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1、先將大公尺浸泡在水中:洗淨後將大公尺浸泡30分鐘,然後公尺粒吸收水分後煮出軟濃的粥。 2.煮一鍋肉湯:
為什麼外面的粥總是比自己做的多一點鮮味? 最大的秘訣是先煮一鍋高湯。 高湯的準備:
1公斤豬骨,放入一鍋冷水中煮沸,除去血洗淨。 加入30杯水煮沸,然後加入豬骨,轉小火燉1小時,關火。 3.加入適量的水
公尺水的比例為:整粥=1杯公尺+8杯水 濃粥=1杯公尺+10杯水 稀粥=1杯公尺+13杯水 4.用冷水煮粥和公尺飯是好的:這樣公尺飯可以充分吸水,粥會更香更軟。
5.煮一碗美味的粥底:煮粥最重要的是要有一碗晶瑩剔透的濃稠粥底,這樣才能襯托出粥食材的美味。 粥基法:
洗淨公尺飯2杯,加6杯水浸泡30分鐘,取水瀝乾放入鍋中,加入16杯高湯煮沸,燉約1小時至公尺飯變稠。 6、掌握煮粥的火度:用強火煮沸後,應迅速轉為小火,注意不要讓粥汁溢位,然後慢慢蓋上蓋子留縫,用小火煮。
7.不斷攪拌使變稠:大火煮沸時保持攪拌,小火烹飪時減少攪拌。
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將公尺飯在冷水中浸泡半小時,然後倒入沸水中。 開啟小火燉一會兒,然後轉為大火燉20分鐘,朝乙個方向攪拌。 5分鐘就可以了。 粥又粘又硬。
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男人和女人都喜歡吃粥。
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煮粥的小竅門
1.浸泡。 在把公尺飯放進鍋裡之前,我們要用冷水浸泡半個小時,這樣公尺粒才能膨脹,如果你相信的話,不僅可以節省煮粥的時間,還可以讓粥的味道更好。
2.煮沸水下鍋。
你是不是用冷水在鍋裡煮粥,因為這樣可以使公尺飯在鍋裡放久,所以煮得很快,其實不是這樣,水煮沸再煮飯是比較好的方法。 因為鍋裡的公尺飯在冷水下不能漂浮,所以更容易粘在鍋底甚至糊上,而鍋裡的公尺飯在開水下總是會上下翻動,不會糊底,這也可以使粥更粘稠,更有營養。
3. 加熱並攪拌。
把水用大火燒開,然後把公尺飯放進去,再煮一會兒轉小火,燉30分鐘,不要小看大火和小火的轉化,公尺飯香就是這樣散發出來的。
而且攪拌也很重要,滑碼後悔需要配合加熱,把公尺飯放進沸水中會有短暫的“冷卻期”,這個時候我們要不停地攪拌,直到水再次沸騰,蓋上蓋子燉到20分鐘,開啟蓋子繼續朝乙個方向攪拌, 保持保持10分鐘左右,這一步就是“變稠”,即使公尺粒飽滿,公尺粒酥脆。
4.點油。 當然,你必須在粥裡放油! 當粥燉到第10分鐘時,加入幾滴色拉油,你會發現粥不僅色澤鮮豔,而且口感非常絲滑。
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其實,煮粥確實有奧秘。 切勿用小火烹飪。
做法:將白公尺飯在水中浸泡2小時,倒出水,加入鹽和油,用手用力握住,揉捏滑動至水、油、公尺飯混合,放一小時,用高鍋燒開水,用勺子將腐爛的白公尺倒入鍋中, 並用湯勺繼續移動,直到鍋中的水再次沸騰,保持火不蓋並煮沸,煮約1小時。
最好用新公尺熬粥,粥煮了就香了,還提到湯勺一直攪拌到鍋裡的水又沸騰了,不加蓋火,這樣就不會粘在鍋底了。
因為整個過程都是用大火煮的,水乾得很快,當水不夠的時候,可以加開水,不要加冷水,這樣粥就涼了,滾不了,公尺飯沉到水底不用我說大家明白了。
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八寶粥配方一。
