吃核桃對咽炎有治療作用嗎

患有慢性咽炎可以吃核桃嗎你可以吃它

慢性咽炎患者可以吃核桃，核桃不會加重慢性咽炎，而且核桃含有豐富的營養成分，吃一點有利於咽炎的恢復。

核桃的功效和作用1.強健大腦，預防衰老

核桃仁含有較多的人體營養所必需的蛋白質和不飽和脂肪酸，是腦組織細胞代謝的重要物質，可以滋養腦細胞，增強腦功能。 核桃中的磷脂對腦神經有很好的保健作用。

2.提供營養

動物實驗證明，含有核桃油的混合脂肪飲食可以增加體重和血液中的脊柱白蛋白，而血液中的膽固醇水平公升高緩慢，因此核桃是一種罕見的高脂肪補充劑。

3.降低膽固醇

核桃含有多種不飽和脂肪酸和單不飽和脂肪酸，可以降低膽固醇含量。

4.滋潤腸道，撫平腸道

用於腸乾和便秘，有很強的活血調經、祛瘀活新產品的作用，對咳嗽也有一定的作用。

慢性咽炎吃什麼1.羅漢果

羅漢果口感清甜爽涼，能清肺化痰，止咳潤喉。

2.金銀花

金銀花有很強的清熱解毒、清血、解咽功效，對咽部發紅、消腫、發熱、止痛有明顯作用。

3.生甘草

生甘草具有清熱解毒、祛痰、止咳止痛等功效。 特別適用於有痰、發燒、咳嗽、咽痛的咽炎患者。

4.檸檬

檸檬具有抗菌、消炎、清熱解毒的食物，對慢性咽炎有一定的輔助作用，預防細菌感染，有利於患者的康復。

5.西紅柿

西紅柿易消化吸收，有清熱解毒、酸甜、清熱產金、滋陰冷血的作用，對慢性咽炎引起的喉嚨乾燥和異物感有很好的效果。

健康小貼士：

半。 喝茶補充水分排毒身體，還可以改善感冒、喉嚨痛、喉嚨痛等，一石二鳥。 您可以直接沖泡恆湖的橙紅綠果茶。

當天氣乾燥寒冷時，很多人開始感冒，喉嚨痛，所以就得了湘鵬咽炎的難題，這真是一件非常不好的事情。 咽炎，這種不常見的疾病，現在已經越來越為越來越多的人所熟悉，空氣汙染、氣候影響、飲食習慣等都會改變宴會，下面我給大家介紹一種超簡單的茶，解決慢性咽炎多年。

通常感冒和喉嚨不適在飲用一段時間後會舒服得多，喉嚨乾燥和異物感的情況會有所改善。

咽炎是上呼吸道的瀰漫性炎症。 推薦以下幾種小偏方試試，如果覺得麻煩，也可以試試（豫朗柑橘殼草搽劑）潤喉清爽口腔。

1.橙子蒸扇貝。

材料：川貝5克，橙子1個。

做法：將橙子洗淨，切開蓋子，在橙子中間挖乙個坑，將川貝放入其中並蓋上橙子蓋，放入碗中蒸2小時，放入溫熱食用。

2.冰糖蒸梨。

材料：川貝5克，梨1個，冰糖20克。

做法：1）用食品加工機將扇貝磨成粉。2）將梨洗淨，切成5公釐厚的薄片。3）將幾片梨放入碗中，撒上一些川北粉和冰糖，依次放入。4）放入蒸鍋中。5）用大火蒸30分鐘。

分析：慢性咽炎可以吃核桃。

建議：慢性咽炎患者可吃核桃，核桃營養豐富，含有15-20克蛋白質、60-70克脂肪、10克碳水化合物，並含有必需的鈣、磷、鐵等微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等維生素。 據測定，500克核桃仁相當於2500克雞蛋或4750克牛奶的營養價值，尤其是鈣、鐵、維生素B1、維生素B2等對腦神經細胞有益的成分。

李曉東 - 耳鼻喉科.