我今年 15 歲，身高 169，是不是有點矮？？

其實長高並不難，只要有信心，沒有什麼是做不到的。

因為自卑，我擔心自己的身高會給以後的工作帶來一系列問題。

所以在我上高中的時候，我開始了自己的長高計畫，這是非常有益的。

經過努力，我的身高從163厘公尺長到了175厘公尺，心裡有說不出的喜悅

在這裡，我將給你們介紹一些我長高的方法，希望對你們有所幫助。

1.心情好，不要太生氣

2.營養要全面，不能挑食、偏食多吃富含鈣的食物，每天至少一杯。

牛奶、魚、肉等蛋白質含量高的食物也要吃得更營養全面，身體發育會自然。

幾乎不可能抽菸或喝酒

3.曬太陽 有時間的時候，你應該出去曬太陽，散步，特別是活動你的肌肉和骨骼。

春天是應該出去活動的時候，春天是萬物甦醒的季節，也是人長身的關鍵。

時間 4睡個好覺，每天至少睡8個小時，晚上10點之前不要熬夜。

睡覺，生長激素分泌最多的是從上午10點到凌晨2點，睡前可以伸展一下，是的。

脊柱非常有幫助

5.做好運動 選擇高頻運動，比如跳繩、跑步、找幾個人陪你打籃球。

球不做啞鈴、槓鈴等負重運動

6.少看電視，少上網，避免電離輻射

7.不要吃過季的蔬菜和水果 不要吃禽脖子

8.不要相信任何增高鞋、毒品，這些都是謊言

朋友們，我相信我一定能做到

男生：沒錯，但也可能是發展玩，大學畢業前長高的希望還是有的，概率很高。

女孩：別滿足！

你認為現在有多少人有175人？ 呵呵。

男人矮，女人高=-=

沒有心理壓力，都是正常的，苗條苗條是很多人的夢想。 有的人都快上初中了，高中時間不長。 有的人初中不著急，上高中的時候速度很快，當然也有身高不斷增高，沒有明顯階段的人。

沒關係，這很正常。 祝賀！

嗯，這很正常，你可以長得更久一點，你還有幾年可以長大，別擔心，如果你還想長得更久，多打球，多運動，多吃高蛋白食物......

多做引體向上也沒關係！！ 初中一年級172cm

這要視情況而定

1、18歲，身高165厘公尺的女孩，是乙個苗條的高挑美女。

想想就心跳加速......

女孩的體型主要受父親或父系家庭的遺傳資訊的影響。

2.如果是生活在江南、海南等南方地區的男生，18歲和165歲不算矮，至少還有五年，而且是170多歲。

3.如果是生活在北方的男孩，這種情況有點不盡如人意，但不能排除20歲的快速成長。

男孩的成長主要受母親或母系氏族的遺傳資訊的影響。

因此，在許多條件的影響下，除了生存環境的營養因素外，人類的大小基本上是遺傳資訊或不同的人類物種。 交付的後果。

但是，從整體發展趨勢來看，中國乃至世界，隨著人類的日益混雜。 因此，在全球溫度顯著加速的大氣環境中，海拔高度通常會降低。

這減少了加熱區域對身體表面的熱效應並增加了......自然生存

如果你是男孩，你就很矮，如果你是女孩，你就是平均水平。 但男生只有18歲，還是有可能長高的，而女生則沒有。 初中和高中的時候，我坐在前排，因為我個子很矮，和你差不多，也不如班上的女生高。

後來上大學的時候，我經常和哥們在宿舍裡打籃球，不知不覺中，一年時間我就長高了不少。 當我測量它時，它幾乎高了 10 厘公尺。 這是相當出乎意料的。

所以要有信心，也許會有意想不到的驚喜，因為男生長高的幾率很大，聽說有些男生結婚後會長高。 所以你不矮。

把你看作乙個男人或乙個女人。 18 男士1.65公尺不高。 按照北京話來說，它屬於二等和一等殘疾。 如果乙個女孩長到1.65公尺，她並不矮。

在中國，165不是很高或很矮，但如果再高一點就更好了。

女生的身高不錯，如果是男生，說不定以後還會長出來，畢竟才18歲，而且有些人發育較晚，一般都在1.70公尺以上，這個你就不用擔心了。

男生有點矮，但女生165其實挺不錯的。