我認真學習，我的成績越來越退步。

首先，你不要害怕，覺得這門課很難，就放棄吧，要有信心，要有毅力，不要怕別人笑，不明白一定要問問老師和同學，另外，要找到合適的學習方法，講究學習效率，不要學習時間越長，能學的越多， 在學習過程中，你是否學會了理解，記住，這一點非常重要。希望你在高中入學考試中取得好成績。

先冷靜下來，想想學習方法有沒有錯，化學和物理都是科學，而科學更是要多做練習，不明白的時候一定要弄清楚，還有總結紙上經常測試的知識點，所有的變化都沒有偏離，還有更多要和同學老師討論， 來吧，只要你付錢，相信會有回報的。

不要氣餒，我最近有過這樣的經歷。 但我現在正在取得進展。 你要多想想老師和同學提問，不要感到羞愧，這是很正常的事情，每個人都有這種情況。

在課堂上認真聽是不夠的，還要了解自己是否真的能做到，以及下次是否會遇到這樣的話題。

希望你能在高中入學考試中取得好成績。

心態上，越是臨近考試時間，我就越是強迫自己，所以要放鬆自己，找到合適的學習方法，我也是初中高考出身的人，記得初三上學期的成績不是很好， 但是在我意識到學習方法不對後，我改變了學習方法，在初中三年級的第二學期，我的成績有了明顯的提高，最後我終於考上了理想的高中。

首先，請不要氣餒，不要想太多，你現在學到的東西（包括那些似乎用來做公尺飯的東西）和你所經歷的，會在以後的生活中大放異彩。 考試只是一種考試手段，沒有任何意義，如果你太在乎成績，我認為會適得其反。 我的第一次高考是典型的失敗。

也許你沒有正確的心態，學習功利主義不能太強，你要勤奮思考，你沒有堅決理解，掌握好的學習方法，學會推理，另外，你也可以向你的班主任求助...... 最後，祝大家在高中入學考試中取得好成績......

你想到別的，不是嗎？ 依然如此。 總之，不用想任何事情就好學習！！

我讀過它，但我忘記了它，或者我沒有注意

我沒有背誦，或者方法錯了！

首先，我要問自己：我今天感覺如何？ 心情不好，先冷靜下來，再談學習，不冷靜下來，什麼都學不上，怎麼學呢？可以先寫代替看，在寫作的過程中冷靜下來！

那我想說，不要太在意成績和分數，而是要注意自己的感受，學到一點新知識就開心，不要在乎會不會用到考試中，放鬆心情。 不要因為努力而沒有取得好成績而討厭學習，愛上學習並擁有健康的心態比取得好成績重要得多。

高中可能永遠不會名列前茅，但最好是努力學習，玩得開心，熱愛學習，並從中獲得快樂。 只要愛讀書，就可以一直學習，在大學裡努力學習，考上好大學也沒問題。

你為什麼要讓自己盯著排名，對自己的結果不滿意？

生活中總會有比較，但要學會關心自己，而不是外界給你的東西。

專注於知識！！

1.很高興。

2.自己總結，分析試卷，補最薄弱**。 沒有人是完美的，但要從失分最多的地方開始彌補，這樣分數上公升得更快。 （PS：我是理科生，不懂文科。 ）

3.忘記是正常的，忘記就再學習，保持身體健康，心情好。

不要懷疑自己。

PS：不要太迷信學習方法，每個人都有自己適合的方式，選擇自己最樂意做的事情。

因為你走錯了方向

我現在是省級示範高中高三的學生，公升入高中時，我的錄取成績在全年級中上，據初三班主任**說：“如果我能在高中繼續保持這個排名， 考上重點大學不會有問題！ “進入高中後，我每天早起晚睡，認真按時完成老師布置的作業，還時不時給自己加一點'外糧'，希望能把學業搞好，有一所好大學去......當我畢業時

然而，實際情況讓我大吃一驚。 不僅考試成績越來越差，人際關係也越來越差。 我整天在作業和書本上掙扎，日常生活中有“兩點一線”，“兩點”是學校和家，“第一線”是學校和家的距離。

