堅持練會，堅持練刑

1.放棄的理由有10000個，堅持下去只需要乙個信念！

2.如果你沒有死，就不要把自己當成廢物。

3.要麼出汗，要麼回家。

4.當你想放棄時，想想你當初為什麼開始？

5.我努力了，無論成功與否，我都不後悔。

6.只有那些被汗水和鮮血鑄成的人才是真正的男人。

7. 如果你半途而廢，不要回來——對那些放棄的人。

8.你只需要非常努力地工作，看起來毫不費力。

9.既然你沒有帥氣的外表，那就試著擁有野獸般的身材吧！

10.生存是天堂，放棄是地獄！

11.好身材只留給有毅力的人。

12、不怕被一萬人擋住，怕投降，一定會感激自己現在辛苦了，選擇的路，再難，也要跪著走完。

13.只要你不放棄，你就會永遠堅強！

14.他們嘲笑和打你，因為你越來越好了。

15.每個胖子的身體裡，都有乙個肌肉發達的男人，你想永遠囚禁他嗎？

16.你需要努力工作才能擁有這樣的女朋友。

17.健身是世界上最公平的事情，你付出多少，你得到多少。

18. 繼續奔跑，離夢想更近。

人活著不管是年輕人還是中年人，老年人都需要堅持鍛鍊，人不能運動，不能運動，生活在於運動，如果長期不運動，更何況身體不好，不運動身體健康，現在我國非常重視全民健身， 國家運動，不管你做什麼，沒有健康的身體是一事無成，因此，堅持運動是很重要的，是任何人都不能忽視的大事，這件大事一定要做好。

堅持鍛鍊的刑罰如下：

1.運動不應該為疾病哭泣，而應該為生活增添色彩。

2、科學鍛鍊，有益健康; 快樂健身，精彩生活。

3.我一生都喜歡散步，運動帶給我無盡的樂趣。

4.一定要每週抽出時間鍛鍊。 好處很多。

5、夕陽珍貴，養生價格更高，想要享受老年人的快樂，一定要抓緊運動。

6、生命的活力在於血液迴圈，身體的健康在於堅持運動。

7.徒步莫干山，汗流浹背，堅持每年爬山鍛鍊身體。

8.身體的健康因不動而破壞，並因運動練習而長期維持。

9.運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能代替運動的笑聲。

10.堅持運動和健康飲食，你的身體會給你長期的驚喜。

11.我花了十年的奮鬥，十年的等待，十年的鍛鍊自己和身體來忍受。

12.在靈魂的運動中，最重要的輪子是決心。 捷克教育家誇美紐斯。

13. 我寧願我的學生打網球來消磨時間，或者至少讓他們的身體得到鍛鍊。

14.宇宙是所有存在的總和，除了物質和運動之外，什麼都沒有提供給我們。

15、思想之門敞開，心情輕鬆快樂，運動、營養、藥物、健康恢復快。

17、運動健身，雖然不能增加生命的數量，但可以擴大生命的寬度，延長生命的長度。

18、堅持日復一日的練習，只有適量的活動才能保持訓練的熱情，提高運動技能。

19.對於組織運動的效果，預定目標的實現取決於個人努力和集體努力的結合程度。

20.人們應該表現得像他們的衣服，不要太緊或太講究，但要放鬆，以方便工作和鍛鍊。