1、煮八寶粥時,配料很重要,需要準備公尺飯100克,龍眼紅棗20克,種子蓮子15克,大麥、黑豆核桃仁、黑木耳,每人可配製10克,適量配製冰糖。
2、將黑木耳提前用水浸泡並切成小塊,將種子、蓮子、大麥和黑豆等食材在水中浸泡幾個小時,取出後用清水洗淨。
3、將公尺飯洗淨,放入鍋中,去掉龍眼的外殼,加入其他浸泡過的食材,然後放入準備好的冰糖,加足水蓋鍋煮熟,煮小火慢慢煮乙個小時,鍋裡的八寶粥就可以做好了, 取出碗冷卻後即可食用。
八寶粥法二。
1.煮八寶粥的時候,還可以準備適量的江公尺、紅豆和花生,除了栗子肉和蓮子,還有紅棗和龍眼肉,要適量準備一些,各種配料的量不能太多,除了江公尺,最好保持在30克左右。 最後,準備適量的糖。
2、將準備好的栗子肉用清水洗淨切成小塊,將蓮子浸泡在溫水中,再去掉裡面的蓮心,洗淨紅棗後去掉棗核,將花生泡在熱水中後去掉花生紅皮,將龍眼肉切成小塊。
3.將紅豆洗淨後,直接放入鍋中,加足水煮成五個成熟的耳孔,然後將洗淨的公尺飯放入鍋中加熱煮沸,然後放入栗子肉、花生和蓮子等多種食材,等待鍋中的粥煮至八熟, 然後加入猜纖維調製的白糖調味,然後用小火慢慢煮,關火十分鐘左右,然後等十五分鐘,這時鍋裡的八寶粥就可以拿出來吃了。
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美味的粥做大便段
材料:草魚1條,料酒1/2湯匙,玉公尺澱粉適量,薑絲2g,香油少許,白菜葉適量,鹽適量;
步驟:1魚清洗乾淨後,去掉魚的骨頭,將魚滑入薄片中。 用水徹底清洗所有切片,放在一邊。
2.加入少許料酒,加入少許鹽、雞粉、少許澱粉,充分攪拌,醃製約十分鐘。
3.將生薑切成細條,將蔥切碎以備後用。
4.白公尺粥煮好後,加入切碎的薑絲煮五分鐘左右,然後加入醃好的魚片輕輕攪拌,再加入少許鹽、香油、嫩白菜葉,煮兩分鐘。
草魚的營養價值:
1.富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡的能力; 消除水腫。 降低血壓,有利於生長發育。
2.富含磷,具有構建骨骼和牙齒的能力,促進身體器官的生長和修復,提供能量和活力,並參與酸鹼平衡的調節。
3.銅富含銅,是人體健康不可缺少的微量營養素,對血液、中樞神經系統和免疫系統、頭髮、**和骨骼等內臟器官的發育和功能有重要影響。
4.草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,有益於血液迴圈,是心血管患者的好食物。
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1.煮粥前,先將公尺飯用溫水浸泡半小時,將豆子浸泡1小時,這樣公尺飯可以夾住,豆子可以吸水膨脹,這樣粥可以節省時間,做乙個慶祝活動。
2.熬粥,在鍋裡用水煮,然後用大火煮,然後轉小火煮30分鐘左右,使粥香黏稠;
3.改用小火燉約10分鐘,加入適量色拉油,使粥色澤鮮豔。
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如果要把濃公尺湯煮好,必須採用以下方法:
1.將公尺飯和水放入鍋中;
2.用大火煮沸,然後稍微減少以保持沸騰;
3.人們在一旁觀察,注意公尺飯的形狀,當公尺飯剛剛開花但還沒有膨脹時,拿出一些來品嚐; 如果發現公尺飯不好吃,也就是煮熟了,那就立刻拿漏勺把粥裡的公尺飯全部取出來,剩下的就是濃稠的公尺湯,稍微幹了就可以喝了。
如果用這種方式煮的濃公尺湯看起來很濃,那就是合格的濃公尺湯:如果再稀一點,說明公尺飯少了,下次需要增加公尺飯的量。 當然,這麼濃的公尺湯絕對不會讓鍋糊糊的,因為公尺飯一煮熟就被撈出來了,鍋裡的橙底和棗子都貼不上。
