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美容美容,消炎祛痰,增強身體抵抗力,出汗,是一種營養滋補品,也是日常生活的好產品,新鮮蘆薈,和雞湯的日常烹飪方法和配料是一樣的。
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蘆薈具有增強免疫功能、清熱清瀉、預防結腸炎、降低血脂、血糖和血壓等多種功效。
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食材:蘆薈4片,豬展300克
2個木瓜和8片生薑。
1只老母雞加鹽(調味)。
用蘆薈木瓜準備雞湯。
所有成分,生薑沒有上圖。
1.將豬肉洗淨,然後切花。
2.將老母雞去皮洗淨,切成大塊。
3.將木瓜去皮並打漿,沖洗乾淨並切成大塊。
4.將蘆薈去皮,沖洗乾淨,然後切成大塊。
1.用開水飛水煮蘆薈並沖洗乾淨。
2.處理蘆薈和木瓜,並將它們放在盤子上以備後用。
3.雞豬展用薑水飛水,沖洗乾淨。
4.雞肉,豬展覽和薑片準備好了。
另外,這道湯分為兩部分,首先是肉,然後是蘆薈和木瓜,將肉倒入電子湯鍋中。
我更喜歡用電子壓力鍋煮湯,這樣既省時省力,又湯不縮,湯口純正,全程約40分鐘。 如果你在砂鍋裡煮大約 1 2 小時,最後加入木瓜和蘆薈,煮 10 到 20 分鐘。
加水調味。 將電子湯鍋調到煮湯程式,(標準)約35分鐘 在煮湯過程中,蘆薈和木瓜可以在這個時候加工。
中途按下按鈕新增蔬菜,並排氣壓力。
中途加入木瓜和蘆薈,再燉 10 分鐘。
鹽,美味的夏日湯,飲料......
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主要成份:蘆薈、雞肉、山藥。
這道菜聽起來很花哨,但食譜非常簡單。 準備母雞1只(約1500克)、山藥100克、蘆薈150克、姜適量、蔥、鹽、少許味精、花椒粒少許。將母雞宰殺洗淨,用清水浸泡,用血沖洗,開水後放入大砂鍋中,浸沒水。
將山藥和蘆薈洗淨切成小塊,放入砂鍋中,配上姜、蔥、花椒,大火煮,小火燉,雞肉煮熟後加入鹽和味精,這道美味可口的低火煲菜就完成了。
食物滋補功效:補補火,幫助排毒。
雞肉蛋白質含量高,脂肪含量相對較低,脂肪中含有多不飽和脂肪酸,既有營養又不太油膩,尤其對於老年人和心血管疾病患者來說,是一種很好的高蛋白食物。 山藥最突出的優點是它含有豐富的維生素、礦物質和粘液物質,同時熱量很低,具有良好的保健功能。 蘆薈美容的功效是眾所周知的,其實它也是一種古老的常用中藥,具有消炎、殺菌、抗病毒、促進傷口癒合、提高免疫力等多種功效,還能調節脂肪代謝、胃腸功能和排洩系統,能清胃腸,促進排便排毒, 並減少體內脂肪的堆積。
這“三寶”集於一鍋,優勢互補,既能滋養又能減火,而且有很好的美容效果。
這只是材料的增加或減少。 在網際網絡上,主要的材料是這三樣東西。 也許這三種食材一起煮會好得多。
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1、原料:黑骨雞300克、蘆薈200克、食鹽、料酒、胡椒粉、生薑、蔥、豬油、味精、雞精、鮮湯。
2、將黑骨雞洗淨,切成小塊; 蘆薈去皮,用沸水焯粘液,除去粘液,切成方塊; 將生薑洗淨; 用刀砸碎它; 將大蔥洗淨; 把它綁起來。 肢體銀。
3.將鍋放在中火上,將油燒至60%熱,將雞塊煮沸並晾乾水分,加入料酒、薑塊、蔥稍炒,與鮮湯混合,放入蘆薈,用勺子撇去泡沫,加入鹽、料酒、胡椒粉、 改小火,燉至雞肉軟去骨,拿起姜和蔥,將味精、雞精煮均勻,出鍋。
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