我對打籃球沒有信心！！ 緊急！！！

唉。。。哥哥，是你的心理問題，你的心不夠堅強，不過沒關係，大家都想瘦吧？

首先你要知道，自信來自於專業的卓越 如果你真的打得不好，那麼別人跟你開玩笑，說你是可以理解的，你的性格，如果你打得不好，你就不會拿球和別人組隊去打和撿，肯定有你的朋友可以提前解釋你打得不好， 沒人怪你，怎麼會有這樣的債務人。

然後，如果你喜歡籃球，就不要放棄，打吧，有很多好處，對吧，你可以看看Box和Boykins的資訊，你總是比他們高，沒有人害怕，你害怕什麼？ 不要失去信心和熱情。

最後，如果你擅長比賽，多找朋友出去打籃球，沒有人會對你的朋友說任何惡意的話，你可以磨練你的技術，增加你的信心，這不是問題。

夥計，多練習，你的信心會隨著力量的增長而迸發。

首先，你必須在氣勢上壓倒對方，至少不要表現出你缺乏信心，人們認為你是乙個強大的對手，必要時你可以咆哮幾下。 當你看到有人說你打球時，你可以過去和他打架，看看他是否被說服！ 找自信很容易，找幾個弱小的傢伙濫用自信，這是我這些年的經驗，事實證明我成功了，不管別人怎麼說，目標就是用來證明一切。

可汗：我也是一樣，我總是覺得如果我錯過了球，我的隊友會責怪我，他們會鄙視我的技術。

當我看到那個大傢伙時，就好像他可以不跳就蓋住我一樣。

但是我喜歡詹姆斯，我班上的球星沒有乙個是重複的，我覺得我是詹姆斯，他們是科比、韋德、霍華德，他們都是超級巨星，我為什麼要怕他們，我按自己的方式打球，還好我有一群好兄弟，如果我丟了球，他們不會責怪我，他們會鼓勵我。

而且，如果他們責怪你，你要利用你的長處，比如如果你投籃不了，你可以拿回籃板，你可以搶球，感覺會更好。

很多人之所以能成為偉大的人，是因為他們有一顆堅強、自信的心，認為自己是你喜歡的明星。

想象一下，你就是他，你可以贏。

和以前一模一樣，然後我練習了下面的基本功，一定要好好練習運球，當運球練到非常熟練的地步時，你自然會自信滿滿，面對高個子的人不要害怕，你的優勢是靈活性，你必須會假動作， 運球自然，當你持球時，你就是主動的一方，防守者的節奏總是會拖慢你的速度，讓他跟著你的節奏走，投籃的時候，一定要一心一意要能投，手型不能變形，只要你告訴自己能投，你就一定能進去！打籃球最重要的是練習，不要把它當成一項任務，它很有趣，加油！

哈哈，你只是太在乎別人的看法了，這需要自己克服，當然，主要原因是你的技能不強，所以加強基本功，你心理上也要這樣想，反正你的水平就是這樣，不管別人怎麼想，都沒有辦法改變， 與其害怕，不如隨便一點，自己玩得開心 你說是嗎？

從失敗中吸取教訓，避免下次重蹈覆轍，比如，如果你的射門被乙個高個子球員擋住了，你有沒有想過，如果你突破了，他就跟不上你了？ 自信不是別人說的，而是你要相信自己的能力和實力，而射擊不是因為你射擊不準確，而是因為你沒有別人那麼高，你可以想一想，如果你突破了別人，無法阻止你，別人就會想， 不是我個子不高，而是他太快了，我想你能明白這是什麼意思。

唉，打籃球！ 只需要練習，俗話說，熟能生巧。 你需要有一定的技術，但這並不重要，例如，乙個人的技能比街球人好，但是當你看到人時，你害怕最好不要玩，這意味著作為乙個籃球運動員，你不僅擁有出色的技術。

