如何控制慢性鼻炎以預防疾病的發作？

洗鼻可以有效解決這個問題。 我以前也得過鼻炎，每年都有幾個月的鼻子不好，鼻子很厚。 我去看了很多醫生，吃了很多藥。

它們都不能解決根本問題，用不了多久，鼻炎就會復發。 後來，我被告知要清潔鼻腔並保持鼻腔衛生。 如果你保持它幾年而沒有鼻炎，你會自動好轉。

操作方法如下：將少許水握在手掌中，將鼻子埋在水中，輕輕吸氣，讓少量水進入鼻孔。 然後抬起頭，輕輕地吸氣，鼻孔朝下，讓鼻孔中剩餘的水順著氣流向上流動，直到你可以把水從嘴裡吐出來。

然後輕輕吹氣，因為有水的潤滑作用，很容易把鼻腔裡的汙垢全部吹掉。 重複此操作兩到三次以清潔鼻腔。 特別是在鼻炎發作期間，這樣可以洗掉鼻腔內所有濃稠的鼻粘液，保持鼻腔衛生。

如果你能長期堅持下去，保持鼻子兩三年不發炎，你的慢性鼻炎就會痊癒。 我花了將近兩年的時間才完全康復。

這種方法在感冒時特別有用。 感冒的時候，炎症在氣管和鼻腔裡，雖然這種方法對氣管裡的炎症沒有任何作用，但至少可以把鼻腔洗乾淨。

洗鼻子時，一定要把從鼻孔到喉嚨的整個通道弄濕，這樣你就可以一直用水擤鼻涕。

一定要在正確的時間洗鼻子。 當你只是覺得鼻子快要發炎時，你應該及時洗鼻涕，以有效控制鼻炎，防止它突然發作。

鼻炎還需要同時注意以下幾個方面：

1.您應該注意體育鍛煉並參加適當的體育活動。

2.每天早上用冷水洗臉，以增強鼻粘膜的抵抗力。 堅持每天使用Filinx，Filinx具有很強的殺菌能力，保持鼻腔的衛生，Fihrix直接作用於鼻粘膜，可以有效恢復鼻粘膜。

3.注重改善工作環境。

4.關注氣候變化，及時增加或脫掉衣物。

5.不建議在鼻塞時擤鼻涕。

6.不要用手摳鼻子。

7.始終保持良好的心情。

8.保持大便順暢。 "

確實要及時**，一旦變成慢性，就挺痛苦的，遇到感冒的時候，鼻子根本就不工作，會很不舒服。 而且，長期患病後容易引起其他鼻子疾病。 去年夏天我做了手術，區域性麻醉（醫生說最好是區域性麻醉）將近四個小時，我對麻醉劑不敏感，手術前打了兩次針，能聽到手術器械的聲音，還有輕微的鈍痛。

手術後，分四個步驟從鼻子中取出填充物，出院後至少兩個月需要定期進行隨訪檢查。 所以一定要及時**！！

最好去塵土飛揚的地方，然後去醫院。

首先，我們要養成良好的生活習慣，多運動以增強我們的身體素質，同時知道自己對什麼過敏並盡量避免，這樣才能盡可能減少發作。 另外，建議選擇一些異物**鼻炎，這樣還是比較靠譜的。

慢性鼻炎蘆薈汁，將蘆薈汁浸入吸水棉中，放入鼻孔，每天更換兩次，效果好，可以長期粘附**！

用鹽水清洗 1 年絕對是好的。

慢性鼻炎**很簡單，梔子鼻茶乙個月就能做完，但過敏性鼻炎很難得，目前世界上還沒有好的治療方法。