動，也容易嗜睡。 老年人應合理安排日常生活，參加適合自己的活動，使生活充實有意義，擺脫孤獨感。

6、中醫研究認為，老年人嗜睡應考慮是否是由於陽氣不足、痰溼、陰陽衰退、脾虛溼等是老年人嗜睡嗜睡的常見原因所致。