也要有一定的心靈素質。 以後提高你的“心理素質”，不怕冒險，也不怕任何人，但不要讓你匆匆忙忙，像剛出生的小牛犢一樣，看“時機”，突破到籃筐。

我認為首先要做的是如何建立自信，不僅僅是在籃球方面，而是在更多關於這方面的書籍中。

第二件重要的事情是找到乙個或多個親密的朋友並練習打籃球。

希望對你有所幫助。

練習運球，運球是基礎，運球怕誰。

首先，你應該多多練習自己的籃球，這樣才能從中獲得快樂和一定的技巧和信心，然後去和水平一般的人一起打球。 這樣你就會有信心。

不要在乎別人怎麼說，只要玩得好。

很好，這個問題。

我希望你聽我說。

初中的時候，我的籃球技術也一般，和熟人一起打球就放鬆，敢突然投籃，敢和別人一起打球。

但到了關鍵比賽或者其他不熟悉的比賽，他就很害羞，一般都是接球就扔，不敢突破，生怕自欺欺人。

我經常被別人責備，甚至取代了我。 我經常不得不在場邊看人們打球，但我試圖克服它。 我相信自己，我加深了控球的技巧，在球場上我非常放鬆。 無論什麼場合。

給一點點。

你看到的每乙個大師都是從乙個中本聰菜鳥開始的，所以你不必想太多，每個人都會經歷它。 每個人都會嘲笑你的技術，放手吧。

我想得太多了，但是當我打球的時候想得太多，很容易分心，我必須專注於球場，而不是讓別人看到。

一開始，我不得不習慣和他們一起玩。 多玩幾場比賽，相信自己就好了！ 不要放過別人的話。

在球場上你不應該放手！ 你需要的是打敗自己，相信自己可以在球場上，既然你的技術很好，那就突破並進球，給自己一些能量。

去外場多打，多投籃，進不去也沒關係，你只是覺得你能進去。

只要盡力而為，這樣你就可以玩遊戲並放手。

是不是不熟練？

如果沒有，那就練練你的膽量，看看基德的超高籃球智商多組織。

在心裡暗示自己，我是最棒的,,,相信自己就好了。

如果角色是這樣的，也沒辦法，但如果你練得好，你就不必那麼激烈地戰鬥了。 如果對手是打得好，素質好的人，那麼就算你精力充沛，上籃失去平衡，他們也會保護你，如果你不熟悉對方，就玩看看吧，這要看事，但多打，身體素質好就不容易受傷， 尤其是隨著經驗的增加，即使有緊急情況，也會保護自己，但受傷是不可避免的，這也是運動的一部分。只要打好就好了，不要讓受傷的恐懼成為你心中的陰影。

忽略別人，自己玩。

那裡有什麼，那是因為你害怕打破它。 只要你不怕這個，把自己放在籃球比賽中，這只是一場比賽...... 打得好就好了，別的都不用想，別著急，就算你打得不好，同學也不會說你的就這麼簡單，我就是這樣克服的，只要把你的心放短，就在你不知道怎麼打籃球的時候

籃球應該繼續練習，甘願吃苦，你只是內心軟弱 其實你勇敢地展現出驚喜的效果 大膽一點 不要怕被封蓋 越是這樣，你進步越少， 提高籃球素質是從實戰開始的， 並不斷嘗試鍛鍊 突破性創新 技術會變得熟練 毅力 大膽出手，找出自己的缺點，才能看到自己的缺點，即使你改正、修改、再嘗試練習，你也會突然取得飛速的進步......

