孩子如何改變自己的自卑、膽怯和怯懦？ 家長應該怎麼做？

每個人都有自己的長處和短處，膽小懦弱的孩子大多是敏感、善變的，最怕的是別人的指責，作為父母首先不要放大缺點，忽視孩子的優點，要尊重和接納孩子。 要適當地放手，讓他學會獨立，給孩子乙個機會，你不要把所有事情都想得很透徹，然後告訴他怎麼改變，你應該讓他決定什麼該改，什麼不該做，你只是在一旁引導。

孩子如何改變自己的自卑、膽怯和怯懦？

1.尊重孩子，正確看待膽怯的問題。 我們應該正確看待孩子膽小的問題，父母不應該把自己的想法強加給孩子，而應該設身處地為孩子著想，如果有問題，我們也應該教孩子去解決，而不是強行幫助干預去解決。

2. 鼓勵和表揚你的孩子。 給孩子100%的表揚和鼓勵，讓他們體驗其中的樂趣，激勵他們做得更好，從而增加他們的自信心。 乙個人成功的起點是自信和他前進的力量。

一旦孩子有了自信，他或她將能夠通過自己的努力來決定他或她的成績。

3.該放手的時候放手。 我們對待孩子，不要溺愛他們，更不要寵溺他們，任由他們寵愛，不讓他們做什麼，也不想放手，因為溺愛孩子，最終只會傷害孩子，我們必須放手，磨礪孩子。

4.提高孩子的能力和素質。 我們要注意培養孩子的技能，如果孩子沒有多一點特長，很容易感到自卑，而自卑的結果就是讓孩子不那麼勇敢，那麼，就可以培養孩子的興趣愛好，從中鍛鍊孩子的勇氣。

5. 給孩子時間改變。 不要問你的孩子他會變得多麼勇敢和一致。 這也是不現實的，必須循序漸進。

對於孩子來說，如果知道自己的問題，就應該給孩子乙個改變的時間，讓孩子通過後天的鍛鍊和提高，變得更加大膽。

6.讓孩子多接觸外界。 我們一定要讓孩子有更多的機會接觸外界，為孩子創造乙個與他人接觸的平台，不要讓孩子總是呆在家裡，否則，孩子就得不到應有的鍛鍊，也不可能培養出大膽的孩子。

7、引導孩子多為他人付出，實現個人價值。 心理學家阿德勒說，乙個人遠離自卑的最好方法就是實現個人價值，為社會和大眾服務。 乙個願意為他人做出貢獻，能夠幫助同學，能夠看到老師需要幫助的孩子會變得越來越自信。

不要以為小孩子會知道的很少，只要父母給孩子機會多做家務，就會發現孩子可以做很多事情，比如：洗衣服、做飯。

8.讓一些榜樣引導孩子，建立自信。 我們可以用現實生活中的例子，或者歷史人物的故事，來講述他們如何不願意平庸，他們如何頑強，以及他們如何受到讚賞。

孩子往往是由家庭環境造成的，如果父母經常在家裡吵架，經常抱怨家人，經常責怪孩子，孩子很容易形成這種性格。 父母應該多反思自己的行為，給孩子乙個充滿愛的家庭環境，愛就是力量。

首先，人有無限的潛力，而且是不斷發展的，所以在釋放勇氣之前，讓孩子意識到自己可以，增強自信心。 有了自信，就可以採取更積極的行動，然後才能鍛鍊孩子的勇氣。

應該有必要用一些方式和手段讓孩子更加自信，也要多鼓勵孩子。

1、讓孩子多接觸外界，家長一定要讓孩子多接觸外界的機會，為孩子創造乙個與人接觸的平台，不要讓孩子總是呆在家裡，反之，如果孩子得不到應有的鍛鍊，就不可能培養出大膽的孩子。

2.給孩子改變的時間，對於孩子來說，如果知道自己的問題，一定要給孩子乙個改變的時間，通過後天的鍛鍊和提高，讓孩子的勇氣變大，父母一定不要著急，更不要急於求成。

3、到了該放手的時候，父母要善待孩子，不要寵壞他們，不要寵壞孩子，任由他們寵愛，不要讓孩子做什麼，不要放手，寵孩子最後只能傷害孩子，一定要放手孩子。

4、從小主動錘煉孩子，培養孩子獨立生活能力非常重要。 當孩子不斷嘗試時，他們會逐漸發展生活技能、人際交往能力、克服困難的勇氣和信心。 適度的挫折和磨難可以培養孩子的逆境商數，有利於孩子更好地適應社會環境和孩子的成長。

5、家長多鼓勵少打，孩子年紀小，不懂事的人很多，怕事不敢面對是正常的，如果孩子懦弱膽小，千萬不要傷孩子的自尊心，不說壞話，會打擊孩子的勇氣和信心， 孩子更容易產生自卑感。正確的做法是積極地鼓勵你的孩子，只有在父母的支援下，你才有信心面對它。

