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148是收縮壓,96是舒張壓,舒張壓是安靜狀態下的100-120,舒張壓是60-80,算高。
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臨界高血壓,吃藥**,少鹽,清淡飲食,降低血脂。
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血管中的血液對血管壁的壓力,這個壓力就是血壓。 由於血管分為動脈、靜脈和毛細血管,因此還有動脈管和靜脈血壓、毛細血管壓力和靜脈血壓。
理想血壓:收縮壓< 120 mmHg,舒張壓< 80 mmHg。
正常血壓:收縮壓 90 mmHg<舒張壓 60 mmHg<舒張壓 90 mmHg。
正常血壓或高血壓前期的上限:收縮壓 130 139 mmHg 或舒張壓 85 89 mmHg。
高血壓:動脈血壓異常高於正常水平。
收縮壓 140mmHg 或舒張壓 90mmHg。
低血壓:動脈血壓低於正常值的異常下降。
收縮壓 90mmHg 或舒張壓 60mmHg。
所以,你的血壓144 99在高血壓範圍內。
當血壓居高不下時,許多高血壓患者採取各種方法降低血壓,以避免高血壓引起的一系列不適。 在降血壓的過程中,我們也要注意一些問題,以免因降壓不當而造成更嚴重的後果。
1.不要盲目降低血壓。 首先,查明是否有腎臟疾病、嗜鉻細胞瘤、皮質醇增多症、妊娠中毒、主動脈疾病等引起的高血壓。 有必要找出**,有症狀**。
2.藥物的劑量和型別不應相同。 疾病的嚴重程度應分級**,並應注意個體差異,因為劑量因人而異。
3.除輕度或新發高血壓外,藥物不應單一用藥,應與藥物和複方處方聯合使用**。
4.堅持長期合理用藥,經常測量血壓,及時調整劑量,鞏固療效。
5.建議逐漸降低血壓。 對於無併發症的患者,需要將血壓降低到約140-90公釐汞柱。 由於大腦、心臟和腎臟的血液供應不足,過高的低血壓會導致進一步的缺血,從頭暈到缺血性中風和心肌梗塞。
6.合理服用降壓藥,不要突然停藥,以免引起血壓公升高。
7.防止情緒激動,充足的睡眠,感覺良好。 有規律的生活,做適當的體育鍛煉,如散步、體操、太極拳、氣功等。
8.戒菸,避免過量飲酒。 防止飲食太累、太飽,要清淡,富含維生素和蛋白質,少吃鹽和膽固醇過多的食物。
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病情分析:你好,根據你的血壓,它不是高血壓,它是乙個臨界高值,你不需要吃藥。
指導:注意工作與休息相結合,保持充足的睡眠,在力所能及的範圍內參與工作,體力勞動和體育鍛煉。 注意飲食調節,最好是低鹽、低動物脂肪的飲食,避免富含膽固醇的食物。 定期測量血壓。
分析:你好,根據你描述的情況,這是正常的血壓。
導讀:您好,根據您描述的情況,您平時應該吃低鹽飲食,多運動,增強體質。
分析:您好,正常成年人的血壓正常值是90-140 60-90,運動後和壓力大的情況下會公升高。
導讀:你好,根據你的測試結果,你還在正常範圍內,但對你的年齡來說有點高,也許是和緊張有關,你可以每隔一天早上複查一次,現在不需要處理。
分析:您好,血壓的正常值是140 90mmHg。
導讀:你好,如果你的血壓是20歲135 89mmHg偏高,多吃幾劑,如果還是這麼高,就得吃降壓藥了 祝你好運!
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是的,我也有高血壓,吃中藥已經痊癒了。 西醫認為,高血壓可以通過終身藥物和中醫來治癒。
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高壓非常高,非常危險,因此請立即就醫。
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我覺得不高,但我的頭有點頭暈。
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從血壓值的角度來看,它屬於高血壓的範圍,但單次測量的結果沒有參考意義,必須在一天中的不同時間多次測量,都超過140 90,這算是高血壓。 這裡有更詳細的解釋。
1、國際公認的標準參考血壓為120 80(收縮壓舒張壓),但一般認為血壓的收縮壓在90-139範圍內,舒張壓在60-89之間,認為是正常血壓範圍;
2、隨著年齡的變化,由於內在條件的變化,血壓的參考標準也會發生變化,變化規律是:年齡越大,血壓的參考標準越高,例如:18歲兒童的參考血壓為115 75,65歲的參考標準血壓為135 85;
3、但不管多大年紀,一旦舒張壓超過90或收縮壓超過140,就是高血壓。 應通過調整身體的生活習慣、鍛鍊或服藥來控制血壓。
4.血壓不穩定,血壓會根據乙個人的情緒和身體狀況隨時變化,運動時或緊張或興奮時血壓會公升高,運動後血壓有可能上公升到200。 因此,測量血壓時必須冷靜下來。 希望。
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算。 有幾次,在不同的時間,測量到它在高點超過 140,在低點超過 90。
雞蛋營養豐富,富含優質蛋白質。 雞蛋的吃法有很多種,可以煮、炒、炒等等。我們中的許多人習慣於早餐吃煮雞蛋或煎雞蛋。 >>>More
大多數高血壓患者不能**,大多數高血壓患者一輩子都要吃藥,而高血壓是一種非常常見的疾病。 高血壓患者需要養成低鹽低脂飲食,避免食用高脂肪食物。