在生活中，如何改掉罵髒話的壞習慣？

我是這麼想的，既然活了這麼久，就有了一定的人生經驗，有一些固定的生活圈子，遇到不順利的事情是很正常的，但是事情不順利的時候就開始談論事情，這是很不好的。

現在社會是文明社會，罵人會傷痕累累。

與他人有感情，損害自己的形象，給解決問題和生活工作製造麻煩，危害極大。 所以下定決心要改掉這個壞習慣。 具體來說，我有以下幾點建議：

1.就是做乙個快樂的人，積極面對生活中所有的好事或壞事，做乙個樂觀主義者。

2.首先，你需要說，說髒話絕對不是與生俱來的，而是受他人和後天環境的影響，所以你現在需要做的是遠離環境和說髒話的人。

3.你必須正視你罵人的習慣，只有當你正視他時，你才能下定決心改正它。

4.多讀書，多讀書有健康意義的書籍，提高修養。 多讀書，多讀書，提高內在素質，豐富知識，提高修身性。 努力將自己打造成乙個知識淵博、有內涵、彬彬有禮的人。

5.讓我們的朋友監督我們，如果我們說一句髒話，就懲罰自己。

6.注意自己交的朋友，遠離那些說髒話的人，或者換人，讓他們像自己一樣，堅持不說髒話，因為如果你身邊都是說髒話的人，那麼你自然會養成這種習慣。

7、注意自己的外在形象，講究禮儀，自愛自尊。 乙個熱愛和尊重自己的人，一定會注意自己的形象。 然後，當事情進展不順利時，你自然會嚴格檢查自己。

注意自己的形象，永遠不要讓自己想發誓就發誓。 時間長了，我也會覺得自己變成了乙個有教養的人。

一定要保持情緒開心，不要煩躁，不要罵人，罵人就主動懲罰自己。

先恢復耐心，讓自己養成乙個好習慣，同時忽略一些人而不必理會他們，也可以提高自己的情商。

如果有這麼嚴重的問題，就要嚴格控制自己，告訴自己不要做，說的每一句話都要好好想想。

1.從內心正視壞問題。

首先，要想擺脫乙個不好的問題，就必須發自內心地面對它，認識到問題的嚴重性，真正發自內心地改變它。

2.注意循序漸進。

你可以讓自己慢慢改變，給自己一點時間，不要對自己太嚴格，否則做不到，可能會半途而廢。

3.給自己適當的懲罰。

在心裡暗示自己，如果說髒話，那就懲罰自己（懲罰的內容要自己想，種得越多越好）。

4.讓別人監督我們。

5.不要交低質量的朋友。

有時候我們的一些壞習慣是從其他朋友那裡學來的，所以我們盡量遠離那些素質低下的朋友，以免讓他們的一些不良行為和習慣汙染我們，甚至把自己引入歧途。

6.多讀書，提高修養能力。

7.你可以嘗試培養魚和花等情感。

8.不要看無益的**、電影等。

只要你知道罵人是一件壞事，並且你決心要改變它，那麼每次想罵人的時候，最好都停下來，深吸一口氣，告訴自己不要生氣，不要罵人，漸漸地就會改變。

最徹底的解決辦法其實就是鍛鍊肚子，忍耐冷靜，萬一遇到麻煩，自然不會想罵人，當然，短時間內做不到，如果此刻不能增加生活經驗，可以選擇多看書多看電影。

你好，多讀書，多讀書，想罵就罵不了，罵的最高境界不是髒話，所以你成功了。

克制自己，想說話就捏手，心裡默默憋住。

如何改掉說髒話的壞習慣？ 中國有句古話：親朱者為紅，親墨者為黑。 不要和愛罵人的人做夫妻，和品行端正的人相處才能改掉這個壞習慣。

咒罵和管教你的人可能還沒有出現。

父母不一定必須管理這一點。

仍然需要提高自己的識字能力。

1用膠帶封住嘴巴。

2.如果你罵人，向別人要一美元。

我太聰明了）。

閉嘴很久再說話。

1.首先，我尊重並捍衛自己。 如果你不再尊重自己，別人怎麼能尊重你呢？ 建立自信、重視、善待和欣賞自己，昂首挺胸，充滿自信，用強大的氣場壓倒那些不尊重你的人。

2.通訊。 當你遇到別人不尊重你時，也許你被誤解了，或者你做錯了什麼。 放下傑蒂，用真誠，主動與人溝通，好好解釋。

3.自我反省。 再問幾個為什麼？ 從自己身上找到問題，出了什麼問題？ 怎麼了？ 這是一種不斷的自我反省。 然後，在糾正錯誤時。

4.和鄭一起努力工作。 不被尊重，就是你不夠堅強，這就要求你加強修身，勤奮學習，努力拼搏，讓自己越來越好，這樣就不會有人不敬山，不重視你。

5.面帶微笑。 當你遇到不尊重你的人時，不要懷有敵意，微笑著面對它，讓他們不好意思傷害你。 微笑總比爭吵好。

您可以通過以下方式擺脫生活中的壞習慣：

1.意識到自己的惡習：你需要做的第一件事是意識到自己的惡習，並意識到對自己和他人的負面影響。

2.制定計畫：對於每個惡習，制定乙個切合實際的計畫，例如每天早上進行 30 分鐘的體育鍛煉等。

3.決心：下定決心改掉你的壞習慣，並相信你能做到。

4.尋求幫助：尋求他人的幫助和支援，例如朋友、家人或專業心理學家。

5.養成好習慣：試著用一些好習慣代替壞習慣，比如少吃零食，多吃水果。

雖然這些方法可能需要時間和精力，但如果你最終堅持下去，你可以成功地改變你的習慣。

沒有人是完美的！

每個人都有壞習慣，雖然不能完全改正，但只要付出很大的努力就可以克服！

如果你認識到壞習慣，你就會糾正它們。

完善。

你只能嘗試改進它。

當你意識到自己有壞習慣時，盡量避免自己不做，你可以慢慢改變它們。

如果你知道自己做某件事有壞習慣，那麼做那件事就應該養成乙個好習慣，沒有人是完美的，不要太執著。