食譜 為胃病患者提供食譜

早餐：豆漿五粒，雞蛋一粒，蛋白粉兩勺，維生素B。 晚餐：1個蘋果，多吃青菜，不要吃太多。

總之，營養要均衡，吃好早餐，少吃晚飯，看午飯做。

總原則：低鹽、低油、低糖，少炒少炒少炒，食物形狀越細越好，菜品味道越清淡越好。

具體食譜：（我的食譜）。

黑公尺麥片：黑公尺、大棗、枸杞、芝麻、花生（少量）、核桃（半）、百合、（秋冬）姜兩片，便秘患者也可以放一塊紅薯，煮乙個小時，放入食品加工機做成糊狀，作為早餐，土豆燉牛肉：土豆、牛肉、姜、蒜、花椒、八角、 少許胡椒粉、鹽，燉得越好，都可以作為主食。

牛肉應該在土豆之前煮熟。

小公尺粥：小公尺、紅棗，也可加枸杞、芝麻、花生（少量）、核桃（半）、百合、（秋冬）姜兩片，煮沸打成糊狀。

多喝粥。 少吃辛辣食物，一日三餐。 如果你有胃病，你必須在工作日照顧它。

1.多吃蔬菜、水果、豆類和牛奶，新鮮的魚、肉和蛋。 促進大蒜和綠茶的消費。 2.

改變不良飲食習慣，避免暴飲暴食，飲食不規律; 吃飯不宜太快、太熱、太硬; 少吃煙燻和醃製食品，避免高鹽飲食。 3.少喝烈性酒，不要抽菸。

4.做好糧食防霉防霉工作，保護食用用水衛生。

您好，胃癌手術後，出現全身衰竭、食慾不振或進食困難的狀態，應多吃易消化的食物和開胃的健脾食物，並適當增加優質蛋白質的攝入量，獼猴桃、無花果、蘆筍等可以抗癌、抑制癌症、緩解症狀。 羊奶、牛奶、雞蛋、鵝血、瘦肉等都能提供優質蛋白質或通過恢復（唐俊華堅持陽光）。

避免進食：雞肉、鴿子、魚蝦、羊肉、酒、生冷食。 適合食用：香菇、大麥、木耳、茶樹菇、靈芝、獼猴桃、大棗等抗癌食品。 可製成大麥大棗粥、蘑菇肉包、靈芝茶等食譜。

我們平時一日三餐的營養成分很多，但是我們吃飯的時候並沒有太在意，只要搭配得好，吃得好是沒有問題的。

樓上都是胡說八道。

少吃多吃，不好吃的不吃也沒關係，嫁給我，慢慢把你養好。