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匿名使用者2024-02-05可以一起食用而不會造成不良影響，如果加入鯽魚做白木耳大豆鯽魚湯就更好了。
因此，大豆鯽魚湯的做法：
材料：黃豆75克，銀杏籽38克，白木耳19克，鯽魚1條，姜2片，鹽適量。
步驟： 1.將大豆洗淨。
2.去除銀杏籽的外殼、衣服和心，清洗乾淨。
3.將白木耳在水中浸泡20分鐘，沖洗乾淨，然後切成小塊。
4、去掉鯽魚的鱗片，去掉內臟，清洗乾淨，將鯽魚在油中微微煎炸，放上去。
5.煮水適量，加入黃豆、銀杏籽、白木耳、鯽魚、薑片，待水沸騰後改慢火慢火約90分鐘，加鹽調味。
銀耳的功效：
肝臟解毒。 銀耳能提高肝臟解毒能力，起到保肝作用; 銀耳對老年人慢性支氣管炎和肺源性心臟病有一定的療效。
清熱，強胃。 也是一種補血藥，其特點是保濕不油膩停滯，具有健脾、活氣清腸、安眠健胃、活腦、養陰清熱、潤幹等特點，是人參等陰虛火不暖滋的好滋補品。
提高免疫力。
它可以防止鈣的流失，對生長發育非常有益; 因為它含有豐富的硒等微量元素，可以增強人體的抗腫瘤免疫力。
去除美容雀斑。 銀耳含有豐富的明膠天然特性，加上其滋陰功效，長期使用可潤膚，並具有去除臉上黃褐斑和雀斑的作用。
**。銀耳是一種含有膳食纖維的食物，其膳食纖維可以幫助胃腸道蠕動，減少脂肪吸收。
增加耐受性。
銀耳還可以增強癌症患者對放療和化療的耐受性。
它平坦、甜美、輕盈、無毒。 具有強精、補腎、潤腸、活胃、補氣、調血、強心、強身、補腦、清新美顏、活膚、延年益壽等功效。 用於治療女性肺熱咳嗽、乾咳、月經不調、胃炎、便秘等疾病。
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匿名使用者2024-02-04當然不要吃了，我給你乙份資料，你自己看看。
幹大豆的含水率在8-10%左右，如果沒有水分和水分，大豆的外觀沒有變化，幹大豆兩年後仍然可以使用。 讓我們大膽地製作豆漿。
已經兩年了，你這樣寫了好幾年了，再過幾年就沒事了。。。
但是我媽說大豆的保質期是1年，小心點，喝了會花很多錢去看醫生。
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匿名使用者2024-02-03它不會匹配 - 所有綠色和堅硬的都很好吃。
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匿名使用者2024-02-02用大豆炒木耳。
木耳和大豆有很多好處，而且它們在家裡總是可以買到，所以它們經常被製作和食用。
成分：木耳花。
大豆克小公尺辣。
清淡醬油勺醋勺。
芝麻油勺糖克雞精。 勺子。
大蒜瓣和大豆油炸木耳的製備。
1.將大豆浸泡在水中，然後使用高壓鍋。
按壓至變軟。 2.木耳浸泡洗淨後可焯水至熟，我選擇在烹飪時同時將洗淨的木耳放在電飯煲上蒸，與公尺飯一起煮。 3、蒜蓉粟粟辣 4、用一小碗調味料，加入白糖、雞精、淡醬油、醋、香油。
根據個人喜好，決定投入多少。 5.從鍋中取出，倒入小公尺辛辣翻炒香，然後倒入煮熟的大豆木耳，翻炒至微乾。 現在立即開啟小火，放入蒜末，倒入調味醬汁，加入少許鹽，然後開啟大火翻炒，使汁液減少，攪拌均勻。
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匿名使用者2024-02-01木耳和大豆可以一起炒，如果配上一些生菜就更好了。 補充維生素一些微量元素也可以補充蛋白質。 你身體的新陳代謝也能夠**。
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匿名使用者2024-01-31你好，理論上是的。 大豆和黑木耳互不克制，兩者一起吃可以降低人體內膽固醇，防止高脂血症的發生。 但是，就飲用的味道而言，不建議這樣做，而且真菌被打破後，味道很差。
如果想多喝奶，可以多吃鯽魚湯、豬肘等食物。
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匿名使用者2024-01-30木耳可以和大豆一起油炸吃，而且營養豐富，木耳屬於木耳食品，是人體不可缺少的，還可以提高免疫力，大豆還可以補充鈣，也是人的身體離不開鈣的食物，所以木耳和大豆可以一起油炸。
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匿名使用者2024-01-29是的，我在南方經常看到它，但是它並不好吃，尤其是黃瓜，我個人認為黃瓜還是涼的好吃，油炸後軟軟的，而且味道不好，不建議油炸。