6.創造更多與小夥伴接觸的機會，孩子天真無邪，在安全的環境下，父母不要總是把孩子磨到身邊，應該讓孩子接觸同齡人，養成與他人玩耍的習慣，讓孩子通過交流體驗快樂和好處，讓孩子以後能與他人相處得更和諧。

1.幫助孩子認清自己，父母應該幫助孩子認清自己，讓他們知道自己是最好的，最好的。 那麼父母也要相信他們，只有父母先相信他們，才會相信自己，也只有自信起來，才能更有說服力，讓別人相信他們。 自我認知是自信的第一步，只有當你自信時，你才能完成更多的事情，為未來的發展道路做好準備。

2.不要做比較，對於自卑膽小的孩子來說，最重要的事情之一就是害怕和別人比較，因為他們覺得自己不夠好，不夠好。 沒有對比就沒有壞處，不要氣餒，讓他們變得自信。

3.尊重孩子的意見，自卑膽怯的孩子總會覺得自己的話沒有分量，自己的意見不被別人聽進去，所以當孩子面臨選擇時，父母應該讓他們自己做決定，引導他們，讓他們覺得自己的意見得到尊重。 他們的意見會得到別人的肯定，所以他們在做出選擇時不必害怕，他們可以大膽。 這也讓他們更加自信。

4、營造家庭和睦的幸福氛圍，乙個家庭幸福與否，對孩子的成長非常重要。 經常吵架的父母會給孩子的心靈帶來極大的傷害。 如果父母不同意，他們會吵架，尤其是在孩子面前。

孩子會害怕，會陷入恐慌，會變得自卑內向，不敢與他人交流。 因此，如果有任何問題，父母應該好好溝通，切勿在孩子面前爭吵。 如果有任何問題，你可以到外面去解決。

1.適當放手。 首先，父母不要太在意孩子，要適當放手，讓孩子自己做事，讓孩子自己選擇自己喜歡的事情。 如果父母被指示做得太多，那麼孩子就會失去自主權，變得非常膽小和懦弱。

只有親力親為，才能逐漸鍛鍊出自己的勇氣和勇氣。

2.多一些理解和寬容。 膽小懦弱的孩子更容易害怕犯錯，他們需要父母的鼓勵。 父母應該告訴孩子，失敗不重要，重要的是失敗後能不能站起來，引導他們走出低谷，重拾信心。

3、加強口才訓練。 父母可以有目的地鍛鍊孩子的口才和純粹的表達能力，例如，更頻繁地與孩子談論一件事並與他們辯論。 只有當你有勇氣說出來，並且經常說出來時，孩子的膽量和勇氣才會逐漸增加。

4.帶孩子去公共場所，多接觸其他孩子，讓孩子多與同齡人交往。 通常，父母也可以邀請孩子在家玩耍，以培養孩子的主人翁意識。

5.不要總是嚇唬你的孩子。 有些家長為了達到孩子誠實聽話的目的，經常會嚇唬他，比如佟團給他講恐怖故事，或者直接把他鎖在暗室裡。 這種做法正在摧毀孩子的自信心和勇氣，只會讓他們越來越膽怯，不願意與他人交流。

所以，父母永遠不應該這樣做！

1、認真傾聽孩子的話，認真對待孩子的要求，給他自己選擇的權利，比如選擇穿什麼衣服，買什麼文具，不要否定他的眼光。 父母有參考權，而不是選擇權。

2、鼓勵和陪伴孩子去嘗試和探索，做他的堅強後盾。

3、當孩子受挫或失敗時，不要批評、責備、嘲笑、打，更不要表現出緊張和恐慌上前安慰，而是要表現得冷靜，陪他感到失望和打擊，陪他再次嘗試和挑戰。

4、培養孩子自理自理、自力更生的能力，使他們養成按計畫做事的習慣。 不要過度保護，不要取代孩子的成長，孩子做事可以自信，充滿自信。

5、對孩子的要求太苛刻，不要野性，總是無休止地挑刺。 如果乙個孩子的行為和思想總是被父母批評和否定，他必然會有自我否定和自我懷疑，自信就建立不起來。

6、鼓勵孩子敢於說“不”的勇氣，讓孩子表達自己的想法，不要強迫自己做違背自己意願的事情。

7、當孩子表現出膽怯或退縮時，父母不應該給孩子貼上“懦夫”的標籤，責備他，把他當成“壞蛋”，只會傷害他的自尊心，他會越來越“無能”。

8、孩子要有自尊心，不要在公共場合指責、嘲笑和懲罰孩子，不要在公共場合暴露孩子的缺點，不要與其他孩子比較。 如果孩子真的錯了，他可以選擇在不同的地方或不同的時間批評教育。

9、留出自己的空間，不要干涉他的私隱，擁有自己的“領地”，這樣會有更大的安全感和自豪感，從而增強自信心。