沒有信心打籃球 30，沒有信心打籃球

多玩，多鬥牛，練基本功，最好去籃球場。

如果在家練習，離開家就無法適應環境，容易失去自信，這也是很多人在客場比賽中表現不佳的原因。

最好在上場前做好活動準備，同時調整好自己的身心狀態，多想象一下自己在球場上會遇到的情況和自己的反應，上場後盡量按照自己的眼光完成技術動作。

控制呼吸的節奏，有節奏的呼吸可以有效消除緊張感，試試吧。

1 不要盯著你的球看，否則很容易被切斷 想看對手，展示你的氣場 2 不要說太多 不要讓對手看穿你 3 練習一些假動作和犯規 4 打球時要積極 5 先找個不好的人練習新花樣 但絕對不要侮辱人 這應該就是全部了 我希望它能幫助你。

不要太想對方，就像不了解對方一樣，每次爭球，都不要怕受傷，直接撲上去，用事實壓倒別人。

您可以嘗試與熟悉的人一起鬥牛，慢慢磨練您的突破技能。 不要害怕丟臉或做任何事情。 心態很重要。 就算成了高手，也要有好的態度。

這完全是自信的問題，這是心中的障礙，師傅已經出手了，將心立於不敗之地，你要靠自己去克服，要想實現自己的夢想，這個障礙對你來說一點也不難。

哥哥，我也打籃球，你這只能靠自己。 冷靜點，有什麼大不了的？ 你喜歡籃球嗎？

你現在缺的是經驗，會幫你多打高手的隊伍，所以你想著我去學習！

像你這樣的人應該在沒事的時候一起練習。 的修行，師傅都是這樣，我就是。

師傅不斷被掩護、搶劫、犯錯，別怕尷尬，都是浮雲。

你想多了，看看這屆奧運會，中國男籃的幾位隊員也利用奧運會尋找感情。 這足以說明，要想打好，實戰才是最重要的，技術可以放在第二位，心態才是第一位的！ 不怕失敗，不怕尷尬，不是誰天生就要站穩籃球場，大家永遠不會過來，只是時間問題，也許聽我的話，去看比賽找找感覺，你會發現你的進步一定比在家快。

所以，簡單地說：參加更多的比賽，成長為乙個沒有怯場的籃球運動員，比在家努力工作要快。

好吧，簡而言之：參加比賽，不怕失敗，從失敗中成長！ 我相信你。

你打籃球的時候賭金豆嗎？

你打籃球是為了什麼？ 行使？ 愛好？ 鍍金豆？ 泡泡姐姐？

蓋子被蓋住了...... 扔掉它，扔掉它...... 笑。。。 直奔我的觀點。

科比·布萊恩特和詹姆斯是神？ 它沒有被覆蓋，它沒有丟失？ 你幾歲了？ 他們不就是這樣來的嗎？

你是個心理問題，心理不強的人，技術再強也沒用。。

夥計，這對你來說是正常的心理反應，不過不要害怕，先找比較熟悉的人玩，最好和熟悉的人打鬥牛（也就是單挑），自己練的時候總有發揮的空間，所以單挑是看到自己接觸結果的最好方式， 然後去和高手們一起玩，不要害怕被封蓋，這很正常，緊張是不可避免的，拿到球可以多進攻，這樣才能快速進步！

基本功要紮實，心態要放鬆; 不要總是想著進球，如果不能只是放鬆一下，偷懶，放鬆一下，玩得開心，反其道而行之，說不定會有新的感覺。

嗯，和我一樣的問題...... 最主要的是你不了解對手，只是你在心理上這樣做。 你可以從主防守者那裡建立你的信心。

無論他做什麼，都要跟隨他的感受。

提高你的技能自然會帶來自信，但你對生活和工作（學習）的自信也會取決於你的工作（學習）態度和工作（學習）能力的提高。 祝你好運，關注你的遊戲！

當我玩弄自己的身體時，我感到非常自信，那這是什麼？ 打籃球就是鼓勵身體對抗劣勢，埋沒，所以用自己的身體沒什麼，所以要大膽自信，用自己的身體去打球。

打球是增加自信心的好方法，我認為打球是鍛鍊身體的好方法。