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匿名使用者2024-01-28可以和大豆一起炸。 而且營養價值非常高。 如果你還有更多同類。 營養價值會更高。 而且炒菜香噴噴的，味道鮮美。
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匿名使用者2024-01-27木耳和大豆可以油炸食用，之間沒有不良反應，可以用來製作美味的食物。
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匿名使用者2024-01-26這是完全有可能的，它們都屬於蛋白質類。
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匿名使用者2024-01-25這兩種食物分開吃對我們的身體很有好處，但一起吃很容易引起疾病。
胡蘿蔔：它們會降低這兩種食物的營養價值，阻止我們的身體吸收足夠的營養，這對我們的身體非常不利。
雪梨：可誘發甲狀腺腫。
對我們的健康構成一定的威脅。
黑木耳：能引發皮炎症狀，讓我們的身體無緣無故忍受疼痛。
何守武. 它會導致身體不舒服的感覺，是我們身體的負擔。
胡蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸。
破壞白蘿蔔中維生素C的酶
兩種蘿蔔的營養價值都大大降低。
豬里脊肉：它影響我們的胃腸道消化，使我們的胃承受一定的負擔。
絲瓜：它會損害我們身體的活力。
真菌：這兩種食物分開吃對我們的身體很有好處，但一起吃很容易引起疾病。
銀耳：容易患上皮炎，對我們的健康非常不利。
菠蘿：對我們的身體很不舒服。
桃子：它會破壞食物中的維生素C，這對我們的身體非常有害。
黃瓜：破壞食物中的營養物質，阻止我們的身體吸收它們。
柿子：會降低營養價值，這對我們的身體來說是乙個非常不好的現象。
何首武：對我們的胃腸很不好，導致腹瀉。
枇杷：它會破壞維生素C，這對我們的身體非常有害。
煮熟的地面。 它將使煮熟的地面失去功效，使患者無法及時**。
冬蟲夏草：會降低藥物的有效性，延緩患者的病情。
蓮藕：這兩種食物一起吃，會讓我們體內的感冒加重，會有不好的效果。
豆腐-菠菜：可影響鈣的吸收。
豆腐 - 愈傷組織白色：易形成結石。
豆腐 - 菠菜：菠菜中的草酸與豆腐中的鈣形成草酸鈣，使人體無法吸收鈣。
豆腐-苦瓜：易結石，補鈣，降血壓。
豆腐 - 真菌：破壞營養。
豆腐 - 大蔥：能影響鈣的吸收。
豆腐-大蔥：形成草酸鈣，導致鈣吸收困難，導致體內缺鈣。
豆腐 - 蜂蜜：容易引起腹瀉。
豆腐 - 比目魚。
增加蛋白質的吸收率。
豆腐 - 竹筍：可以形成石頭。
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匿名使用者2024-01-24是的，這沒有禁忌。
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匿名使用者2024-01-23八寶粥的實踐詳細介紹 製作八寶粥的配料： 配料：綠豆100克、紅豆100克、白木耳50克、糯公尺150克、桃醃15克、蜜棗25克、糖蓮子25克、杏醃25克、冬瓜條25克， 核桃仁25克，山楂糕25克，糖，桂花醬適量。
八寶粥的特點：這種粥粥粘稠、香甜、可口、易消化，含有碳水化合物和無機鹽。 教你八寶粥怎麼做，八寶粥怎麼做好吃 1.將冬瓜條切成方塊。
2.將山楂餅切丁。
3.將糯公尺洗淨。
4.將糯公尺等配料放入鍋中，加水煮沸，再轉小火煮成濃粥，加入桂花醬和糖拌勻。
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匿名使用者2024-01-22綠豆、紅豆、白木耳可以一起煮吃，綠豆清火解毒，紅豆促溼，白木耳軟化血管，煮粥好吃多。
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匿名使用者2024-01-21黃豆可以和白木耳一起吃，常見的是白木耳豆漿。
材料：白木耳30克，大豆50克。
調味料：糖適量，水1100毫公升。
準備步驟： 1.準備大豆。
2.準備白木耳。
3.大豆和白木耳浸泡在水中。
4.將白木耳清洗乾淨，分成小塊。
5.清洗大豆。
6.在豆漿機中加入黃豆和白木耳。
7.在中間水線加水。
8、蓋上機蓋，開機，選擇溼豆功能。
幾分鐘後，豆漿準備好了，豆漿就上桌了。
10.加入適量的糖，攪拌均勻。
11.裝在杯子裡。
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匿名使用者2024-01-20白木耳可以燉吃，而且味道鮮美，而且白木耳的營養價值很高，也是一種很好的美容產品。
