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這不會影響高度。 如果想長高,多吃含鈣量高的食物,比如牛奶和豆類,再吃一些含有維生素D的食物,維生素D有利於鈣的吸收。 祝你好運,長得更快。
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我覺得我的同學14歲的時候比你高,也有人比你矮很多,我覺得這很正常。
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你是正常的,有長高的潛力,每天晚上喝一杯牛奶,對幫助你身體和身高都很好。
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傍晚是生長的高峰期,所以晚上的營養很重要 你最近有沒有感覺到膝蓋疼,我記得我高的時候有些膝蓋疼 我建議你不要吃零食,最好平時吃,多吃牛肉、羊肉、喝骨湯,我覺得從飲食中補充鈣質比較科學, 有利於身體發育
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不可以,因為高樂高還可以補充鈣質。
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這似乎有點高,對吧? 我十九歲就175歲了,你十四歲就要趕上我了,我覺得這和吃飯沒有多大關係,很多人天天吃零食,德國人每天晚飯後吃甜點,這只是一種不健康的吃法,跟身高沒什麼關係。 可能是你有甲亢,也就是雄性激素分泌過多,也就是巨人症的說法,當然這只是猜測。
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幾乎。 這要看你以後會不會成長,看來你發展得太早了。
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影響乙個人身高的因素:
1.遺傳(遺傳因素約佔60)。
2.獲得性營養(與碳水化合物、蛋白質、維生素、鈣和磷的營養成正比)。
3.戶外運動(特別是與跳躍和跑步量成正比)。
4.日照量(陽光照射首先可以促進維生素D的產生,進而促進鈣的吸收,加速骨骼的生長,這也可以解釋為什麼四川人比較矮)。
5、心情好,睡眠充足(心情好,睡眠充足,有利於垂體分泌生長激素,是骨骼生長非常重要的保證。 )
6.環境(匈牙利科學家認為,乙個人的身高20是由他成長的環境決定的,例如父母的教育水平和他們從事的工作也會影響孩子的身高:從事腦力勞動的父母所生的孩子的平均身高高於體力勞動者的後代; b.
城市化程序也間接影響兒童身高:城市兒童成熟較早,身體比農村兒童好,營養環境的改善是重要因素之一; c.父母生育孩子的年齡也會影響孩子的身高
另外,環境的作用體現在各個方面,就不一一贅述了)。
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第。
1.身高與父母身高的遺傳密切相關,孩子的最終身高是70-80%由於父母的遺傳身高。
第。 二是身體生長遲緩,也就是俗稱的遲到生長,有的孩子出生時正常,出生後頭幾年的生長發育完全正常,但進入青春期後,身高生長速度就不如其他孩子快了。
第。 三是疾病的影響,有些孩子因為疾病而身材矮小,最常見的比如內分泌疾病,如生長激素缺乏、性早熟、甲狀腺功能減退等,第四點是充足的睡眠、適度的運動、充足的營養和快樂的心情,這是長高的必要條件之一。
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它主要是遺傳的,也與飲食、運動、睡眠和陽光有關。
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第。 1、身高與父母身高的遺傳密切相關,孩子最終身高的70-80%歸因於雙倍個人身高的遺傳遺傳身高,在醫學上也被稱為目標身高。
第。 二是身體生長遲緩,也就是俗稱的遲到,有些孩子出生時一切正常,出生後頭幾年鏈條的生長發育完全正常,但進入青春期和四肢閉合期後,身高增長就不如其他孩子快了。
第。 三是疾病的影響,有些孩子因為疾病而身材矮小,最常見的比如內分泌疾病,如生長激素缺乏、性早熟、甲狀腺功能減退等,第四點是充足的睡眠、適度的運動、充足的營養和快樂的心情,這是長高的必要條件之一。
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70%的遺傳,30%的後天訓練,改變風水也能生長,骨骼會在25歲之前生長。
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我問過這個問題,答案是這樣的:你怎麼長高? 我怎樣才能長高? 高尚的飲食生活方式、跪姿、睡姿,甚至家具的高度都與身高有關,而厚而硬的床上用品會影響血液。
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你應該長高,多運動,多吃含蛋白質的食物,多做腹部和背部運動。
1)遺傳因素 科學家對50對同卵雙胞胎和50對異卵雙胞胎的調查表明,前者兩個成員的平均身高差異僅為厘公尺,而後者的平均身高差異為厘公尺。同卵雙胞胎來自同乙個受精卵,它們的遺傳基礎完全相同。 >>>More
其實,孩子的身高確實與頭型有一定的關係。 孩子長不高,看頭型就知道,說明孩子的頭圍在標準範圍內,長得越大,說明孩子身體健康,營養吸收好。
樂觀估計,3-4厘公尺沒問題,生活習慣一定要注意:首先,每天晚上9點前,下午11點到下午1點之間,保持10小時以上的睡眠,不抽菸,不喝酒吃辛辣、油炸的食物,多吃自己喜歡的食物。 不要瀏覽宣揚消極和頹廢思想的出版物和**,早上和晚上睡覺前不要使用冷水,積極參加勞動和運動(負重運動除外),努力學習和工作,不要生氣或悲傷,保持樂觀的心情。 >>>More