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匿名使用者2024-02-15芸豆燉土豆。
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燉家常菜的味道。
用小火加熱 15 分鐘。
初學者介紹。 材料：土豆1個，芸豆400克，鹽2克，糖5克，東北黃豆醬20克，雞精5克，洋蔥5克，大蒜5克，大配料1個，油15-20克，水1小碗。
做法：1.土豆去皮，洗淨，切成大塊備用。 捏掉芸豆的兩端，洗淨，掰成小塊備用。
2.鍋裡放油，加入洋蔥翻炒香，再加入土豆和芸豆翻炒至芸豆變綠變軟，加入醬汁繼續翻炒至醬香，加入配料、鹽、糖和一小碗水開始燉至水乾 3將大蒜切碎放入鍋中，與雞精充分混合。
2人份的食材。
1個土豆。 400克芸豆。
輔料。 洋蔥 5克。
2克食鹽。 5克糖。
20克黃醬。
雞精5克。 5克大蒜。
1星八角。 20克植物油。
1小碗水。 第 1 步
將土豆去皮，洗淨，切成大塊。 捏掉芸豆的兩端，洗淨，掰成小塊備用。
第 2 步：如何用芸豆燉土豆。
鍋裡放油，加入洋蔥翻炒香，再加入土豆和芸豆翻炒至芸豆變綠變軟，加入味噌繼續翻炒至醬香，加入配料、鹽、糖和一小碗水開始燉至水乾。
第 3 步：準備土豆燉芸豆**。
將大蒜切碎放入鍋中，與雞精充分混合。
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匿名使用者2024-02-14補胃健脾：山藥栗子排骨湯有補胃強脾的作用。 對消化不良也有很好的改善作用。
補充維生素：山藥板栗排骨湯含有大量的維生素B2和核黃素，可以促進**和頭髮的正常生長，改善視力，還可以緩解眼睛疲勞。 保護牙齒和牙齦：
山藥和栗子排骨湯含有非常豐富的維生素，可以保護牙齒和牙齦的健康。 <
1、養胃健脾：山清柴板栗排骨湯有很好的補胃健脾功效。 對消化不良也有很好的改善作用。
2、補充維生素：山藥板栗排骨湯中含有大量的維生素B2和核黃素，能促進頭髮和頭髮的正常生長，改善視力，緩解眼睛疲勞。
3、保護牙齒和牙齦：山藥板栗排骨湯含有非常豐富的維生素，可以保護牙齒和牙齦的健康，可以預防多種疾病。
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匿名使用者2024-02-13栗子燉排骨的準備：材料：慄仁500克，排骨1000克。
輔料：食用油適量，冰糖20克，蔥薑適量，肉桂2片，八角3個，月桂葉3片，鹽適量。
步驟： 1.新鮮的栗子，用刀切成小塊。
2.放入鍋中煮3分鐘，取出並迅速冷卻。
3.這樣，很容易剝出慄仁。
4.準備好所有食材。
5.將排骨放入鍋中用冷水煮熟，煮沸3分鐘，撇去泡沫，取出備用。
6.在鍋中倒入適量的食用油。
7.加入冰糖，用小火煎至糖變成褐色並起泡。
8.加入排骨，快速翻炒。
9.加入蔥薑、香料、月桂葉、肉桂等調味料。
10.加入慄仁。
11.加入適量水，蓋住肋骨。
12.撒上鹽。 用大火煮沸，燉 40 分鐘。
13.排骨變軟腐爛後，用大火減少汁液。
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匿名使用者2024-02-12你好栗子排骨湯，即以栗子和排骨為主要食材製成的湯。
栗子是一種常見的乾果，味道甜美可口。 板栗含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素和礦物質，具有滋養胃脾、補腎強筋、活血止血等功效，是抗衰老、長壽的良好滋養產品。
排骨除了蛋白質和維生素外，還含有大量的磷酸鈣、膠原蛋白、骨粘蛋白等，營養價值很高，還具有補陰壯陽、補精血的功效。