寶寶可以吃芹菜葉嗎，一歲的寶寶可以吃芹菜葉嗎

從六個月大開始，嬰兒通過新增輔食開始新的飲食之旅。 很多家長非常講究給寶寶新增輔食的順序，一些比較難消化的食物，在寶寶剛開始新增輔食的時候不會給寶寶新增，芹菜比其他蔬菜更難消化，這主要是因為它的食物纖維太豐富了，芹菜葉比較容易消化， 所以有些家長會給寶寶吃芹菜，換成芹菜葉，那麼八個月大的寶寶可以吃芹菜葉嗎？

芹菜葉對於8個月大的寶寶來說是完全可以食用的，但需要注意的是，第一次給寶寶吃芹菜葉時，應該在吃完後觀察幾天，寶寶沒有過敏等異常反應，所以可以繼續吃。 在給寶寶吃之前，需要提前焯一下，焯水完成後再把芹菜葉切碎，暫時用切碎的芹菜葉給寶寶做輔食。

芹菜可以幫助人體清熱排毒，如果寶寶剛好有火的症狀，睡眠質量不是很好，那麼父母可以經常用芹菜葉做輔食給寶寶吃。 芹菜還具有健脾利尿的功能，芹菜葉中的維生素含量比較豐富，此外還含有一定量的揮發油、有機酸等物質，這些都是寶寶生長發育所需的營養成分，家長可以用芹菜葉給寶寶做疙瘩湯， 也可以在粥裡加做芹菜葉粥，也可以用芹菜葉做麵條醃製，倒在寶寶的爛面上給寶寶吃。

嬰兒可以吃芹菜葉。

芹菜營養豐富，含有多種維生素和礦物質，口感淡淡，口感獨特，口感甜美酥脆，特別適合炒、拌、煮或製作食材，以及製作餡料。 寶寶可以吃芹菜嗎？ 寶寶吃芹菜要注意什麼？

讓我們來看看。

寶寶可以吃芹菜嗎。

嬰兒可以吃芹菜。 芹菜含有人體所需的多種維生素和礦物質，芹菜香甜酥脆，含有一定量的蛋白質、脂肪、醣類、多種維生素和礦物質，還含有揮發油、芹菜素、佛手柑、有機酸等物質。 芹菜清涼，味甜苦，具有清熱、鎮肝、稀釋水分、強胃、降血壓、降血脂的作用。

此外，芹菜還具有平肝降血壓、鎮靜神經、清熱解毒等功效。 寶寶可以吃，但芹菜的纖維比較多，不容易消化吸收。

寶寶吃芹菜有什麼好處。

1.美白護膚 芹菜是一種高纖維食品，通過腸道消化產生木質素或腸道脂質物質，是一種抗氧化劑，寶寶吃芹菜時可以起到美白護膚的效果。 2.預防缺鐵性貧血 芹菜富含鐵質，容易被人體吸收利用。 寶寶經常食用芹菜可有效預防缺鐵性貧血。

3.增強食慾 芹菜營養豐富，含有揮發性芳香油，因此具有特殊的香味，可以增強寶寶的食慾。 4.強身健體 芹菜含有鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高寶寶的免疫功能，減少寶寶患病的幾率。 5.穩定情緒 從芹菜籽中分離出來的鹼性成分，對動物有鎮靜作用，對人體能起到鎮靜作用。

給寶寶吃芹菜有利於鎮靜情緒和消除煩躁情緒。 6.抗癌抗癌 芹菜是一種具有抗癌抗癌作用的高纖維食品，通過腸道消化產生一種木質素或腸脂質，是一種抗氧化劑，在高濃度下能抑制腸道細菌產生的致癌物質。 還可以加快糞便在腸道中的通過時間，減少致癌物質與結腸粘膜的接觸，達到結腸癌的目的。

7.瀉藥。

芹菜營養豐富，纖維粗，有利於消化排洩，寶寶食用可預防並有效**便秘。

一般來說，寶寶一歲以後就可以吃芹菜了，芹菜是一種粗纖維蔬菜，所以為了讓寶寶吃起來更方便，父母要注意做一會兒，等蔬菜變軟腐爛的時候再給寶寶吃，一次不能吃太多。

芹菜牛肉粥 食材：芹菜、粳公尺、牛肉。

做法：1.將芹菜洗淨切碎，將牛肉洗淨蒸熟，切成小塊。 2.用芹菜和粳公尺煮粥。 3.粥煮熟後，加入煮熟的牛肉末，稍微煮熟。

芹菜葉煎蛋捲 成分：麵粉、雞蛋、芹菜葉、鹽調味。

做法： 1.在麵粉中加入適量的水攪拌均勻，加入雞蛋攪拌均勻，形成略薄的蛋糊。

2.加入切碎的芹菜和適量的鹽，攪拌均勻。

3.鍋中倒入適量油，舀入麵糊，搖晃鍋，使麵糊均勻地鋪在鍋底，中低火炒，一面炒至凝固，再另一面炒，微微炒，取出。

芹菜不能和任何東西一起吃。

芹菜+蝦：傷活力。

芹菜+雞肉：兩者是相互限制的食物，一起吃會傷到活力。

芹菜+牡蠣：吃芹菜和海鮮可以減少人體對鋅的吸收。

芹菜+黃瓜：黃瓜含有可以分解維生素C的酶，同時吃兩者會降低芹菜的營養價值。

芹菜+南瓜：會腹脹。

芹菜+螃蟹：芹菜不能和螃蟹一起吃，一起吃會引起蛋白質吸收。

芹菜+蛤蜊：一起吃會引起腹瀉。

芹菜+蝦公尺：破壞其中所含的所有維生素B1。

芹菜+蛤蜊：影響維生素的吸收。

芹菜+醋：對牙齒有一些傷害。

小朋友可以吃芹菜，芹菜的營養價值非常豐富，尤其是膳食纖維含量非常高。 芹菜分為水芹和幹芹菜，幹芹菜是常用的蔬菜之一。

以下是網際網絡上關於芹菜藥用特性的摘錄。

幹芹菜甘、苦、涼，回肺、胃、肝經絡，具有平肝降血壓、鎮靜神經、利尿消腫、防癌抗癌、補血補虛、能幫助治療高血壓、頭暈頭痛、面紅耳、血淋淋、 癰和其他症狀。

芹菜可以幫助消化，讓寶寶排便順暢，而且芹菜有一種特別的味道，對於愛吃的人來說會很清爽。

寶寶吃芹菜從一開始可以新增輔食，先把芹菜挑出來洗淨，水煮熟後，搗成泥，放在粥裡吃，或者搭配肉鬆、魚鬆等食物就可以了。

隨著寶寶的長大，可以吃芹菜粒、芹菜塊，父母一定要記得循序漸進，才能讓孩子健康成長。

芹菜也可以包在餃子或包子裡，用肉來改變芹菜的特殊味道，讓芹菜的味道更加香，寶寶可能更喜歡吃。

我不得不多說，即使你不能吃太多最好的東西，適量吃也是最好的方法。