突破舒適區，走出大局意味著什麼？

衝出你的舒適區，走出大局：人天生惰性，很多人想盡辦法生活在熟悉的環境中，喜歡把不習慣的習慣變成習慣，把習慣變成自然，每天做自己最擅長的事情，最多做自己最擅長的事情，不願意迎接新的挑戰，不願意嘗試新事物，活得舒舒服服。

不要滿足於現狀，過上舒適的生活，學會有勇氣走出這舒適的生活，迎接新事物、新挑戰。

這是不斷挑戰自己的能力。

如何突破舒適區，快速成長？

舒適區是指您可以熟練導航的區域，即您特別熟悉且通常不會犯錯的水平區域。 在這個領域，雖然會讓自己舒服，但會長期待在舒適區，自己會停滯不前，餓了就不容易成長。

突破自己的舒適區，就是要學會挑戰新事物或進入新領域，制定嚴謹的計畫，一步步拓寬舒適區，讓自己快速成長。 例如，在學習過程中，也許這種學習模式會把表現穩定在一定範圍內，但又不能前進，那麼你就應該尋找另一種更有效的學習方法來模仿學習，挑戰自己的努力，從而達到新的表現高度，看到不一樣的自己。

突破舒適區，還是需要有明確的整體人生目標，然後把它分成小目標，然後先一步一步達到小目標，最後實現你的人生目標。 就像一層一層地爬樓梯，不斷提高自己的身高，讓自己看得更高更遠，相信有一天你會“站在山頂，一目了然”。

以我現在的狀態為例，我還處於醫學高峰的底部，屬於強化知識儲備和積累經驗的初始階段，這個階段是為未來“更上一層樓”打下堅實的基礎，過程枯燥乏味，但也是注意力和創造力最活躍的階段， 並且需要認真而穩步地加強，以便更快更好地完成接下來的旅程。

活在當下，活在未來，對自己的未來有清晰的規劃，努力提公升自己，在新的領域不斷成長，突破自己的舒適區，不斷拓展自己的舒適區，讓自己不斷進步。

3 都是第一。

2.制定計畫。 把你的目標分成小任務，列出清單，乙個接乙個地完成。 計畫越詳細越好，包括時間框架。

制定計畫的好處是可以清楚地看到我們走到了哪裡，其次，方便複習。 計畫可以在執行時進行改進，使計畫更適合您。

如果你做到了以上幾點，你就走出了舒適區，雖然成功的因素遠不止這些，每個人對成功的定義也不同，但方向至少是對的，只要你一直朝著正確的方向走下去，你終將看到屬於自己的風景。

給自己施加壓力。

沒有壓力的人，總會滿足於現狀，覺得現在的世界是穩定的，沒有必要努力工作，反正他們現在過得很好，何必折騰自己這麼累呢？

這種人，適合給自己施加一些壓力，讓他明白，如果不讓自己活在壓迫中，以後會很迷茫，因為沒有人會把他帶出去，只有自己動手，才能創造幸福的生活。

疲憊是對的，安慰是留給死者的。 總是窩在舒適的環境中，遲早會讓自己變成廢物，再怎麼有鬥志，每天呆在舒適的環境中，也會失去最初的方向，所以給自己更多的動力，這樣才能在複雜的環境中脫穎而出，不斷提公升自己。

自然選擇，適者生存“，不要因為一時的舒適而放棄一整片藍天，要知道，除了舒適，還有乙個更精彩的世界。 只有承受更大的壓力，努力奔跑，才能領略到最美妙的世界！

成功來之不易，不知道浸透了多少人的汗水和淚水，我灌溉了這一切，靜靜地等待成功。

改變自己之後，就需要堅持下去，如何堅持下去，你要有乙個堅定的目標，要有不達目標就停不下來的信念，在堅持的過程中自然會遇到很多困難，調整心態，然後無所畏懼地戰勝這些困難。 我認為堅持任何一件小事直到最後都是一件好事。

有時候你可能已經邁出了那一步，然後堅持了下來，但你心目中的成功還是沒有到來，那麼我想你可以試著檢查一下自己的方法，相反只會越走越遠，不會越來越近，你越堅持，你就會越走越遠，注意自己的方向， 發現錯誤並及時修改，你的夢想可以隨時實現，你永遠不會太晚。

讓我們把這個問題分成兩部分。

首先，如何走出你的舒適區。

舒適區，顧名思義，是你已經掌握得很好的領域，或者更確切地說，是能力。 在舒適區里，人們不想努力工作，不想再學習，必須強迫自己走出去。 其實走出舒適區並不難，只要你能說今天我掌握了昨天不知道的知識，那就是走出舒適區。

第二個是如何走向成功。

走出舒適區是成功的標誌嗎？ 當然不是。 你出去了，但去哪裡是另乙個問題。

你想去乙個無法與自己地區競爭的地方嗎？ 在古代，攻城掠奪土地是禁忌，兩地相距太遠，軍隊難以控制。 如果你想通過走出你的舒適區來取得成功，你需要從你的舒適區開始擴張。

例如，我可以把這個PPT做得更漂亮，我可以把這篇文章寫得更合乎邏輯，今天我想解決乙個我以前從未做過的問題。 擴大舒適區的邊緣以取得成功。

走出舒適區是痛苦的，既然是痛苦的，就必須讓痛苦順利地轉化為成功。

接觸新事物，無論是好的還是壞的。 乙個人想要成長，他想要成功。 他們與周圍的環境密不可分，所以不要一成不變，做自己這個年紀應該做的事情。 這樣你就不會落後。

定乙個小目標，如果你的夢想離你特別遠，最好先定乙個小目標。 一步乙個腳印，讓自己先完成小目標，再完成另乙個小目標。 但是在完成小目標之前，你必須推動自己。

你不能讓自己成為乙個“夢想家”。

舒適區是乙個“籠子”，你把它新增到你自己的想法中，所以讓自己行動起來。 不要讓你的思想被禁錮。

要想成功，首先要克服懶惰，不要只想著，想著自己做不到的事情就放棄了，那是不對的。 我們可以向成功人士學習，看看他們是如何成功的。