為什麼大學生上課時睡在課桌上？

我個人認為，大學生在課堂上睡在課桌上的現象，主要是因為大學生經常熬夜玩遊戲，不把學習放在心上，忽略了大學課程，同時，大學老師也沒有那麼嚴格。

因為大學比較放鬆，老師不能像高中那樣嚴格 其次，大學畢業後，孩子比較放鬆。

因為大學生經常熬夜玩遊戲，根本就不重視學習，而且在大學期間也忽略了課程，所以會出現這種現象。

那不好。

1.午睡時睡在桌子上會影響消化，很多學生午飯後趴著睡，這不好，剛吃完飯，人體的胃就需要大量的血液來支援食物的消化，如果趴著睡，趴著睡會加重大腦的缺血，最終導致頭暈， 耳鳴、腿軟和麻木等症狀。所以最好躺下睡覺。

2.趴著睡也會影響呼吸，因為趴著睡，身體是彎曲的，這樣胸呼吸就不那麼順暢了，尤其是女性。 例如，這會影響氧氣**，從而導致大腦受損。

3、趴著睡也會導致各種問題，比如眼睛不好、手臂容易麻痺等小問題，但這些小問題總會演變成其他問題，所以你還是需要多注意生活中的這些小問題，才能擁有好身材。

建議你也最好躺在床上，這樣血液迴圈不好

腦缺血引起的腿部無力和腳麻木 經常睡在桌子上對健康有害： 1.影響呼吸。 由於趴著睡姿導致身體曲率增加，呼吸不順暢，體內的氧氣自然會不足。

壓迫胸部的姿勢也會誘發各種心臟病。 其次，睡姿會壓迫眼球，眼睛容易充血，導致眼壓公升高，醒來後往往會出現暫時性視力模糊，尤其是對於高度近視的人。 3.入睡後，心率會逐漸減慢，流經各種組織的血流也會減慢，流入大腦的血液會比平時少。

午飯後，更多的血液進入胃腸道幫助消化，趴著睡會加重大腦的缺血，最終導致頭暈、耳鳴、腿腳麻木等症狀。 4、如果頭部長期枕在手臂上，手臂血液迴圈受阻，神經傳導受到影響，容易出現手臂麻木痠痛等症狀。 5.影響消化，大多數人在午餐時吃得更多，消化這些食物大約需要3個小時。

吃完午飯後在桌子上打盹容易引起胃脹氣。 第六，躺在桌子上睡覺一般是不穿衣服的，人睡著後，全身的基礎代謝減慢，體溫調節功能也下降，導致身體抵抗力下降，全身毛孔處於張開狀態。 如果不注意保暖，醒來後經常會出現鼻塞、頭暈等症狀。

7、另外，睡在書桌前並不能使身體完全放鬆，身體的一些肌肉群、汗腺、**等仍然會處於緊張狀態，導致睡覺後不僅沒有精力充沛的感覺，反而可能會感到更加疲倦。

危害一：同學們怕睡在桌子上主要是趴在胳膊上，容易長時間壓迫胳膊上的部分神經，而且午睡時間不長，很多同學都非常急於搶時間睡覺。

危害2：學生睡在桌子上也會壓迫眼睛的許多神經，包括眼球，午睡後通常會出現暫時的視力模糊。

誘發慢性心腦血管疾病。

誘發頸椎及脊柱疾病，誘發呼吸系統疾病，誘發肘尺神經疾病，損害眼睛均屬正常。 這種暫時性的眼睛不適可以通過調理獲得，但是如果經常在辦公桌前打盹，眼球經常受到異常擠壓，這會導致不可逆轉的眼睛危害，甚至在近距離工作時甚至無法聚焦，看燈光時會出現彩虹般的光暈等眼睛異常。 此外，手臂長期擠壓眼球也會導致角膜曲率降低。

角膜是眼睛屈光系統的重要組成部分，當它變形時，會導致屈光變化和視力模糊。 3.避免眼壓過高。

戶外活動可以增加眼底血管的供氧量，從而避免眼壓公升高。 不要在黑暗中工作太久，因為這會擴大瞳孔並增加眼壓。 只要你趴著睡，除非你改變睡姿，否則你的手就無法麻木。

因為有的聽不懂，或者同學們在課堂上聽不感興趣，所以上課除了玩手機什麼都做不了，但是他們不能隨便玩手機，所以就得睡覺了。

大學生喜歡在課堂上睡覺也是後來培養出來的，但實際上，一開始並不是這樣。 剛上大學的時候，我比較主動地在課堂上聽講課，也就是離開了高中課堂的習慣去聽講課，當時的學習效率和習慣都很高，都是很聽話的學生，就是有時候比較困倦的學生打瞌睡，不會趴著睡覺， 而且當他們下課的時候，已經摔下了一大塊，要不然就直接在宿舍裡補了。

適應了一段實際的大學生活後，我感覺睡覺的人多了，有時候在課堂上看到學長學姐，就發現自己睡得很多，老師也不會太在意。 這時，我們的氣氛也隨之而來，同學們漸漸聽完課，變得心不在焉，不少人偷偷玩手機，就是大搖大擺地睡著了，很多老師也不會過多問你睡覺的事情，他怕耽誤了講課的進度。

經過一段時間的嘗試，同學們睡覺玩手機不聽講課沒有太大問題，習慣了很多，而且大學生活豐富多彩，晚上睡多晚不會束縛你，那時你的玩心就會活躍起來，同學們經常玩到很晚， 這樣一來，晚上就沒有***的睡眠，第二天肯定會困，所以上課的時候，大學生睡得比較多，生活就這樣維持著，形成了有規律的睡眠，在別人眼裡就像是在課堂上睡覺。

事實上，很多人覺得他們應該睡覺，因為他們對自己正在學習的東西不感興趣，或者不明白老師說的話。

上課太枯燥，一般老師講課也太枯燥。