為什麼我吃太多梨會痛肚子

因為梨酸是胃酸過多，會引起胃痛

梨是冷食，有些人吃了幾個梨就會腹瀉梨吃多了會引起腹瀉嗎？其實這也是有可能的，如果本來就是感冒體質，加上梨子可能會有腹瀉。

這也是有可能的，因為梨是冷水果，如果不吃太多，可能會腹瀉，所以不能一下子吃太多，一切都要適當。

梨不僅營養豐富，中醫認為梨具有甜冷、潤肺、清心、止咳、止痰、止肺熱、止火、止酒、胸悶、氣短等功效;據《本草綱目》記載，它具有潤肺涼心、祛痰滅火、解毒瘡、解毒排毒等功效，可用於感冒、支氣管炎、咳嗽、煩渴、便秘、抗酒精中毒等。

梨是甜的和冷的，可以治療便秘。 喝水後會出現腹瀉。 所以水和梨應該分開吃。

由於其寒冷的性質，梨最好不要空腹食用，以免影響脾胃。 如果你的胃不好，這是可能的，如果你的胃不好，如果你多吃梨，你就會腹瀉。 腸子好，不一定要拉。

一：飯後吃梨可以消除體內的致癌物質。 南韓研究人員發現，飯後吃乙個梨或喝一杯熱梨汁，可以排出大量積累在人體內的致癌物質。

研究人員對吸菸者進行了一項測試，要求他們每天吃約750克梨，持續4天，並測量了食用梨前後尿液中多環芳烴代謝物1-羥基芘的含量。

調查結果顯示，多環芳烴是吸菸或吃烤肉等體內積聚的強致癌物，在食用梨後，尤其是飲用加熱的梨汁後，明顯減少。

二：止咳痰，清火滅火。 在營養學界，梨有乙個非常響亮的名字——天然礦泉水。

它多汁，殘留少，但富含葡萄糖、果酸、鐵等微量元素、膳食纖維和維生素A、B、C等，具有解渴止咳痰、清熱降火、補血筋、潤肺除燥等作用，最適合冬春季發熱內熱患者。

三：可**“春季病”。 梨還具有降血壓、清熱和鎮靜的作用。 高血壓患者，如果出現頭暈、心悸和耳鳴，經常吃梨，這樣可以減輕症狀，有效**“春季病”。

四：促進消化，補充水分。 梨具有促進食慾、幫助消化、利尿、通便和解熱作用，可用於高溫補充水分和營養。

五：咀嚼可以作為“護牙器”。 吃梨時，人們會咀嚼酥脆的顆粒，可以有效地去除牙縫中的牙菌斑。 專家說，吃半個梨可以去除牙齒中20%的牙菌斑，對身體有好處。

有些人在吃了梨後會出現腹瀉，並懷疑是否是因為吃了梨。 下面給大家詳細介紹一下，吃梨會引起腹瀉嗎？

其實，如果吃多了梨，確實會引起腹瀉。 這是因為梨本身就是一種冷果，如果一次吃多了，或者體質感冒，吃了梨確實會出現腹瀉。 因此，吃梨的時候一定要適量吃，每天吃梨最好不要超過2個。

吃梨有什麼好處？

梨是秋天比較常見的水果之一，經常吃梨有很多好處。

1.咳嗽和痰

梨在水果中有著“天然礦泉水”的美譽，因為它含有較多的水分，還含有豐富的葡萄糖、果酸、鐵等營養成分。 吃了梨後，人體可以起到很好的潤肺止咳作用。

2.將致癌物質排出體外

研究發現，如果每天喝一杯熱梨汁或吃乙個梨，可以有效排出體內積累的大量致癌物質。 特別是抽菸或吃燒烤的人應該多吃梨。

3.降低血壓

一般來說，高血壓患者經常會出現頭暈、耳鳴和心悸等症狀。 高血壓患者多吃梨可以起到降低血壓和緩解高血壓併發症的作用。

4.促進消化

梨含有大量的水分和消化酶，可以幫助促進消化。

5.保護你的牙齒

當我們吃梨時，我們會吃一些酥脆的顆粒，可以有效地去除牙縫中的細菌和牙菌斑。 研究發現，只吃半個梨就可以減少20%的牙齒牙菌斑。

以上就是經常吃梨的好處，不妨少吃零食，適當吃一些水果，這對我們的健康是有益的。

梨本身是負感冒食物，水分高，加上你的身體素質低，沒有正的食物中和作用，如果空腹吃太多梨，肯定會腹瀉。

吃完梨不能馬上喝熱茶，會腹瀉！