我是自閉症還是抑鬱症、自卑、自閉症、抑鬱症？

如果你想讓我說，這不應該算數。 不要一直想著它，它會逐漸暗示它。

只是我心底很鬱悶吧？ 其實現在很多人都有過這樣的抑鬱期，這很正常，之後會好起來的。

想想看，至少如果你在需要的時候還能“光鮮亮麗”，還是會“偽裝”自己。 這意味著你的情緒並沒有真正影響你的社交功能。 這樣做是件好事，不要讓不良情緒逐漸影響你正常的人際交往。

否則，這將是乙個惡性迴圈。

當然，每個人的壓力都不一樣，我不想在這裡調查原因。 我只想告訴你，生活在這個複雜的世界裡，每個人都在面對事物和人。 有快樂和不快樂，聰明的人，你選擇哪乙個？

呵呵，我當然高興。 明白了？ 你的問題是，你總是習慣於把事情的壞的一面都想起來，如果你只是想一想，那就是謹慎，如果你太在意它，就叫擔心。

不要總是想著每件事不好的一面，不管你不喜歡與否，那麼不喜歡只是你自己的感受。

其實，與其說你對人敏感，不如說你太強調自己了。 我總覺得別人總是關注自己，笑、說，甚至乙個眼神，都可能把自己聯想到自己，針對自己。 不是嗎？

你其實把自己看得太重了，其實大家都有很多事情要做，你不是**，沒人會天天關注你，你不開心。 這些話可能太重了，但請理解，我只是想告訴你，障礙取決於你，而不是別人對你的看法。 想想喜歡與否，這對別人的生活意味著什麼？

即使你真的不喜歡它，親愛的，把你的時間和精力浪費在你不喜歡的人身上有什麼意義？？

呵呵，我看你明白了道理，明白了就不該再鑽角了，調整是動詞，明白了就要這樣想了。 讓真相成為一種良好的心態。 別人可以說真話，但只有你能完成它。

明白了？ 如果不想跳出桎梏，別人怎麼說，都幫不上忙。

我希望你能快樂。

不要擔心自己。

在這個世界上，每個人都是獨一無二的。 每個人的人生道路都有自己的道路，需要勇敢。 你周圍人的存在點綴著你的世界，你的存在成就了你周圍人的夢想。

能夠遇見他們，他們，是命中註定的。 你不必為自己感到難過，你不必為自己感到難過，在自己的世界裡，最好是放下一切，跟隨命運，但在外面的世界裡，有一點保護色就好了，想要好好生活，就需要那種“偽裝”。

青春期的青少年有自己獨特的青春和活力，抑鬱一段時間是正常的，只是不要讓這種狀態持續太久。 多出去活動，比如打籃球、踢足球、融入團隊什麼的，在奢侈的時代，你需要的是屬於你的宣傳。

每一天都是上帝給你的禮物。

別人想的就是自己的事，別管他們，做你自己，沒什麼大不了的。

要相信自己，每個人都有特別之處，人們喜歡用自己的意見來評價別人，和常人不同的是，有問題。 其實這是不對的，焦慮、抑鬱和自卑是人的基本情緒，也許有些人比較明顯，但往往是一種心理障礙，而這種心理障礙往往是人為的，當乙個人被人拒絕時，情緒反應就會變得不同，偏見會對人造成傷害，說白了， 你害怕別人說你有精神病，害怕受到傷害，但這樣的人永遠存在。

每個人都不一樣，如果你是乙個心智連貫，知道自己在做什麼的人，你就要有信心，即使有很多缺點，相信只要努力，明天會更好。

人們不應該以自己的認知作為評判他人的標準，求同存異，人們因為相似而聚集到乙個社會中。