中醫如何治療長期脾胃濕熱？

脾胃濕熱症候群的主要原因是上述疾病一直沒有效果**，病變反覆活動發展。 其次，還與不健康的生活方式有關，如對脂肪、甘油、辛辣食物的渴望、吸菸和酗酒等，導致脾胃受傷、濕熱。 因此，為了防止脾胃濕熱的發生，首先要積極**上述基礎疾病。

同時要改變不健康的生活方式，適度飲食，不抽菸，不喝酒等，盡量不吃濃稠的藥膏和海鮮。

調節脾胃時，也應與玄通龍氣結合。 因為脾主要運輸水谷，所以山谷就像一棵樹，肺主要分散，細微的布料就像霧一樣，脾臟需要肺的輔助才能完成水谷的微妙分布。

肺以宣降為主，脾胃以抬清渾濁為主，同氣機抬高。 所以，脾臟不忘治肺，治肺一定要考察脾臟，臨床用藥要加脾胃產品，如杏仁、瓜、麻黃等。 葉天石在《臨床病例指南》中用杏仁促進肺炎，讓抗濕能幸，是促進肺水脾的先河。

脾胃有濕熱，脾胃是人體的中間焦炭，三焦不通，所以熱量不能上下迴圈，人體熱量由心臟產生，腎水上公升降火降溫， 而脾臟以濕潤為主，有濕氣說明脾胃功能下降，不能除濕。

調理方法有很多，針灸、艾灸、煎藥，一直是中醫的三大支柱，普通人都可以使用，是艾灸最方便的，可以艾灸在肚臍穴位，調節脾胃，肚臍是胰液進入十二指腸注射的地方，在古代人們稱胰腺為中可樂， 中腕可以調節胰腺，也就是可以調節中焦，中焦不暢，氣會停滯，不排出，使血液迴圈受阻，冬天手腳會涼。<>

我的脾胃重寒濕氣被我徹底治好了，下面拿出我的經驗來幫助更多的人擺脫濕氣，首先一定要早起跑步，每天5點起床到6點跑步，跑3公里到5公里，一定要吃早餐， 以光為主。其次，吃人參健脾丸，連續吃2至3盒。 同樣，多喝水，少吃肉，或者不吃肉。

最後是紅糖茶，喝完3袋紅糖後，再喝兩周的蒲公英茶，飯後再喝一根香蕉。 如果堅持上述方法2個月，基本可以去除水分。 至於紅豆大麥去溼，都是謊言，不信。

這類人要長期忌辣，中藥（清中湯）通常用黃連、大麥等代替茶葉，後期吃脾丸。

煾解肝抑鬱，功夫減困，祛痰。 陽明的下降是人體最大的下降機器。 因此，左金丸的加減法，有望幫助肝火、膽囊火旺盛導致的胃病的朋友。

我個人的做法一直是抬脾降胃，同時調節肝膽氣。

另乙個半成品的話題。 首先，脾胃濕熱只是消化功能障礙或消化不良的表現。 第二，中醫是指湯劑嗎？ 如果是這樣，那麼湯劑的效果非常有限。

並且有必要選擇和把握時機才能產生效果。