總結了很久，寶寶脊椎按摩有很多好處！ 如何捏？ 多少捏？

一些學生家長反映，長時間捏寶寶的脊椎按摩療法確實非常有效。 寶寶體質好，很少生病，而且睡得好，不會太吵，這些都是脊椎按摩的好處。 如果寶寶因腸胃不適、腹瀉等表現而消化不良，脊椎按摩的好處是幫助健脾胃; 習慣性**感覺寶寶免疫力弱、咳嗽有痰等，脊椎按摩有助於調節陰陽和諧，增強免疫力; 寶寶有遺尿症，出汗多，吵鬧，睡眠質量不好，可根據脊椎按摩療法改善; 脊椎按摩療法可以有益於內臟器官的運作，提高陽氣，間接也可以幫助寶寶的大腦發育。

寶寶可以平躺在寶寶觸控臺或床頭等處，釋放背部的壓力; 父母坐在嬰兒的正後方，除了拇指和無名指外，其他手指保持半握成拳頭; 父母的拇指彎曲輕輕靠在寶寶的尾椎上，拇指和無名指輕輕地捏在一起，慢慢移動到頂部，根據寶寶的具體情況，可以增加“捏三下抬起”和“捏五下抬起”的姿勢; 最後，脊椎按摩療法完成後，脊椎按摩師會沿著脊柱和脊柱的 2 側從上到下按壓 3 到 5 次，以完成脊椎按摩姿勢。

如今的脊椎按摩療法大多都是以陽氣的提公升為主，從下到上進行脊椎按摩療法，在中醫中被稱為“補品”，但脊椎按摩療法是自上而下的，在中醫中被稱為“宣洩”，日常生活一般是指從下到上捏脊椎按摩療法， 而且很少從上到下捏。脊椎按摩療法的時間段不應太長。 建議根據孩子的身體狀況，一般維持在3至9次或3至5分鐘;

捏脊椎按摩療法時，寶寶不能餓，不要吃飽，最好在飯後2小時捏脊椎按摩療法，最好選擇早上的時間範圍捏脊椎按摩療法; 不建議有高燒、症狀或人類不適的嬰兒進行脊椎按摩療法; 提前準備脊椎按摩時，要做好房間準備，如室內溫度、燈光效果等; 寶寶在3個月後可以做背部寶寶觸控，因為寶寶的面板更有能力，背部可以改成脊椎按摩姿勢; 捏脊椎按摩療法時，可以在寶寶身上擦一些物質，以防止摩擦寶寶嬌嫩的面板而傷害寶寶。

家長應用拇指、食指、中指從下到上從腰部底部捏住寶寶的腰部，然後輕輕扭動，一般三到五分鐘。 家長在捏脊椎按摩時要非常注意操作，因為寶寶的**比較嬌嫩，家長在摸孩子之前要剪指甲，洗手。 同時，要注意脊椎按摩療法的室內溫度，溫度不宜過低，以防兒童感冒。

靠近手腕的一側是脾經，手術父母用拇指和指尖從上到下輕輕揉搓孩子的脾經，一般一次重複500次比較有效。 家長應用手掌輕輕按壓孩子的腹部，注意按壓一定不要太用力，只要腹部**即可。

脊椎按摩療法是兒科常用的按摩方法，這種方法調和陰陽，疏通經絡，通過脈和膀胱經絡的按摩使氣血迴圈，可以恢復內臟的功能，從而達到防治疾病的目的。 捏寶寶的背部可以有效改善寶寶的食物堆積、消化不良等問題，還可以有效保護寶寶的胃，避免胃腸道疾病。

杜脈和膀胱經絡的按摩，可以調陰調和，疏通經絡，促氣促血，恢復內臟功能，從而達到防治疾病的目的。 小兒脊椎按摩療法比較適合6歲以下的孩子，三個月以上的寶寶也可以開始捏脊椎按摩療法，但這個時候不建議年幼的孩子，最好做觸控！

它可以改善兒童的消化不良。 脊椎按摩療法有很好的消化和停滯作用，如果孩子有消化不良的症狀，如口臭、大便酸等，這種情況可以通過脊椎按摩療法來改善。

它可以更好地促進寶寶肌肉的鬆弛。 還可以起到按摩一些穴位的作用，這樣可以達到保健效果，可以使寶寶的食慾更好，睡眠更好，提高寶寶的身體素質。