嘿，我也是，但我不是很低。

打球多年，技術不如我，以前喜歡突兀，但現在有傷了，不敢這麼兇，而且我是投手，其實籃球不只是打球，只要開心，隨意追求那些東西太刻意， 畢竟，我們不是專業人士。

只是和你的朋友一起玩得開心。

沒有兄弟，就沒有籃球。

找自信的最好方法就是在社群裡濫用蔬菜和打球，任何技能的人都有，經過幾次濫用，你就會有信心。

調整你的心態。

你要相信自己，畢竟自信很重要。

出於自己的原因，調整心態，告訴自己要努力，即使失敗了也沒關係！！

越是害怕被蒙蓋，越不敢投，越不自信，就是惡性迴圈 姚明還整天趴在前5被子上 最重要的是有心理障礙，不要害怕。 你可以嘗試使用一些佯攻，或者跳到對方身上，這樣就不容易被掩護了。

被掩護並不可怕，而且我經常被掩護，但我的投球很準，所以被掩護後，我馬上去撿球，然後扔出去，人們很興奮地掩護我，還沒等我反應過來，我就已經投籃了，平時可以進去，他們也很無奈， 所以如果我盡力投籃，即使我經常被掩護，我仍然是班上最好的得分手，我能做什麼呢？必須有一種信念，我們必須前進！

呵呵。 和小學生玩一下午，第二天你就敢打CBA。

如果你個子高，你會繼續運球，做 1 或 2 個動作後直接投籃。 如果你喜歡，先練習基礎知識。 腿繞著數字 8 尋找......

即使是最基本的...... 他們不知道你要做什麼。 站著不向東。

猶豫，他們會上來為你辯護。 所以它是否完成並不重要，它是鑄造的。

要打籃球，你要有信心，相信自己能成功，任何人都會被掩護，而且要突破，自信是重要的。

自信來自打籃球！ 最好的例子（易建聯）不是在實力上！

你可以去看精神科醫生。

如果不好，很可能會導致自卑......

1.不自信。

2.我怕不進去。

3.害怕被掩護。

4.害怕自欺欺人。

5.擺脫這些要點是好的，想要克服，可以先找乙個技能差不多或者比自己技能差的人打，主要是為了重拾信心，然後克服之後，就可以用自己的力量去戰鬥，主要是訓練自己。

6.祝你好運！

蓋伊，我覺得自信是在比賽中培養出來的，大家都是從你的舞台上來的，多打比賽，少打自己，然後訓練自己的身體強壯，不要胖，相信你很快就會在球場上找到自己的角色。 如果你覺得自己的技術沒有問題，就要在場上大膽投籃，大膽傳球，一旦兩次都做不到，當你第一次從高手跨界到你腦海中時，大家會更加信任你，你的信心自然會上來。

它與胖或瘦無關。 籃球精神是勇於挑戰、永不放棄的精神。

打球的信心在於你擁有的無數的聯絡和練習，缺乏經驗很容易驚慌失措。

沒關係，你只需要做你自己的事情，不要害怕。

這是一樣的。 將自己與更多的減肥聯絡起來是件好事。

這說明你的心不夠果斷，無法表現出來！ 你對逆境的心態是什麼？ 你怎麼看被捂著、被打碎、被壓揍！積極的態度，更總結！ 謙虛地尋求建議！ 籃球是無止境的，娛樂是主要的，自己做......

看到你最後一句話我就生氣了，他們看不起你，那是他們的傲慢，怎麼會是你的錯，很認真的告訴你，你不能在籃球上太弱，他們侵犯了你，你應該生氣，（但永遠不要打架，憤怒應該激勵自己），你要發誓要打敗他們，這就是打籃球。 你可以比我好，我也可能有缺點，但你千萬不要看不起我，否則，我一定會讓你後悔的，因為我要改變自己，讓自己變得更強大。 你只有15歲，你可以長到175歲，這真的很好，你有很大的潛力。

因此，只有讓自己變得堅強，才是解決所有問題的唯一途徑。

打籃球一般要經歷“不自信、暗自努力+改變、變強、自信”的基本過程（天生強是另一回事，麥迪、奧尼爾.......）如果你真的在乎你的體重，你必須下定決心改變它，怎麼做不關我的事。 請記住，自信來自堅強，它不是憑空而來的。

你很厲害，這麼好的身材，你先練肌肉，有力氣的時候，沒有人敢看不起這樣的身材，想要找自信，打球的時候就狠，閉上眼睛打人，打人之後就會發現自己很厲害。