白木耳豬肝湯。
步驟：準備適量白木耳浸泡在水中，去掉根莖，撕成花瓣，然後將準備好的豬肝洗淨切成片，將捲心菜洗淨，切成段，薑片，蔥。
準備乙個碗，將豬肝放入，加入玉公尺澱粉、鹽、醬油，打入雞蛋攪拌均勻，炒鍋，加油，炒姜和蔥半熟後翻炒。
然後倒入適量的水，待水沸騰後，加入白木耳和豬肝，煮10分鐘左右即可出鍋。
功效：這道菜很搶眼，富含維生素A，對我們的眼睛很有幫助。
豬肝的營養價值：
1、豬肝中富含鐵質，是補血食品中最常用的食物，吃豬肝可以調節和改善貧血患者造血系統的生理功能;
2、豬肝中含有豐富的維生素A，具有維持正常生長和生殖功能的作用; 它可以保護眼睛，保持正常視力，防止眼睛乾澀和疲勞，保持健康的膚色，這對健美運動具有重要意義;
3、經常食用動物肝臟還可以補充維生素B2，維生素B2對於補充人體重要的輔酶，完成人體對某些有毒成分的解毒很重要;
4.豬肝還含有維生素C和微量元素硒，這是一般肉類食品所沒有的，可以增強人體的免疫反應，抗氧化和抗衰老。
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匿名使用者2024-01-19豆漿和木耳可以一起吃，兩者沒有食物約束，食物約束不存在，中國營養學會理事長程義勇認為，大部分食物約束的說法沒有科學依據，屬於虛假謠言。
食用豆漿禁忌症：避免不徹底煮沸，豆漿中含有胰蛋白酶抑制劑，高溫不超過100攝氏度，飲用時會出現消化不良、噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。
吃真菌的禁忌：黑木耳只有煮熟後才能食用，有些人喜歡冷黑木耳，雖然能清心和味覺，但含有大量的嘌呤核苷物質，具有抗凝血活性，還可以抗血栓形成和血小板凝固。
但是，高溫煮熟後，可以提高其溶解度，有利於機體的消化吸收，因此食用黑木耳時一定要徹底煮熟，用溫水浸泡後一定不能直接使用。
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匿名使用者2024-01-18黃豆可以和白木耳一起吃，常見的是白木耳豆漿。
材料：白木耳30克，大豆50克。
調味料：糖適量，水1100毫公升。
準備步驟： 1.準備大豆。
2.準備白木耳。
3.大豆和白木耳浸泡在水中。
4.將白木耳清洗乾淨，分成小塊。
5.清洗大豆。
6.在豆漿機中加入黃豆和白木耳。
7.在中間水線加水。
8、蓋上機蓋，開機，選擇溼豆功能。
幾分鐘後，豆漿準備好了，豆漿就上桌了。
10.加入適量的糖，攪拌均勻。
11.裝在杯子裡。
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匿名使用者2024-01-17是的，首先，讓我們談談白木耳和豆漿的烹飪時間的區別。 白木耳浸泡洗淨後也可以生吃，就像黑木耳一樣，一般浸泡洗淨後，可以在沸水中燙十秒鐘，主要是為了過濾雜質，略微增加口感。 因此，最好將白木耳燒掉。
黃豆一定要煮熟，豆漿成熟需要更長的時間，兩者的時間差異確實很大，不建議用豆漿機將兩者一起打成自製。 白木耳等幹製品浸泡後殘留維生素，豆漿中白木耳的營養作用並沒有降低多少。 所以請隨時合作。
銀耳甘、淡、平、無毒，不僅有養脾開胃的作用，還具有益氣清腸、養陰潤肺的作用。 它不僅可以增強機體的免疫力，還可以增強腫瘤患者對放療和化療的耐受性。 銀耳富含天然植物性膠質，加上具有滋陰功效，是一種可以長期服用的良好潤膚食品。
豆漿是將大豆浸泡在水中，研磨、過濾、煮沸而成。 豆漿營養豐富，易於消化吸收。 豆漿是預防和治療高脂血症、高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、哮喘等疾病的理想食品。
豆漿是中國人最愛喝的飲料，是老少皆宜的營養食品，在歐美享有“植物奶”的美譽。 豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，以及維生素和菸酸。 此外，豆漿中還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其中所含的鈣，雖然沒有豆腐那麼高，但比任何其他乳製品都高，非常適合各種人群，包括老人、成人和青少年。
黃瓜可以和牛奶一起吃，沒有禁忌症。
黃瓜甜、甜、涼、苦、無毒，入脾、胃、大腸; 具有除熱、利尿、清熱解毒的作用; 煩渴，喉嚨痛，眼睛灼熱，火燒傷的適應症。 還有**效果。 >>>More
當然，蘿蔔羊肉可以一起吃。 羊有補腎強陽、暖暖化寒、暖氣補血、開胃健脾的作用。 蘿蔔分為白蘿蔔和胡蘿蔔兩種，白蘿蔔具有促進消化、增強食慾、加速腸胃蠕動、止咳止痰的作用。 >>>More