這就像學習和玩樂一樣

1.保證良好的睡眠，不要熬夜，並按時上床睡覺。 堅持小睡。

2.學習時要專心。

玩的時候玩得開心，學的時候認真學習。 整天坐在辦公桌前不是乙個好主意。 當你學習到一定程度時，你就要休息和補充能量。

當你不學習時，一定要休息一下。 但是在學習的時候，一定要全心全意地投入，雙手和腦子都用。 讀書的時候，經常有陶元明"雖然地處鬧市區，卻沒有車馬的喧囂"在這個領域，只有我的手和大腦與教科書交流。

3、堅持體育鍛煉。

身體是"學習"首都。 沒有好的身體，能力再強，也發揮不出來。 因此，無論你學習多麼忙碌，你都不能忽視放鬆和鍛鍊。

有的同學為了學習而忽視運動，身體越來越虛弱，越來越覺得學習無力。 這如何提高學習效率？

四是要主動學習。

只有主動學習，才能感受到學習的樂趣，對學習越來越感興趣。 隨著興趣的增加，效率在不知不覺中增加。 有些學生基礎不好，在學習過程中總是有自己不理解的問題，羞於向別人請教，結果就是鬱悶心不在焉。

這個時候，唯一的辦法就是向別人請教，如果某件事不懂，就一定要懂，一點一點地積累，才能進步。 這樣，效率可以逐步提高。

5.保持愉快的心情，與同學相處融洽。

每天心情好，做事乾淨利落，積極用心學習，天生高效。 另一方面，將個人與集體結合起來，與同學保持相互支援的關係，團結進取，也可以提高學習效率。

六、注意整理。

在學習過程中，每個科目的教科書、作業和材料都定期放在一起。 當您準備好使用時，您可以一目了然地知道它的位置。 當一些學生查詢某本書時，他們環顧四周並消失了。

時間在忙碌而焦慮的搜尋中流逝。 我不認為有條理的學生會學得很好。

把學習當成一件快樂的事情，把你的心態放在適當的位置

你必須首先對學習感興趣。 如果你不感興趣，學習是無聊的。

記得小時候，有時候放學回家忘了帶鑰匙，就蹲在門口做作業。 “當時，我不認為這是恭維，但如果你不做功課，你會在門口等著嗎？

後來，我慢慢發現，這其實是我“愛學”氣質的萌芽。 經過十幾年的學習，耳邊時不時傳來“煩”、“無聊”、“你在這裡幹什麼”的抱怨和質疑，但我學得開心開心，不需要別人強迫，因為在我看來，學習是一種樂趣。

我在獲取知識中體驗到樂趣，這是一種對未知的好奇心和佔有慾。 在看電視、瀏覽報紙雜誌，甚至在街路口聽“閒暇日子”時，或多或少都能得到或高雅或低俗的知識，而這種積累，久而久了，就會逐漸成為一種習慣。 面對你不知道的東西，想要理解它，想要掌握它，這是第一步。

而當你真正付諸實踐，認真投入其中，你會發現“生活可以更美好”，而這個過程本身就是一種樂趣，就像魚兒在水中游動的樂趣。

在獲取知識的過程中，規劃學習也是一種樂趣。 這個計畫不像“計畫經濟”中的計畫，它具有很強的靈活性，計畫有大有小，有長有短，原則是從實際出發，適當地走在曲線前面，所謂“適當”就是在原有水平的基礎上再增加乙個小的、比較簡單的任務， 一段時間後，你基本上可以完成它，新增乙個新的任務......“任務”的難度取決於前一階段達到的水平。 另外，每個科目都有幾個短期目標和長期目標，以及複習計畫，要在考試前兩周左右開始，關於乙個藍圖就可以了，不必太詳細，同時開始複習，經過一段時間的複習後，根據剩餘的複習量和時間制定更詳細的計畫， 堅持下去，有條不紊地複習，同時注意各學科的搭配，最後讓他們幾乎同時“收工”。

你可能會說，“哦，我的上帝！ 那不是讓人累死了嗎？

整天生活在自己計畫的盒子裡！ 這不是束縛，而是一種讓你的學習和生活井井有條的方法，通俗地說，這是乙個“計畫”，花更多的時間動腦筋，不應該是“虧損交易”。

學習休息也很有趣。 休息的內容和形式多種多樣，可以看一會兒，可以看一會兒風景，也可以閉上眼睛休息一下，也可以玩得汗流浹背，得意忘形。

此外，我會盡力讓自己保持好心情，不為生活中的小事生氣，以寬容的態度對待人和事。

說到學好學的秘訣，說實話，我只是覺得自己可以比別人計畫得更好，比別人更努力。

不要想太多，多做你喜歡的事情

當你學習時，你認真學習，當你玩的時候，你玩得像瘋了一樣。