其實這樣煮濃公尺湯也不需要時間,我每次都煮很多東北公尺,一般從冷水到煮沸16分鐘; 然後,從煮到公尺飯剛煮熟,大約需要16分鐘,在此期間你只需要看幾遍,防止它溢位來,其餘時間,你可以用它來做廚房裡的其他事情,比如準備零食之類的。
煮濃稠的公尺湯,自來水就足夠了。 或者用乙個大砂鍋,先把自來水放在砂鍋裡,靜靜地放一天,第二天再用水煮濃稠的公尺湯。
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<> “鹹蛋黃雞絲粥。”
g 將公尺洗淨,放入冰箱冷凍過夜,準備橙核(冷凍法煮熟的粥快軟糯)。
雞胸肉洗淨,切成兩半,取一半; 2個新鮮香菇,切絲; 將半條油條切成薄片,放在一邊。
3.從鍋中取出油,當油溫達到180度時,慢慢滲入,放入油條片中,用小火煎至金黃色酥脆,然後取出並瀝乾油,搗碎並放在一邊。
4、將半塊雞胸肉放入一鍋冷水中,加入蔥結1根、姜3片、料酒1勺,將雞胸肉煮至煮熟,撈洗淨,將蔥薑丟棄,過濾雞湯保留。
5.將煮熟的雞胸肉撕成細條; 3個鹹蛋黃,過篩成碎,放在一邊。
6.用冷油加熱鍋,倒入鹹蛋黃,用中小火翻炒,炒至鹹蛋黃起泡,加入雞絲繼續翻炒,直到雞絲均勻地塗上鹹蛋黃,然後拿出來備用。
7.將冷凍過夜的公尺飯倒入過濾好的雞湯中,用中小火煮10分鐘(公尺飯與雞湯的比例為1:8)。
8.轉小火,加入切碎的鮮蘑菇煮至軟,加入鹹蛋黃和雞絲,加少許鹽和白胡椒調味。
9.關火熄滅,撒上少許炸麵條和蔥碎,用鹹蛋黃和雞絲完成粥! 煮粥時,需要經常攪拌,以免粘到底部。
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煮粥前先浸泡公尺飯,以獲得更好的口感。
煮粥前將公尺飯浸泡半小時和2小時,可以使公尺粒充分吸水,更容易膨脹,並在煮煮過程中釋放出公尺漿,不僅使煮熟的粥口感更加細膩,而且減少了煮煮時間。
公尺水的正確比例使粥的味道更加宜人。
如果喜歡煮濃粥或稀粥,就需要控制公尺水的比例,一般來說,濃粥中的公尺水比例為1:15,稀粥中的公尺水比例為1:20;與公尺飯一起煮的粥,用1碗公尺+4碗水; 如果是大麥、大麥公尺、高粱公尺等,用水量要多一些; 如果在高壓鍋或砂鍋中煮粥,水可以少一些。
開水鍋下的公尺飯不會粘在鍋底。
很多人會用鍋底煮粥,粥的上半部分還不夠差,這是因為大多數人都習慣用冷水煮粥,其實煮粥最合適的方式就是開水。 因為沸騰的冷水會燉鍋底,而沸水不會造成這種現象,而且沸水中的氯揮發較多。
不斷攪拌,使粥粘稠可口。
比起清湯低水的粥,相信很多人更喜歡公尺水混合得比較黏糊糊的粥,怎麼煮粥才能使粥粘稠呢? 秘訣在於,粥煮沸後,在用小火煮粥的過程中,會不斷順時針或逆時針方向攪拌。
正確新增配料使味道更清晰。
注意粥中加入配料的順序,把慢燉的放在第一位。 大公尺、藥材等細分市場應放在第一位,蔬菜和水果應放在最後。 海鮮要先焯一下,肉要和澱粉混合後再放在粥裡煮,這樣可以使粥看起來清澈不渾濁。
肉湯使粥更美味。
為什麼外面的粥總是比家裡做的粥多一點鮮味? 最大的秘訣是先做一鍋肉湯。 高湯的準備:
豬骨1000克,放入一鍋冷水中煮沸,除去血水,取出,洗淨。 將足夠的水放入另一鍋中煮沸,然後加入2片豬骨和生薑,轉小火燉1小時,關火。
一般來說,豬骨湯適合做肉粥,雞湯適合做海鮮粥,鰹魚、海帶、蘿蔔等根莖粥適合做日式粥。
第1步:控制葡萄酒的溫度。 傳統上,紅葡萄酒是在 18 至 21 度(白葡萄酒為 9 至 12 度)的涼爽室溫下飲用的,此時所有年份都處於最佳狀態。 >>>More
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