我不知道當我聽別人說話時，我該如何與自己建立聯絡，我不知道為什麼

每個人都有這些心理，但反思的強度是不同的。

參加集體活動，如足球、聚會、野餐等。 這些可以增加您對周圍人的信任。

看看他的語氣。

其實，我認為沒有必要在乎別人的意見。

因為活著就是要被別人談論。

為了別人的意見而活是很累的。

走自己的路，讓別人說走。

放鬆，在你計畫你的行動之前找出真相！

案例1：你和你的男朋友在同一家公司工作，他邀請他部門的一位女同事在一家高階餐廳吃午飯。

可疑反應：他改變了主意！

了解事實：也許他們需要討論應急計畫。 或者，也許你的男朋友更欣賞那位年輕女士，但這並不意味著你會變得更好。

案例 2：你的朋友約去酒吧，但你沒有邀請他們。

可疑反應：他們不喜歡你。

了解事實：他們認為你太忙了。 下次提出參加。

案例3：乙個同學帶女兒去參加乙個聚會，但她沒有把她介紹給你。

可疑反應：她認為你太古怪，不想讓女兒接觸你。

了解事實：她的女兒太害羞了。

案例4：在一次會議中，你的老闆表揚了另乙個同事，但沒有表揚你。

可疑反應：他間接地讓別人知道你做得不好。

了解事實：僅僅因為別人有能力並不意味著你做得不好。 注意老闆的讚美，找出他欣賞的地方，同時專注於你的工作。

如果他們在談論你，堅持你自己的路，讓他們說出來，只要他們配得上。

如果他們不是在談論你，就沒有必要關注它，做乙個快樂和充實的自己比什麼都重要。

總結。 親愛的您好，這是很正常的遺忘現象，一般來說，尤其是在別人吐露心聲的情況下，那麼我們很難完成，聽完對方的敘述後，就算聽了，也會有一些地方忘記，或者當你在思考的時候，你會突然下意識地忘記對方當時說的話， 這是很正常的現象，但是如果我們有一點暗示，記住對方說過的話，那麼，以後就不會忘記了。

當有人和你說話時，你一直在聽，你不知道你在說什麼，你也不記得他後來說了什麼。

親愛的您好，這是很正常的遺忘現象，一般來說，尤其是在別人傾訴的情況下，那麼我們很難完成，聽對方的敘述，就算是聽了，宋元石也會有些地方忘記，或者在思考的時候，會突然下意識地忘記對方當時說的話， 這是很正常的現象，但是如果我們有一點暗示，記住對方說過的話，那麼，以後就不會忘記了。

也就是說，記憶的重複可以通過對隱藏群體的不斷複述來實現，當乙個物件被提及兩次時，我們就不會輕易忘記它。

不知道是不是最近焦慮、恐慌、不安和各種情緒引起的。

各種極端的壞情緒混雜在一起，不管是已經抑鬱還是精神病。

親愛的，在正常情況下，你提到的極度壞情緒會導致判斷的判斷，導致記憶被遺忘，但隨著你繼續恢復壞情緒，那麼記憶還是可以恢復的。

有時人們和我說話，我根本聽不見，已經很多次了，也許這就是原因。

您好，很高興能夠回答您的問題！ 首先，您需要排除自己是否有任何聽力損傷。 如果不是，那就說明你的注意力被分心了，你的注意力被其他事情吸引住了，是一種非常全神貫注的狀態，所以你不在乎別人怎麼說，這也是很正常的現象。

可以看出你遇到過情緒困擾，可以跟我談談，我願意傾聽你的煩惱，我是國家二級心理諮詢師，擅長法律諮詢、壓力事件諮詢、婚姻情緒諮詢、兒童成長諮詢等，我願意傾聽你的煩惱，希望能幫到你！

總結。 你好，生活中有很多問題其實是心理學可以解決的。 我是一名心理治療師，我很樂意回答您的問題。 希望我的下乙個答案能從心理學的角度給你一些有用的建議。 

當你聽到別人說話時，你不知道，你心裡想的被別人知道，別人不知道。

您好，生活中有很多問題，其實我們可以從姑息心理學中找到解決方案。 我是一位著名的心理治療師，我很榮幸能回答您的問題。 我希望我能從心理學的角度給你一些有用的建議。 

你好，看來你好像有點迷茫，能告訴我嗎？

別人心裡知道的，不知道發生了什麼。

我沒有聽到別人說話。

聽起來像所謂的知道，只是字面意思，也就是我們說話時對真理的認識，除了文字之外，消除還取決於語言背後的語氣？ 為了更好地解釋<>

例如，我可以用快樂的語氣說，我在這裡。 你也可以用不耐煩的語氣說，我在這裡。 但傳達的意思卻完全不同。

另乙個是，可能有兩個人不在同乙個頻率上，他聽不懂你說的話。

另外，如果按照你說的去做，會不會是因為你們倆都明白，但你們都不想揭穿？

很多人其實自卑，不想說話，但程度不同，造就了所謂的不同性格，內向不等於自卑，所以先放下包袱。

對於性格很內向的人來說，不是不喜歡說話，而是不知道怎麼說話，他們害怕得不到別人的回應，更害怕自己的言行不與人融為一體，惹出麻煩。

要想改變，就得放開胳膊，不要要求你改變太多，只要不怕，和別人說話的時候最好是互相看著對方，說話的時候可以適當地開玩笑，緩和氣氛，也讓別人覺得你搞笑幽默。

不要特意去找話題，因為如果你真的不擅長說話，別人對這個話題不感興趣的時候容易冷淡，建議一開始就迎合別人的話題，多討論別人的問題，讓別人因為話題是自己的所以對你做出適當的回應， 甚至感到非常高興，因為這個話題是因為興趣而被提起的。

開朗熱情的生活，別人幫不上忙，靠自己，不因為一時的挫折而放棄，堅持到底，在工作和學習上多要求別人，別人在享受成就感和虛榮的同時，也會有所收穫，有所改變。

而最重要的是你必須嘗試，否則你怎麼能改變，如果你繼續這樣做，那你就真的低人一等了。

希望，良心。 厚顏無恥的乞討，親手打。

花更多的時間與你喜歡和感覺良好的人在一起。 和他們談談你有什麼想法。 這可能有助於開啟你的心扉。 同時，告訴自己要接受別人。 也嘗試與他們溝通。 一切都會好起來的。 加油。

有點自卑，有點自閉。

你不需要關心你的個性。

我會問你幾個問題，知道你錯了。

人們必須厚顏無恥地說出來。