同學們都叫我“老夫子”，不願意和我交往，也不願意討論學習問題。 這給我帶來了很大的心理壓力，經常想著喝茶吃飯，輾轉反側，難以入睡，腦子裡滿是如何提高學習成績。 從那以後，我越來越感到無能為力和無能，我為此感到沮喪，我嫉妒我的同學、老師、父母、親戚和......朋友心理點評：

本案為心理壓力過大導致的典型案例。 臨床心理學研究表明，如果心理壓力長期得不到緩解和消除，會產生許多不良後果。 首先是對身心健康的影響，如心臟病、冠心病、頭暈等，都與心理緊張和心理壓力有關;其次，心理壓力過大引起的抑鬱、焦慮、攻擊性等各種不良心態，也會影響人們的日常生活、學習和工作。

這些可能由心理壓力引發的不良生理和情緒反應，說明人們在日常生活中的心理壓力過大，不能及時消除，必然會對其正常的社會生活和適應能力產生負面影響。

雖然“我”在課後認真做老師布置的作業，也給自己加了一點“偏食”，因為我太過重視“笨鳥先飛”，太注重考試成績的提公升，而忽略了學習技巧、技能和人際和諧的“促進”作用。 當然，不能排除課堂上的學習氛圍和老師的教學方法的影響。 然而，“我”卻把一切都歸咎於自己，也正因為如此，我太過自責，造成了沉重的心理負擔。

由於心理壓力過大，會出現情緒失衡，這反過來又會導致敵意或攻擊性，從而釋放不良情緒。 其實，“我”不一定要這樣，我可以冷靜下來分析自己學習的長處和短處，也可以從改善人際關係入手，請老師、同學、朋友幫忙，分析並給出建議，必要時也可以請心理醫生幫忙。 （作者：楊永龍）。

您可以通過增加學習興趣來提高學習成績，這裡有一些想法供您參考：

1、在學習中獲得成就感和滿足感。 掌握科學高效的學習方法是關鍵，在學習的過程中，如果方法不合適，學習受挫嚴重，就會越來越不感興趣，甚至產生仇恨情緒。

2、主動學習，在學習過程中與老師、同學交流討論，培養自學興趣。 知識要相輔相成，思想要產生共鳴，學習和討論也很重要，這樣既能活躍學習氛圍，集中注意力，又能使學生交流資訊，調整思維。

3、認識到學習的重要性，為自己設定合適的目標，並不斷調整和改進。 使用各種方法，如激勵和獎勵，實施和完成計畫，養成學習習慣。

4.提高孩子的記憶力和理解力，可以讓他事半功倍，是提高學習成績最關鍵的一點。 前幾年，我的學習成績很差，注意力不集中，記憶力差。 後來，我參加了“特斯拉大腦訓練課程”，這是一套開發潛能的課程，通過課程的訓練，我的內心變得非常平靜，記憶力、理解力、想象力都有所提高，我掌握了各種有效運用大腦的技能，通過調整自己的心態，輕鬆自學各種學科知識， 同時能達到相互推論、學習應用的效果。

最終，我被理想的大學錄取了。

我認為這是乙個嚴重的問題。

既然你已經努力工作了，那就是學習方法的問題。

至於學習方式，由您來找出最適合您的學習方法。

我能給你的建議如下，看看你能不能用到。

首先，上課的時候一定要跟著老師的進度走，不要把筆記什麼的寫得很工整，只要能看懂就行，剩下的時間一直聽老師講課。

第二，晚上一定要複習當天的知識，快速寫下你不懂的東西，第二天抽出時間去學校問老師。

第三，看教材的目錄，比較你掌握的知識，你不懂的，你完全理解的，以及你半途而廢的。然後加強和鞏固！

以上幾點是學習科學的方法。

像語文什麼的，這是靠積累的，尤其是作文，多讀書，讀讀者，青春文摘，作文作文，你就可以做到！ 如果你讀得太多，你自然會寫，我就是這樣！

最後，祝你好運！

這個不用擔心，可能是學習不夠系統、不全面，考試有漏洞，也可能是試卷難度不適合自己，其實你不需要太在意，只要你繼續努力， 暫時不要太在意成績的波動，關鍵是你覺得自己學到了東西

可能是學習方法錯了，但其實有時候只要掌握了適合自己的學習方法，不費吹灰之力就能取得好成績。

但也要相信自己，只要付出，就會收穫！

你可以從思考自己開始，無論是因為你在課堂上總是分心。