正畸治療期間吃什麼和正畸後吃什麼

1.不要吃骨頭和硬殼食物，在正畸治療過程中，除了聽從醫生的指示外，還應該仔細照顧牙齒上的矯正器。 防止吃大塊食物，如將蘋果切成小塊吃，防止矯正器的附著物因飲食不當而鬆動，使正畸治療的整個過程順利完成。 避免食用質地堅硬的食物，例如：

骨食、螃蟹、堅果等

2.飯後，可以用水或茶漱口。 人的口腔中也有大量的微生物，如果牙齒刷不好，牙縫之間有食物殘留，就會有大量的細菌，會引起蛀牙或牙周結構發炎。 養護牙齒的最好方法是每餐後刷牙，如果飯後刷牙不方便，可以用水或茶漱口。

3.請勿食用粘性食物、啃過或敲過的食物，肉類等肉類食用前必須用刀切或撕成小塊肉或用手去殼，不可直接啃或用牙齒撕扯。

4.少吃零食。 減少你吃的零食和糖果的數量，尤其是口香糖，它很難去除，因為它會粘在矯正器上。 如果是牙齒矯正的青少年，家長應督促孩子遵醫囑，按時到醫院檢查換線，戴橡皮筋等。

5.保持口腔清潔。 正畸矯治器通過粘合劑粘合在牙齒上，正畸器械對牙齒施加力以矯正牙齒畸形，因此必須使用正畸牙刷，動作要柔和緩慢，每次3至5分鐘，正畸患者必須保持口腔清潔。

你好，牙齒矯正後，基本上少吃太硬的東西。 你在正畸期間吃什麼，你可以稍後再吃一段時間。

1.在正畸期間可以多吃流質食物。

關於流質食物最主要的是一些粥和一些牛奶等食物，比較適合在正畸期間使用，因為這種食物不會傷到你的牙齒，而且你的牙套裡也不會有殘留物，所以在正畸期開始時可以多吃這種食物， 這將在一定程度上幫助你的牙齒。

2.在正畸期間可以吃一些水果。

水果中含有豐富的維生素C，這種元素其實對自己的身體很有幫助，如果在正畸期間吃水果，其實可以把水果切成小塊，這樣自己吃起來更方便，如果吃一大塊，很容易讓一些物質殘留在你的牙套裡， 使牙齒的形狀受到一定程度的影響。

3.在正畸期間可以吃一些容易咀嚼的食物。

在牙齒矯正期間，最好吃一些比較容易咀嚼的食物，不要吃太硬的食物，尤其是少吃肉，因為肉會對牙齒有一定的影響，而肉也比較容易留在牙齒裡，所以一定要多注意少吃肉，多吃容易咀嚼的食物。

牙齒排列是很多人都非常追求的，都希望自己的牙齒能有乙個整齊的形狀，現在越來越多的人把牙齒矯正了，但真正堅持的人卻很少，因為在矯正牙齒的過程中其實很不舒服，不僅不能吃一些自己喜歡的食物， 但也讓他們的牙齒在一定程度上被禁錮。

您好，正畸患者在日常生活中不能吃很多東西，宜多吃蔬菜，如：水菠菜、捲心菜、西紅柿、豆類等對身體有益的清淡蔬菜，不宜吃油膩、辛辣等食物，如：燒烤、火鍋等對病情有害。

一位32歲的正畸醫生會告訴你，在開始正畸之前應該準備哪些好東西，這樣你就可以避免走彎路，一站式全部買到！

1.一般來說，牙齒矯正一周後，牙齒會不適應，導致牙齒變軟，沒有咬合力，如果是第一次戴矯正器或正畸線，牙齒一開始會承受更大的壓力，大多數人會感到疼痛。

2.牙齒矯正後，可以多吃富含維生素C的食物，有利於骨骼癒合和牙周韌帶生長。 新鮮水果和蔬菜，如橙子、葡萄、檸檬、菠菜和其他水果和蔬菜，維生素含量很高。 建議如果吃水果，可以考慮將水果擠成果汁飲用。

3.在正畸期間，由於牙齒在一定過程中骨代謝的增加，需要注意適量增加鈣的攝入量，多吃一些富含鈣的食物，如骨湯、牛奶等乳製品、雞蛋、肉類等。

4.磷也是牙齒的主要成分之一，是保持牙齒強壯不可缺少的營養元素，所以牙齒矯正後，可以適量吃一些富含磷的食物，以幫助強化牙齒。 富含磷的食物有：魚、肉、奶、豆類、穀類、蔬菜等。