我沒有感冒或咳嗽，但我的胸悶，我無法呼吸。

可能是因為運動量不足，但現在疫情期間大家都呆在家裡，很少出門，所以運動量自然就少了，稍微動一下就會感到胸悶和呼吸困難。

可能是你在室內呆了很長時間，不出去呼吸新鮮空氣。 還有缺乏運動，體質不好，就多出去運動。

如果有可能出現呼吸道感染，堅持每天用清水洗臉，清淡飲食，開窗通風，呼吸新鮮空氣。

如果是夏天，可能是中暑引起的，刮痧可以緩解，建議多喝水排毒。

建議去正規醫院做檢查。

1.左心衰竭：

多見於高血壓、冠心病、心臟瓣膜病等。 先兆症狀是他喜歡在睡覺時逐漸抬高枕頭，經常受到胸悶和呼吸困難的干擾。 夜間突然發作呼吸急促是左心衰竭的典型症狀，嚴重者因呼吸極度困難而發生哮喘，伴有咳嗽和咯血泡沫狀痰液，應緊急搶救。

2.肺氣腫等慢性呼吸系統疾病：

患有慢性呼吸系統疾病時，肺功能受損，表現為肺氣腫、慢性支氣管炎、支氣管擴張、支氣管哮喘等，表現為呼吸困難，稍有活動加重，咳嗽時無力，痰液不易咳出，應盡快診斷**。

3.自發性氣胸：

自發性氣胸是肺大皰、肺氣腫和結核的常見嚴重併發症。 當一側突然出現劇烈胸痛和呼吸困難時，仔細觀察可發現患側胸部外廓膨大，肋間隙變寬，拍打氣胸時似乎有鼓聲，應避免劇烈咳嗽，及時就醫。

4.肺栓塞：

多見於心臟瓣膜病、下肢血栓性靜脈炎、心腦血管疾病、術後血栓脫離引起的肺動脈阻塞，常出現呼吸困難、胸痛、咳嗽等。

5.冠心病：

當冠狀動脈供血不足時，老年人經常感到胸悶和呼吸困難，最好做心電圖檢查。

出現呼吸困難症狀的患者，一定要注意在平時多做一些適當的運動，這樣才能增強體質，對抗疾病。 做運動的時候，最好在戶外做一些有氧運動，不僅要運動，還要曬曬太陽，這樣有助於預防和緩解疾病。

根據你的症狀，可能是支氣管哮喘，感冒等傳染因素也會誘發支氣管哮喘，建議你諮詢河北武警總隊醫院哮喘科主任，主任**是0311-83632120，河北很多哮喘患者都是由轉愛武主任治好的。

典型的上氣道咳嗽症候群是由鼻竇炎引起的，當鼻竇炎治癒時，沒有咳嗽。

胸悶、呼吸急促; 這通常是心臟病變化的徵兆。 應警惕心肌缺血、心肌勞損等，建議檢查心肌酶、心電圖等。

可能是繼發於感冒的上呼吸道感染或肺部感染，應去醫院進一步檢查，以免延誤病情。